Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровь внемесячных
7 ответовМежменструальные выделения с кровавыми прожилками. Был полип, но на последнем узи не увидели ( узи через живот). Кровавые выделения беспокоят, в основном, в середине цикла(неделя, когда овуляция). Но дней 5( промежуточно, день идут, день не идут). Сегодня снова выделения +...
Здравствуйте, какого то способа расслабиться нет. Если это настолько болезненно для Вас, то и через живот можно увидеть, визуализация +- одинаковая. У вас так может проходить овуляция, либо это связано с полипом. Сгусток - это значит просто скопилась кровь и потом вышла сгустком.
Кровит при приеме зоэли
16 ответовЭто мой первый опыт приема Кок после родов, раньше цикл был как часы 5дней, на первой пачке зоэли мазня идет уже 9 день, очень смущает и ставит крест на половой жизни, выбрала этот препарат по совету врачей как наиболее подходящий,переживала за либидо, лишний вес, и есть ли...
Подбирать можно, но просто менять препарат сразу спустя месяц, не гарантия того что снова не будет такого на начале нового препарата. На данный момент это не говорит о том что препарат не подходит
Не могу похудеть на КОК
5 ответовЗдравствуйте! В течение 3 лет принимаю Джес Плюс. Всегда были проблемы с лишним весом. Перед приемом КОК вес составлял 75кг при росте 175см. Спустя некоторое время вес начал стремительно расти, хотя питание и образ жизни были прежними. Сейчас в 21 год вес колеблется в...
Добрый день, Анастасия! Стоит допив упаковку до конца отменить кок и попробовать без их приема продолжить снижать вес. Набранный вес на фоне приема кок уходит хуже. Но без кок при определенных усилиях (Вы все правильно делаете) должен постепенно уйти. В дальнейшем уже можно пробовать на фоне снижения Веса какой либо другой кок. Но не стоит длительно их принимать, если поймете, что в течение первого -второго месяца вес опять вошёл вверх.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит 2 симптома, характерная потливость в области головы и спины , жар и покраснение в ушах . Я переболел вирусной инфекцией в начале этого года , прошел лечение , к моменту выздоровления , появились данные симптомы, попал к неврологу так как по работе с последствиями...
Здравствуйте, Николай. Вы обследовали щитовидную железу? Нет ли других жалоб, кроме тех, которые вы описали (потливость, головная боль, боль в спине, жар и покраснение ушей)?
Здравствуйте, помогите пожалуйста с проблемой. Дело в том что у моего близкого человека есть проблема с общением с незнакомыми людьми, он очень сильно боится. То есть начинается сильная паника, страх, включается инстинкт самосохранения, ноги сами идут прочь от места где...
Здравствуйте, Алёна! Понимаю, Вам небезразлична судьба знакомого, друга. Но жизнь за него прожить Вы не сможете и справиться с его страхом тоже. У него была травма, недостаточный социальный опыт в детский период. Сейчас он через страх должен его приобретать. Ему сейчас эта проблема мешает? Тогда подскажите ему данный сайт, пусть сам опишет свою проблему. Это с Вашей стороны будет помощь, а с его — шаг к преодолению недостаточного социального опыта.
Вопрос по Omega3 для сердца
11 ответовДобрый день! Доктор прописал пить Omega-3, 1000 мг на протяжении 3-х месяцев, по 1 капсуле в день. Диагноз гипертония, по результатам эхо-кг, выявилось небольшое уплотнение стеночки сердца, вот что бы убрать этот недочет,омегу и прописали. При выборе омеги, столкнулся с...
Посмотрела инструкцию к этому БАДУ, там не указана дозировка омеги, и рекомендуют принимать по 4 капсулы 2 раза в день. Не знаю, будет ли этого достаточно, так как нет никакой информации о дозе, это говорит о несерьезности препарата, дозировка всегда должна быть указана. Моэтому советую омакор, где одна капсула содержит 1000 омеги 3.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые эксперты! Нужна ваша помощь. Четыре дня назад, на правой стопе в зоне плюсны по проекции большого пальца появилась болезненная шишка размером с вишню. Появление её ни с какими явными причинами связать не могу (ни травм, ни изменений в образе жизни не...
Здравствуйте. Болезнь Леддерхозе - это рубцовое перерождение подошвенной фасции. Причины неизвестны. Консервативное лечение невозможно. Только операция. Не затягивайте. Данные рубцы могут перерождаться в злокачественные. После операции их отправляют на гистологию.
Здравствуйте! Со мной произошла такая проблема: мне 30 лет, нахожусь в декрете, ребенку почти 3 года, год уже отходил в сад, и я год сидела дома, сейчас собираюсь выходить на работу- я воспитатель. Веду здоровый образ жизни сейчас, раньше часто выпивала перед сном бокал вина,...
Здравствуйте, Анна! Страх смерти - один из основных страхов, когда реаленая угроза для жизни. Ситуация со здоровьем у Вас спровоцировала сильную реальную тревогу. Сейчас депрессивное состояние. Попробуйте дыхательные практики: 1. Глубокий вдох - медленный выдох. 2. Вдох 5 сек - вызов 10 сек. 3. Вдох 10 сек- пауза 10 сек. - выдох 10 сек. Перед сном релакс, вспоминайте, прокручивайте в голове позитивное за день, медитативные техники. В течение дня прогулки, можно записаться на йогу, хобби, прослушивание любимой музыки, просмотр комедий. Если возникают тревожные мысли, переключайтесь на что-то или глубоко и ровно подышите, начните описывать любой видимый предмет, читать вслух стих или считать от 100 в обратном порядке через два. Если самостоятельно справится будет тяжело, то для работы с тревожностью, депрессивным состояние можно обратиться очно или онлайн к психотерапевту или клиническому психологу.
Добрый день! Перед НГ организация в которой я работала распустила всех сотрудников (временно приостановила деятельность в РФ) Так тяжело, я так любила компанию, потом в компаниях которые сейчас остались на рынке так уже не платят, а у меня естественно остался кредит и я...
Здравствуйте, примите мои соболезнования ит чувство поддержки. В феврале 22 тоже лишилась обожаемого мною места работы, в психологии, занималась тем что люблю. И такие же мысли и чувства были у меня первые 2 месяца. Читаю ваши строки и вижу своё собственное отчаяние тогда. Сейчас, конечно, эмоции чуть поутихли, но смириться с тем, что искать необходимо другие виды компаний или работ - ещё этап принятия. Не отгоняйте эти чувства, но и не давайте им вами завладеть. Да, обратилась к терапевту и назначили противотревожные препараты (возможно тоже стоит помочь себе медикаментозно). Да, обращалась на горячую линию психологической помощи. Не пренебрегайте теми возможностями которые есть. Они есть, даже сейчас. Да, не такие комфортные как были, но они есть. Выход есть всегда. Вы живы, близкие рядом, вы всё вместе и рядышком, по итогу всё живы здоровы и сейчас это ценно и важно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Всю жизнь работаю руководителем,6 лет назад пил ФЕВАРИН, и феназепан от сна. назначал психолог,работал в администрации было очень много проблем. Как врачи говорили синдром выгорания И так далее. Я человек мнительный и все проблемы людей и свои пропускаю через...
Сергей, Триттико, Феварин, Феназепам и другие антидепрессанты и транквилизаторы не смогут вам помочь. Дело в том, что они не лечат ваше состояние, а просто пытаются замаскировать симптомы. Но всегда будет побочка. В некоторых случаях возможен рост дозы и синдром отмены (рикошета) Если хотите убрать именно причину ваших состояний, то надо будет восстанавливать биохимию головного мозга и Автономную нервную систему. У меня есть онлайн курс, где я обучаю людей техникам активации парасимпатической нервной системы, снижения симпатики и так же обучаю навыкам работы с БОС терапией при помощи ЭКГ и ЭЭГ. Напишите в Viber/WhatsApp +79233544433 - я вам вышлю материалы первичные.