Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На левом боку не могу спать уже наверное больше года (по ощущениям сердце начинает сильно и неритмично «скакать» изза этого приходится переворачиваться, также периодически бывало, что чувствую сердце биение даже когда спокойна. Ходила на узи сердца - сказали что сердце...
Здравствуйте. Понимаю, как вас тревожит ситуация вокруг здоровья. Давайте разберёмся вместе. Ферритин у взрослого человека по референсных значениям согласно клиническим рекомендациям должен быть не менее 30-60. Витамин д согласно клиническим рекомендациям также должен находится в пределах 30-60. В подобных случаях учащенный пульс связан со снижением уровня ферритина, в подобных случаях рекомендуется восполнять препаратами железа при отсутствии аллергических реакций. Также в подобных случаях рекомендуется рассматривать с лечащим врачом приём витамина д. Благодарю за доверие здоровья вам.
Нормально ли это?
4 ответаМне 15 и я много сплю, если год назад я не мог заснуть и спал по 8 часов, то сейчас я иду спать в 20:00 и просыпаюсь в около 7-8 утра. Посути я сплю в сутки 12 часов, вне учебное время могу 14 и ещё днем могу лечь поспать на часик. Я был у педиатра и он ничего не сказал мне,...
Здравствуйте. При повышенных умственных и физических нагрузках такое количество сна в сутки допустимо. Дополнительно необходимо провести обследование, чтобы исключить патологические причины усталости: 1. Общий анализ крови и анализ крови на ферритин - для исключения анемии. 2. Анализ крови на гормоны щитовидной железы ТТГ, свободный Т3, свободный Т4. 3. Анализ крови на содержание витамина Д. Дополнительно курсом 2 раза в год рекомендую приём поливитаминов (Супрадин, Витрум), а также постоянный приём витамина Д в дозировке 2000 МЕ /сутки.
Почему не могу забеременеть
36 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема, я не могу забеременеть, с мужем пытаемся уже 3 месяца и безуспешно. Сходила к гинекологу она сказала у меня воспаление придатков, назначила лечение,отправила на узи, по узи показало что у меня мультифоликулярные яичники, а так все...
Здравствуйте! Сколько Вам лет? Менструации регулярные? Сколько дней цикл? 3 месяца это абсолютно не срок! Если ждать не хотите отследите овуляцию по узи (фолликулометрия) и сдать мужу спермограмму. Далее по результатам. Прикрепите протокол последнего узи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу выспаться
4 ответаЗдравствуйте! Я студентка, учусь и работаю, живу по плотному графику, участвую в творческих форумах довольно долго, и проблем со здоровьем у меня не было. Но появилось странное состояние примерно неделю или больше со сном: Я не могу выспаться никак. Даже если сплю часов 8-10,...
Здравствуйте. Это может быть вирусной инфекцией. Какой угодно. Сейчас сезон заболеваемости. Нужно сдать тест на грипп, ковид, метапневмовирус, вирус герпеса. Это можно сделать обратившись в приемное отделение инфекционной больницы
До родов не было проблем. Могла в отпуске на море на праздники пару бокалов шампанского выпить с удовольствием. Родила дочку откормила Грудью. Но дочке уже пять. А я так и не могу выпить пару бокалов так чтобы потом не чувствовать себя плохо. Во первых не могу спать ночь...
Здравствуйте. Скорее всего у Вас есть непереносимость алкоголя, то есть мало алкогольдегидрогеназы (фермента расщипляющий этанол) . Единственный выход - не принимать алкоголь Вы можете сделать генетический тест на выявление мутации А134G .
Не могу заснуть
22 ответаДобрый день! Проблема следующая - я не могу засыпать, точнее, испытываю большие трудности с этим процессом. Ложусь спать уставшей (родился первенец 6мес. назад). Пью глицин для того, чтобы «отключить» голову. Не помогает. В голове невероятный поток мыслей, я становлюсь очень...
Здравствуйте Скажите пожалуйста Ваш рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сесть на диету
1 ответЯ никак не могу сесть на диету вроде бы уже все хорошо получается нормально мало ем а потом вечером срыв и опять с завтрашнего дня начну и так каждый раз, ну никак я не могу сесть на диету, читала советы как не сорваться и нечего не помогает. что мне делать?
Здравствуйте, вам нужно обратиться к эндокринологу детскому для первичного обследования.
Долго не могу уснуть
2 ответаНа протяжении последних 8 лет, не могу засыпать по ночам, чтобы уснуть требуется 1,5-2 часа. Около 1,5 лет пила Мелатонин, перестал помогать (как нужно с перерывами принимала). Да и если просыпаюсь ночью, то при приеме его не могу потом заснуть. Сейчас пью половину таблетки...
Здравствуйте. Какой у вас уровень стресса? Стресс часто является причиной нарушения сна. Какой уровень физ. нагрузки? Необходимо минимум 30 минут в день 3 раза в неделю заниматься физ. упражнениями. Необходимо каждый день совершать пешие прогулки. Питание какое?
Не могу вылечить Хейлит
8 ответовЛечила Хейлит пимафукортом, пила витаминки. Помогло очень быстро. Как только перестала мазать пимафукортом через 2 дня история повторяется и помогает только пимафукорт.. но невозможно же на нем всегда сидеть. Я его бросила , купила бепантенол для губ и цикопласт . Днем еще...
Здравствуйте! В данной ситуации можно думать о проявлениях хейлита. В таком случае можно рекомендовать наружно использовать гигиеническую помаду. Также можно рекомендовать охлаждённый крем Элидел 1-2 раза в день, тонким слоем, 1-2 месяца. Внутрь - приём поливитаминов с микроэлементами, 3-4 месяца. Также можно принимать антигистаминный препарат, можно периодически их менять при приёме более 10 дней (цетрин, кестин, телфаст, эриус). Гипоаллергенная диета, гипоаллергенный быт. Рекомендуется наблюдение дерматолога, контролировать в динамике развёрнутый, биохимический анализы крови, анализ крови на IgE. Консультация аллерголога, эндокринолога, гастроэнтеролога. При наличии патологии ЖКТ, печени, иммунитета, паразитов, очагов инфекций, гормональных нарушений - коррекция нарушений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я хочу новых людей в своей жизни, мне интересно знакомиться, искать в новых людях конкретно их изюминки, но меня это максимально высасывает, и я не отвечаю на сообщения даже самым близким своим людям после новых знакомств..дело не в том, что у меня пропадает желание общаться...
Здравствуйте. Если вы замечаете такую полярность в вашем настроении. Если у вас периоды апатии и упадка сил сменяются сильным приливом энергии и активности, то было бы хорошо посетить врача психотерапевта для диагностики вашего состояния.