Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятна на коже
10 ответовЗдравствуйте! Месяц назад появилось пятнышко на ноге возле голеностопа, думаю, что появилось оно после того, как я много прошла пешком, оттекли ноги и ботинки сидели плотно. Пятно гладкое, не болит, не шелушится. Немного увеличилось в размере. И позже заметила небольшие...
Здравствуйте Понимаю Ваше беспокойство По представленным фотографиям, можно предположить наличие сосудистого образования, может появляться на фоне сдавления сосудов, возможно была неудобная обувь В подобных случаях, обычно рекомендуют дообследование-общий анализ крови, коагулограмму
Шишка на колене
9 ответовЗдравствуйте, у мужа за ночь вылезла шишка на колене, т.е вчера ее не было, может не замечал. Говорит что все колено болит. Скажите на что это похоже, фото прикреплю. Так же сказал что в течении нескольких дней много ходил. На ощупь шишка твердая. Говорит что за вчера прошел...
Здравствуйте. С учетом высокой физической нагрузки (40км пешком) ивнезапного появления твердой шишки сперединаиболее вероятно развитие острого бурсита (воспаления синовиальной сумки) а такжн тендинита (воспаления связок) из за перегрузки. Твердая структура может указывать на скопление воспалительной жидкости под давлением или реакцию надкостницы.Препателлярный бурсит-воспаление сумки перед коленной чашечкой часто возникает при перегрузке.Гигрома (синовиальная киста) это доброкчественное образование которое может вылезти после физического перенапряжения. Она часто твердая на ощупь и ощущается как посторонний предмет под кожей.Для более детального анализа рекомендуется выполнить Узи,или более информативный метод диагностики Мрт. В качестве обезболивающей терапии в таких случаях рекомендуется- Полный покой,исключить любую нагрузку на ногу.При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день. Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма. Ударно-волновая терапиясчитается одним из самых эффективных методов лечения тендинита. HILT-терапия (высокоинтенсивный лазер)Хорошо снимает отек мягких тканей и глубокое воспаление, дополняя эффект УВТ.Фиксация эластичным бинтом или наколенник если нет сильной боли.Коррекция рекомендаций после результатов Узи , или Мрт.
Добрый день. Мне 34 года, беременностей не было, год безуспешного планирования. 28 января была проведена гистероскопия, удаление двух полипов, биопсия эндометрия, проверка маточных труб под наркозом. Первые три дня были боли, кровило. На 5й день все прошло и я на радостях...
Здравствуйте, Элина! Не волнуйтесь! Кардио нагрузка (ходьба) навредить не могут. Выделения после гистероскопии могут быть до 2 недель, это не патология. Самое главное чтобы не было повышения температуры тела, острой боли внизу живота. Полип препятствует прикреплению плодного яйца, это могло быть причиной бесплодия. Сейчас нужно дождаться результатов гистологии, если полип подтвердится профилактическое лечение, например, Дюфастон, через 3 месяца можно планировать беременность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
2 ответаЗдравствуйте! Почему-то не могу с утра пешком ходить на длительные расстояния.Если неделю по утрам буду ездить с пересадками и проходить минут 15-20 пешком, то накатывает ужасная усталость. Не могу ничего делать, сил нет, лежу пластом дня два. Также очень устаю, когда в...
Здравствуйте. Проверьте функцию щитовидной железы, желательно МРТ пояснично-- крестцового отдела позвоночника.
Ребёнок боится лифта
7 ответовРебёнку 4,5 года. Пару месяцев назад зашли с ним в лифт, видимо, нажали случайно кнопку не того этажа. Когда лифт приехал и двери открылись, сын увидел, что этаж не тот, и буквально закричал и затрясся, как будто случилось что-то страшное. Никогда ни на что не было такой...
Здравствуйте. С точки зрения когнитивно-поведенческой терапии у ребёнка возникла мысль: Я не успею нажать кнопку ,а значит лифт поедет не туда, и это катастрофа. Поведение с избеганием лифта закрепляет этот страх(нет опыта безопасного и благополучногг исхода). Всё этоткорректируется поаеденческими экспериментами: проверить реальность прямо в лифте. Кнопка не ускользает,не исчезает, её можно нажать несколько раз. Дайте сыну самому нажимать нужную кнопку и держать палец на ней до закрытия дверей.Играйие в лифт дома- коробка, стулья. Вы "двери", он нажимает кнопку, вы открываетесь на нужном этаже. Даоьшетспустя время можно добавиьь ошибку (например, этажом раньше) и покажите, как это поправить,просто нажать снова. Есть такая техника " лестница страха ". Где маленькими шагами, человек преодолевает большой страх: шаг первый- просто подойти к лифту и понажимать кнопку вызова (не заходить);второй шаг-зайти вместе,и сразу выйти; шаг третий: проехать 1 этаж с родителем на руках, потом пешком вниз. И подкрепление полученного результата- за каждый маленький шаг хвалите или дайте наклейку. Если истерика,то отступите на шаг, не давите. Если реьенку страшно говорите: я с тобой, все под контролем.
Как избавиться от навязчивых мыслей
9 ответовЗдравствуйте! Опишу ситуацию. Как то осенью, мы гуляли с подругой в баре, поехали кататься с ее парнем, и мы остановились возле магазина, он напротив моего дома, буквально минуты 2 ходьбы, и я пошла пешком до дома, позвонила мужу (или он мне), что иду домой, он потом сказал,...
Здравствуйте, Ирина, есть тревожные мысли,а есть навязчивые. Навязчивые мысли, которые приходят снова и снова и снова и чтобы с ними Вы ни делали, они всё равно приходят. Что невозможно или очень тяжело их переключить, что они снова приходят. Бывает, что в дополнение к мыслям есть действия - например, нужно что-то обязательно сделать - чтобы всё было хорошо и эта мысль не осуществилась - например, постучать три раза, сделать какое-то движение и т.д. тогда это может быть и ОКР. Стоит очно проконсультироваться у врача-психиатра, он оценит состояние и назначит лечение. И уже на фоне лечения начать работать с психологом, учиться отделять мысли от реальности, учиться более критически к ним относится, учиться переключаться, освоить техники работы с тревогой и учиться управлять своими мыслями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Исключить ревматоидный фактор
6 ответовДобрый день. Ребёнку 10 лет, жалуется на ноги, когда походит. Дальнюю дистанцию пройти Не может. Болт Не ночью, Не перед сном. А именно, когда гуляет пешком. Не говорит (инвалид), поэтому что конкретно беспокоит, колени или стопы, сказать Не могу. Просто показывает пальцем,...
УЗИ лучше делать в момент болей. Рентген можно выполнить в любое время. Рентген не заменит УЗИ. На рентгене мы видим только костные структуры, УЗИ видит мягкие ткани, по состоянию которых и оцениваем воспаление. По рентгену можно оценить наличие деформаций, наличие дисплазии.
Пятно на ногте
17 ответовЗдравствуйте, недавно заметила на мезинце ноги коричнево-черное пятно. Ноготь стал шершавым там где пятно. Когда отодвигает кутикулу видно кожу как бы с кровью. В это время много ходила пешком, натерпда ноги.Начиталась в интернете о подногтевой меланоме и стало страшно....
Здравствуйте можете прикрепить фото?
Сыпь, холодовая аллергия, дерматит
14 ответовКогда днем погуляю на улице, вечером красная сыпь. Сегодня снег днем, я шла пешком до работы, немного попало на лицо, на улице дискомфорта не было, вечером опять на лице красная сыпь. Пью цетиризин 8 день. Предполагаю холодовую аллергию. Потом эти пятна темнеют и немного...
Скорее да, реакция на холод.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят пальцы на ногах , посинели
5 ответовДобрый день, помогите пожалуйста! Ребенок ходил пешком три дня в новых кроссовках и начали болеть пальцы на ногах , вначале чуть посинел ноготь на правой ноге, потом стал болеть и дергать, потом посинели два на другой ноге, ударов и травм не было, на ночь приложила на них...
Здравствуйте! Скорее всего из-за несоответствия размера возникло сдавливание. Пока не нужно обрабатывать, ведь воспаление нет. А поражение по типу гематомы. Пока понаблюдать в течение 3-5 дней боль должна стихнуть и окраска поменяется. Если боль только усилится, то покажитесь хирургу.