Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый набор веса
1 ответДобрый день. 47 лет, пропила месяц рыбий жир в капсулах с витаминами. за месяц вес увеличился на 4,5 кг . постоянный 52г. год назад также увеличился на 4-5 кг после аторвастатина. Можно ли от рыбьего жира набрать вес? как теперь от него избавиться?
Добрый день Увеличение веса обычно не связано с приемом препарата аторвастатина, рыбьего жира. Рекомендуется анализ крови на ТТГ, АСТ, АЛТ, креатинин, глюкозу. Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 60 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д.). Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб). Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра. Рекомендуется ночной сон не менее 7 часов на регулярной основе.
Как набрать вес а не жир
2 ответая хочу набрать вес сейчас я вешу 49.50 при росте 168 хочу до 55 набрать но мне что то мешает именно что то в голове ем я нормально
Здравствуйте.
Есть ли у меня лишний жир?
1 ответМой рост 176см, вес 68кг. Не понимаю, какой план тренировок мне выбрать. Мне стоит доубирать лишний вес для моего роста или можно уже начать набирать мышечную массу? Я понимаю, что это зависит от того, что я хочу получить. (Живот не выпирает) Что посоветуете?
Здравствуйте, сделать биоимпедансный анализ. Там вам состав тела распишут, что по жировой массе, что по мышечной массе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день В связи с болями в животе слева сделал в январе 2023 года МРТ ОБП, по результатам которого по ПЖ был выявлен гиперинтенсивный участок. Дословно: "поджелудочная железа обычных размеров, с признаками дистрофии. В верхних отделах головки железы только в режиме Т2...
Если говорить о липидах в поджелудочной, тут физическая активность-ходьба,плавание,снижение массы тела,исключить сладкое,жирное,копченое
Нейтральный жир в кале у ребёнка
11 ответовЗдравствуйте! Дочери 6 месяцев. С роддома и до недавнего времени смешанное вскармливание. Практически с рождения беспокоят колики, боли в животе, повышенное газообразование, беспокойство при кормлении. В месяц сдали кал на углеводы, результат 1-1,5. Исключила из рациона...
Здравствуйте. У детей до 2 лет кал на дисбактериоз не информативен, так как идет становление микрофлоры. Клебсиелла является уловно-патогенной бактерией и в норме может находиться в кишечнике не вызывая проблем. ТАк как углеводы в кале были повышены, то нужно добавлять лактозу при кормлении грудью. Нутрилак амино безлактозная, поэтому к ней не нужно. Необходимо увлажнение кожи эмолентами: La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 (бальзам) или Avene XeraCalm A.D бальзам липидовосполняющий ТАкже в комнате должна быть влажность 50-60% и температура не выше 25 градусов. Нейтральный жир в кале в небольшом количестве возможен в норме. Цвет стула всегда серый? УЗИ ЖКТ делали?
Нейтральный жир в кале у ребенка
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку 2.1 года, вес 13.600 кг. С детства испытываем проблемы с животом, изначально мучали сильные колики, вздутие, газы, жидкий стул, частые срыгивания. С принятием бифидобактерий и лактозара ситуация немного улучшилась. После завершения гв и введения прикорма...
Да синдром дильбера в 50 процентов случаев передаётся по наследству, и может давать нейтральный жир, но была бы желтуха, это первый признак, так как при этом синдром повышается уровень билирубина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нейтральный жир в копрограмме у ребенка
20 ответовЗдравствуйте. Дочке 3 года. В последние 2,5-3 месяца жалуется на боли в животике, боли не постоянные, периодические, как спазмы. У нее пищевая аллергия, хотя когда сдавали на аллергены в 1,5 года анализы ничего не показали. Педиатр в связи с жалобами рекомендовал сдать...
И именно методом Парсеп
Анти жир азелит попал в глаз
1 ответЗдравствуйте что делать если попал азелит в глаз я промыл водой и чувствую небольшое жение это опасно или нет если нужно к врачу скажите сразу и я пойду записываться
Здравствуйте! Обильно-обильно промыть проточной водой. Капли на основе гиалуроновой кислоты (можно монодозы артелак всплеск) по 1-2 капли каждый час, сегодня. При появлении , новых, жалоб обратиться на очный прием.
Отёки или жир?? Я в замешательстве
16 ответовВот уже два года борюсь с лишним весом и отечностью, в особенности лицо. Сдала анализ на гормоны, биохимию, кортизол и тд. Всё в норме, кроме ферритина. Курс из пяти капельниц Велферрум, после них принимаю Хемаплекс. Витамин д низкий, принимаю по три тысячи. Почему я так...
Пожалуйста, рада помочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волосы будто в клею после мытья
4 ответаЗдравствуйте! Ощущение сильно склеенных волос на затылке + долго сохнут. Будто на затылочную часть нанесли клей или воск (видимо затылок, потому что смываю шампунь вниз головой). Провела ногтем по распаренной коже головы, на ногте осталось сало, то есть кожа очень жирная и...
Добрый день Жирная себорея кожи часто является следствием избыточной секреции мужских половых гормонов И бороться с ней можно приемом противозачаточных с антиандрогенным эффектом,что исключено для вас А ещё есть местные средства Поэтому есть смысл посетить трихолога И ещё из внутренних факторов актуальны дефицит железа и витамина Д Поэтому рекомендуют сдать Ферритин и вит Д