Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, в начале февраля по совету гинеколога сдала анализ на инсулинорезистентность,по результатам которых инсулин 15.1(реф.зн. 2.7-10.4),глюкоза в норме 5.5 (реф.зн. 4.1-6),индекс инсулинорезистентности 3.7(реф.зн. 0-2.7). Набор веса идет с...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови - вы исключили ? 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Набор веса
10 ответовЗдравствуйте! Ребёнок 8 мес мало прибавляет в весе. Родился на 38.3 нед 2430гр 49 см, в 1 мес прибавили 1200, в 2 1100гр,в 3мес 1100гр, в4 750гр, в 5 мес 900гр,в 6, 7 и 8 мес набор по 300 гр, сейчас 8.100гр и 68 см. Рост уже 3 месяц не растёт, На ив(симилак классик) ест по...
Можете после каши предложить смесь.
Было удалено 25% правой доли щитовидной железы (узловой зоб), после беременности принимала 112 мкг эутирокса - ТТГ 3,6, быстрый набор веса (10 кг за 6 мес), причем вес может колебаться +-2 кг ежедневно. Какие анализы необходимо сдать для очной консультации эндокринолога,...
Ттг и т4св достаточно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленький набор веса
13 ответовЗдравствуйте. Родились 3020 54см. При выписки 2774. Дома потеряли ещё 100г. На приеме в месяц весили 3678 рост 54.5, В 2 мес 4962 рост 59. Но сейчас стали мало набирать. Приём был 09.01. Вот на сегодня на домашних весах 5160. Получается с 09.01 по 24.01 набор 198г всего....
Здравствуйте, прибавку веса оцениваем за полный месяц, не переживайте. Кормить рекомендую по требованию. УЗИ делали? Нет загиба, перегиба желчного пузыря? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Отмена серенаты-набор веса
6 ответовПринимала серенату 50 мг полтора года набрала 5-6кг (все в течении последних 15 лет был стабильный - 69 кг, рост 172 см). Этот лишний вес сбросить за период приёма никак не могла. Спорт всегда присутствовал- минимум 15.000 шагов в день + тренировки в клубе. Месяц назад была...
Здравствуйте, Наталья. В любом случае необходимо проверить уровень пролактина сейчас. И обратиться к эндокринологу, сдать анализы. Нет ли у Вас компульсивного переедания на фоне стресса, например?
Добрый день. Планирую визит к эндокринологу. Какой набор анализов лучше иметь на руках для первого посещения? Иду с проблемой лишнего веса, общей утомляемостью. Планировала сдать биохимию крови, Т3 т4 и ттг
Здравствуйте! т3 и Т4 сдавайте обязательно свободные… кроме того что вы перечислили, сдайте так же ОАК, витамин Д, ферритин, глюкозу, гликированный гемоглобин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
4 ответаДобрый день. У меня набирается вес. Я пила противозачаточные таблетки Регулон на протяжении нескольких лет. Перестала пить и сразу набрала еще лишние кг. Я не меняла питание, даже меньше чем, но ведь так и растёт. И последние два года , я могу сбросить немного веса, если...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св. Т4, АТТПО, ферритин. Кортизол слюны вечерней. Узи щитовидной железы. Цикл у Вас сейчас регулярный? Роды были?
Набор веса
1 ответЗдравствуйте, нам 6 месяцев весим 7300 рост 68см,родились 3670г и 53см..у нас начались проблемы с набором веса.. 1м-1050г,2м-1030г,3м-670г,4м-270г,5м-500г,6м-150г. В промежутке с 5-6 месяц вылезли два нижних зуба..Питается грудью и ввела кашу сначала рисовую безмолочную,...
Здравствуйте. Никакой проблемы у вас нет. В 6 месяцев резко увеличивается активность и подвижность ребёнка, он ползает, не сидит на месте, меньше спит, поэтому расход энергии увеличивается, а прибавки соответственно могут снижаться. В некоторых случаях малыши за месяц даже ничуть не набирают, что называется "стоят" в весе. Но если малыш чувствует себя удовлетворительно ничего страшного в этом нет. Для 6 мес у вас вполне упитанный малыш.
Набор веса
7 ответовЗдравствуйте.11 месяцев назад родила,кс первые роды!с 3-ого месяца беременности была на l-тироксине(дозировка 50-75 мг)перестала принимать его месяц назад!кормлю грудью!с начало похудела оставалось 5кг до своего веса!потом начала набирать!был выкидыш,в марте!волосы выпадают...
Здравствуйте! Анализв, аналогичные приложенным, соответствуют нормальному функциональному состоянию щитовидной железы, которое не требует лечения препаратами. Укажите, каковы рост и вес сейчас, и какой вес является целевым?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленькая прибавка веса
17 ответовЗдравствуйте. Ребенку 4 месяца. На ГВ. Прибавки веса:1-1000 2-1000 3-700 4-400 Беспокоит маленькая прибавка веса за последний месяц. По ощущениям стало мало молока. Грудь даю часто, по требованию. Примерно где то раз в час-полтора когда не спит. Ночью кушает 2 раза. Врач...
Да, но учитывая, что этот объем был с одной груди, думаю молока достаточно. Если что смесь выбирайте линейки комфорт, любого доступного бренда ( чтобы не возникало проблем с поиском в магазинах)