Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживания из-за мыслей
12 ответовДобрый день! Я нахожусь в положении ,уже 39 недель,очень жду встречи в ребенком! Но очень устала от болей,дискомфорта ,жары и тд И вот утром в очередной раз вставая еле еле как бегемот,подумала что мне уже надоело быть беременной,хочется быстрее родить😃 Но переживаю ,что моя...
Здравствуйте! Всё придёт во время. Не торопите события. Сейчас все пытаются жить в каком-то быстром режиме. Замедлите свой режим, тем более у Вас сейчас наступает такой период после рождения. И ребёнок будет развиваться в своём режиме, а не в быстром как хотелось бы. Отвлекитесь от этой мысли, почитайте книгу, медитируйте, послушайте звуки природы. Поговорите с ребёнком, скажите что вы его не торопите и будете ждать столько сколько нужно.
Окр,навязчивые мысли
11 ответовЗдравствуйте,подскажите таблетки какие можно без рецепта купить при Окр,навязчивые мысли?точто это Окр уверена тк при мытьё посуды если поситила плохая мысль (чаще о смерти близких,или страшные болезни)то эту тарелку буду мыть столько пока не настрою себя на другие мысли,так...
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом- это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состонияй, прием обычных растительных успокоительных, афобазола и прочих безрецептурных препаратов будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, магний в хелатной форме 1200 мг/сутки, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Дополнительных помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций.
Невроз или нет
9 ответовЗдравствуйте,я уже обращался на сайт с различными симптомами. На сегодняшний день беспокоят ощущения пустой головы не возможно сформулировать мысль не объяснимый страх не чего не хочется делать чувствую себя овощем. Все началось после не большой физ нагрузке закружилась...
Здрпвсвуйте. С неврологом, нейрохирургом, эндокринологом говорили по поводу результатов МРТ? Какие-то препараты принимаете сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже не в первый раз я сталкиваюсь с проблемой того, что мой партнер обижается на меня, когда я его перебиваю. Сама я этого не замечаю, но человек на меня обижается и замолкает. В процессе выясняется, что я не даю человеку досказать свою мысль и вставляю свои...
Получается , что перебиваете по причине , тк теряете мысль разговора , верно? Есть ли такие проблемы с вниманием в других ситуациях ? Попробуйте партнеру предложить, чтобы он вас мягко останавливал , например , любое «стоп» слово. Это позволит и партнеру не закрываться и вам соблюдать границу разговора.
Беременность и тонус
18 ответовЗдравствуйте. Беременность 28 недель. 4 дня назад пересилила на парах и с этого момента начал часто каменеть живот. Принимаю из препаратов утрожестан, витамины, начала принимать Магне б6, валерьянку, и поставила укол ношпы. Сделала узи шейка 39. Когда лежу живот редко...
Здравствуйте. Если при этом нет боли, то ничего страшного, обязательно продолжайте принимать магний B6 по две таблетки три раза в день и Утрожестан
Пить ли противозачаточные
16 ответовЗдравствуйте. Такая ситуация, врач мне прописала Джес, я ждала месячных чтобы начать пить их. Но два дня назад произошел казус и мне пришлось пить женале. прошло 2 дня как я его выпила и начались вроде как месячные, хотя не должны были так рано, появляются боли в пояснице...
Дарья, здравствуйте! Выделения обильные ?все препараты экстренной контрацепции приводят к нарушению цикла и менструация может приходить раньше или с задержками
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревожности,иногда кажется что мир какой то не такой,забывчивость,кажется что с памятью что то не так Когда сплю просыпаюсь каждые 1.5-2 часа В эту ночь вообще не мог заснуть Иногда бывает трудно сосредоточиться,изложить мысль при разговоре Помогите разобраться есть...
Здравствуйте. По мрт вариант нормы, по сосудам признаки ангиодистонии, ничего критичного нет. Расскажите, с чего все началось и в каком возрасте?
Тянущие боли внизу живота
6 ответовДобрый день! Беспокоят тянущие боли внизу живота. Матка как будто напряжена, появляются периодически в течение дня, ни с чем конкретным связать не могу. Цикл после родов ещё не восстановился, месячных не было с 8.12.22, кормлю ребёнка грудью (сыну 1,4). Первая мысль была -...
Здравствуйте, возможно цикл ановуляторный и образование фолликулярной кисты, так часто бывает, когда цикл ещё не стабильный после родов. Необходимо выполнить УЗИ органов малого таза для исключения кисты. Обычно для уменьшения болей рекомендуется свечи с индометацином ректально.
Применение фильграстима
1 ответЗдравствуйте, прохожу курс химиотерапии по системе Folfirinox,врач химиотерапевт в Логинова назначил после курса химиотерапии провести г-ксф стимуляцию,по причине хронического гайморита в носу и стафилококка в носу,не поддающегося лечению.На месте проведения химиотерапии в...
Здравствуйте, для лечения инфекции с нормальными показателями нейтрофилов и лейкоцитов филграстим не используется. Препарат может вводиться сразу после химиотерапии через 24 часа с целью профилактики фебрильной нейтропении
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответкогда я ложусь спать, мне в голову приходит мысль связанная с какой-то повседневной проблемой, и пока я ее не решу, я не могу уснуть. за ночь бывает 1-2 раза. это бывает даже в период рабочего дня. просто что-то щелкает в голове, и пока я не решу задачу, я не успакоюсь....
Здравствуйте, как давно Вас это беспокоит, опишите себя подробнее, как личность.