Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Помогите ,пожалуйста! Уже не знаю что и делать. Я боюсь находиться в большом коллективе, стесняюсь разговаривать с новыми людьми, боюсь выступать на сцене... Это похоже на какие-то панические атаки, мне становится сначала как-то некомфортно, потом у меня начинают...
Здравствуйте. Надо обратиться к неврологу или психиатру очно для подбора лекарственных препаратов типа Фенибут, Атаракс, Флуоксетин. Пока пропейте МагнеВ6 форте, Аскорутин, Омегу 3-6-9 для повышения стрессоустойчивости, 1-3 месяца. Удачи вам.
Здравствуйте. В прошлом до травмы ( 3 года назад) был профессиональным спортсменом ( самбо, член сборной России) и играл за городскую команду в футбол. Травмировал тазобедренный сустав в прошлом и после ковида он воспалился. В итоге карьеру спортсмена закончил( было это в...
Здравствуйте, Дмитрий. Смотрю обследования. Дискомфорт в области сердца связан с частым пульсом? Врача очно с этим посещали? Какие-то препараты принимаете, особенно противотревожные?
Здравствуйте.Был у на приеме у врача психиатра по поводу симптомов указанных выше .Врач назначил мне препараты сонапакс 1 таблетку 10мг утром и тералиджен 1таблетку 5мг на ночь.Подскажите эффективное ли сочетание препаратов для лечения этих симптомов?
Здравствуйте. Да сочетание эффективное, т.к. антидепрессант начнет действовать только через недели две
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в голове. Приступы страха.
20 ответовЗдравствуйте! В начале января я начала себя чувствовать плохо, при чем это было резко. Я готовлюсь ко сну и резко начинается паническая атака, начинаются судороги в ногах (спазмы), невозможно дышать и боль в голове пульсирующая в висках. После резкая слабость, которая длилась...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тестирование и прикрепите здесь свой результат Вот по этой ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=luf4blyn88441692586
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте, через 1 день бывает паника, страхи, давления начинает подниматься в внутри всё тресеться пульс зашкаливает от страха
Здравствуйте! Возможно речь идет о генерализованном-тревожном расстройстве с паническими атаками. Профильный специалист - психиатр или психотерапевт. В подобных случаях обычно рекомендуют когнитивно-поведенческую терапию, СИОЗС для лечения данного состояния (Сертралин, Эсциталопрам) принимаются обычно год, при приступах панических атак ситуационно и для прикрытия в первый месяц приема СИОЗС назначают анксиолитики ( атаракс, тералиджен, стрезам). Все препараты рецептурные, выписываются врачом очно.
Здравствуйте , подскажите можно одновременно принимать Афобазол от тревоги и страха , и Тадалафил с3 по 2,5 мг каждый день
Здравствуйте! Да, можно принимать одновременно. Только лучше делать перерывы между приёмами в 2-3 часа для лучшего усвоения препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, прошу помощи в вопросе скачков давления. Мне 39 лет. У мамы гипертония, есть тонометр. Бывает измеряю давление. Больше года назад обращался к кардиологу с жалобой на давление (периодически поднималось в районе 135 на 82) проводили обследование ставили суточный...
Здравствуйте. Необходима консультация кардиолога с проведением дополнительных исследований (ЭКГ, ЭхоКГ, суточное мониторирование АД) для поставки диагноза и назначения терапии. Как себя чувствуете при подъеме АД? Какое у Вас «рабочее» давление? После массажа может подниматься давление, как и после любого стресса для организма
Здравствуйте. Была на приеме у невролога. Проблема была со сном, среди ночи просыпалась от страха, сердце колотиться, головокружения, жжения в груди и руках. Очень боялась этого состояния, казалась схожу сума. Она сказала, что у меня стресс плюс нарушения режима труда и...
Здравствуйте! ЭКГ, гормоны щитовидной железы, УЗИ щитовидной железы проходили? Увеличивать дозу амитриптилина лучше не ранее, чем через 7 дней. Можете остаться на амитриптилине, он и для сна и жжение должен убрать.
Апатия и страх закрытых помещений
7 ответовЗдравствуйте, мучает бессонница и чувство страха закрытых помещений, постоянно хочется выйти на улицу или подышать воздухом через окно.Внутреннее беспокойство.
Усталость от бессонницы и желание любой ценой оказаться на свежем воздухе говорят о том, что организм и психика включились в режим тревоги. Когда закрытые помещения начинают казаться опасными, это может быть реакцией на стресс или накопленное напряжение Чтобы помочь себе с засыпанием, установите каждый вечер одно и то же время отхода ко сну, откажитесь за два часа до сна от экранов и тяжёлой еды. Перед сном сделайте тихую прогулку по коридору или за окно с лёгким дыханием. Если лежите в кровати и не можете уснуть, встаньте, посидите в полутьме с расслабляющими мыслями, пока не почувствуете усталость Работать со страхом закрытых помещений можно постепенно. Начните с коротких «экспозиций» по несколько минут: войдите в небольшую комнату, закройте дверь и сконцентрируйтесь на ровном дыхании. Каждый раз задерживайтесь чуть дольше, пока не почувствуете меньше дискомфорта. Записывайте свои ощущения, это позволит отследить прогресс Если тревога и бессонница не отпускают больше недели, стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Профессионал поможет разобрать причины страха и подберёт конкретные техники, которые дадут результат быстрее, чем самостоятельные попытки Как давно вы заметили, что закрытые помещения и бессонница стали для вас проблемой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С утра когда прихожу на работу, есть чувство страха что не пройду медицинский аппарат( давление, пульс ) и в этот момент у меня поднимается пульс от 120 до 130 ( в вечернее время когда проходу аппарат у меня пульс от 70 до 90) и в течении дня есть беспокойство. Подскажите что...
Здравствуйте. Это реакция нервной системы на тревогу, стресс. В норме пульс повышается при психоэмоциональном напряжении, после физической нагрузки, после приема пищи. Для уточнения тахикардии можно сдать кровь на ТТГ, СТ4, ферритин, электролиты. Если пульс повышается только в стрессовых ситуациях, дополнительного обследования сердца не требуется, консультация невролога.