Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Симметричные покраснения на лице
6 ответовДобрый день! В 2023 году переехала из Санкт-Петербурга в Ереван. Смена климата (в том числе уровня важности воздуха), обстановки, привычного уклада жизни. В начале 2024 года нашла удаленную работу, на которой задержалась более чем на год. Основные рабочие обязанности...
Наталия, здравствуйте! Это похоже на проявление раздражительного дерматита на фоне неврозоподобного зуда. Тоесть это не типичная аллергическая реакция, а реакция кожи на стресс, нервную возбудимость и как следствие раздражение кожи из за расчесов. Рекомендуется в лечении: Избегать триггеров Не расчесывать кожу Элидел крем 2 р в день 14 дней наносить охлаждённым. Цикапласт бальзам В5 2-3р в день 1 месяц. При зуде - прием антигистаминных препаратов. Консультация психотерапевта или невролога для снижения тревожности.
Здравствуйте. Мне 19 лет, я заканчиваю музыкальное училище по профессии которой в будущем работать не буду, но так уж вышло. Уже долгое время я нахожусь в подавленном состоянии. Ощущение, будто какая-то другая «я» сидит во мне, ставшая - неуверенной в себе, которая боится...
Валентина, Здравствуйте. Ваше состояние звучит как глубокое эмоциональное истощение, связанное с внутренним конфликтом: вы продолжаете двигаться по пути, который больше не резонирует с вами, и это усиливает тревогу, самокритику и физические симптомы (напр., тремор). Это естественно — чувствовать растерянность в такой ситуации. Важно исследовать, какие потребности и ценности сейчас подавлены, и как можно постепенно восстанавливать контакт с собой. Тревога часто возникает, когда мы теряем опору внутри себя. Вот, что я могу вам порекомендовать: 1. Снизить давление: переформулировать требования к себе («должна» → «выбираю»), 2. Укрепить телесную регуляцию (дыхательные практики, заземляющие-упражнения), 3. Прояснить личные границы — ваше право на уединение и выбор окружения нормально, но важно, чтобы изоляция не усиливала чувство одиночества. Тремор может быть реакцией тела на хронический стресс — это обратимо. Также важен вопрос: что вас пугает в завершении учебы? Часто за этим стоит страх «несоответствия» ожиданиям или неопределенности будущего. Вы уже делаете многое — осознание проблемы и готовность меняться это ресурс. Постепенно вы сможете перейти от борьбы с собой к диалогу с собой.
Прием ципралекса
12 ответовДорогте врачи. Вечер добрый. Принимал ципралекс в 2020 месяц выйти с тревожного, помогло и дальше тренировался и было все хорошо. В последние месяцы накрутил себе кучу проблем с работой, с обеспечением семьи (точнее страхи, что не смогу) и стал нервничать тревожиться, не...
Магомед, здравствуйте! Если вернулась тревога, то её надо лечить антидепрессантами всё-таки или можно попробовать вместо ципралекса пройти курс психотерапии, а остроту состояния снять противотревожным препаратом (атараксом, например). Вы ципралекс принимали в небольших дозах, второй раз так совсем недолго. Поэтому скорее всего он будет работать. Ну или можно начать принимать другой препарат, ничего страшного.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница после терапии триттико
7 ответовПожалуйста, помогите, ощущение, что я схожу с ума. Год принимала триттико, не сказать, сио сон на нем был идеальным, но я спала, прерывисто, но спала. Месяц назад перестала, постепенно сошла с него, и все началось: ухудшение засыпания, два часа на то что бы просто уснуть, то...
Понял. Вероятно, что триттико работать на тревогу работал, но не совсем полностью, в связи с чем нет должного полноценного эффекта от него. И сейчас в идеале посетить врача-психотерапевта полноценно и скорее всего надо будет начать антидепрессант снова, но дпугой, в частности группа сиозс - Сертралин/флувоксамин например и отдельно препарат для сна - атаракс/тералиджен.
Гайморит
13 ответовНа данный момент нет возможности сходить к специалисту, так живу в другом городе и рабочий график не позволяет. У меня хронический гайморит. На протяжении 7-8 лет. Причина - Искривлена носовая перегородка в ПРАВУЮ сторону. Правая сторона в основном и болеет. По этому...
В нос Полидекса, супрастин 1т*1р.д.
Расшифровка анализов
13 ответовДобрый день. Помогите пожалуйста расшифровать анализы? Сдаю их ежегодно, с целью мониторинга состояния здоровья. Что можете порекомендовать мне в плане образа жизни, питания, добавок или лечебных препаратов? Мне 36 лет. Вес: 79 кг. Рост: 176. В неделю у меня две силовые...
Здравствуйте. По результату анализа - Глобулин, связывающий половые гормоны в пределах референса. Гематокрит, эритроциты и тромбоциты повышены это признаки гемоконцентрации – прежде всего от недостаточного питьевого режима, возможно температурили накануне либо рвота либо с жидким стулом идёт потеря воды, нужно восполнять тёплым дробным питьём. Лимфоциты повышены это вирусная инфекция, но не острая форма - изменение не в абсолютных значениях, а в относительных. Гормоны - в пределах референса. Альбумин немного повышен -это связываю с белковым питанием. ГГТ и АЛТ чуть выше референса - не критично, это маркеры оттока желчи, рекомендую добавить питьевой режим. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот упал после кострации
1 ответЗдравствуйте. 20 ноября кастрировали котика 8,5 месяцев. После наркоз отходил 7 часов. Утром 22 ноября уже вроде хорошо себя чувствовал. Покушал,пописял,покакал,начал бегать и играться. А пока я отвлеклась чтоб убрать за ним горшок(услышала как он когтями проехался по...
Здравствуйте, процедура кастрации не предполагает швов. Мошонка заживает сама, да болезненость может присутствовать, ведь котику удалили яички. Из обезболивающих можно рекомендовать вемелкам /петкам и другие аналоги.
Боли в затылке, протрузии на КТ
26 ответовЗдравствуйте, около года назад появились боли в затылочной части. В основном эти боли проявлялись когда запрокидываешь голову назад или поднимаешь вверх посмотреть на него грубо говоря. Боли сжимающего характера, резкие. Сделала КТ, результат прикрепляю. Отправили к...
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. При укреплении мышц спины протрузии могут уменьшаться в размере и даже полностью исчезать. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли в спине https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендую при острой боли : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Жжение во влагалище
10 ответовЗдравствуйте! 33 года. Абортов не делала, детей нет и не планирую. Хроническое воспаление: спайки и свободная жидкость в области яичника. После ПА, который был в понедельник, вчера началось сильное воспаление, температура была 37,5, выделения белые без запаха, в унитазе...
Здравствуйте! Если вы начали Вильпрафен, то продолжайте его, можно также выпить Монурал однократно 3г порошок, свечи вставлять Полижинакс более одного раза не нужно, после Полижинакс обязательно Вставьте лактожиналь 10 дней для восстановления микрофлоры и принимать пробиотик бак-сет Линекс или Аципол 10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться
20 ответовЗдравствуйте! Я приношу свои извинения, возможно поздно уже задавать данные вопросы, но все же хочется восстановить истину! 16.11.18 у нашего кота наблюдалась задержка мочи, днем дома мы не присутствовали, а вечером я заметила, что ему плохо.. Проживаем в маленьком...
Здравствуйте! Естественно , что при острой задержки мочи, развивается уремия и острая почечная недостаточность. Такие пациенты требуют комплексного обследования в день обращения. Катетерищауия с вгутривенной инфузией,в стационаре миеимум на 6 часов день, несколько дней подряд. Анализ крови бх и оак. По результатам назначается лечение: антибиотики, противоспалительные, спазмолитики, витамины. Согревание и кислород по необходимости. Катетер устанавливают на несколько дней. К сожалению не вме клиники так поступают или не имеют возможности. Не взяв кровь, можно даже по УЗИ определить увеличение почечных лоханок и все это предположить. Котик умер скорее вмего именно от ОПН. Очень жаль