Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
1 ответЗдравствуйте. У моего ребенка уже 3 недели - месяц случается тревожное состояние. Чаще всего на выходных, когда особого 'движения' и общения нет, когда есть свободное время, у него появляется состояние тревоги, страха смерти, страха, будто что то нехорошее случится....
Здравствуйте! Возможно у парня повысилась тревога на фоне переутомления, хронического стресса. Особенно в этом показателен тот факт, что состояние тревоги и страх смерти появляются на выходных. Важно объяснить сыну, что состояние это не опасное, хотя и неприятное. Нужно учиться не пугаться своего состояния, чтобы не запускать вторичную тревогу. Далее, - советую вам обратиться к детскому психиатру для постановки точного диагноза и возможно назначения антидепрессантов. Параллельно с этим непременно обратите внимание на гигиену сна и отдыха. Занимается ли сын спортом? Это важно для сжигания гормонов стресса. Можно хотя бы увеличить время прогулки на первое время - до 2 часов в день. И последнее - было бы очень полезно обратиться к психологу, который работает с несовершеннолетними. Где то парень терпит и копит напряжение - может быть боится экзаменов или чувствует страх перед будущим или проблемы со сверстниками... По поводу МРТ сосудов - я не думаю, что там будут проблемы. Скорее всего проблема не физическая, а эмоциональгная
Не могу придти в себя после армии
8 ответовПятый год уже не могу придти в себя никак. Беспокоят навязчивые мысли, и они совсем пугающие. Друзья не пишут, не звонят, только я им навязываюсь. Все свои цели и планы не осуществил. Работать не могу из-за пугающих, навязчивых мыслей. Все ли со мной в порядке? Охота уже...
По хорошему, нужно лечь в стационар и пройти адекватную диагностику, пообщаться с психологом (не тесты, а именно эпи с клиническим психологом для оценки уровня расстройств, посмотреть, что с мышлением, эмоциями, какие есть особенности личности), определиться с диагнозом и начать нормальную (адекватную) терапию. После выписки какой бы не был диагноз, обратиться за психотерапевтической помощью, с психотерапевтом можно работать онлайн, но чтобы это была настоящая работа, регулярная, по методу когнитивно-поведенческая терапия. Из вашей истории все, что вам предполагали может иметь место, что с вами на самом деле -вопрос, который лучше решать стационарно, с возможностью комиссионного осмотра.
Депрессия больше года
12 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста! Затяжная депрессия, которая длится уже более года. Потеряла желание что либо делать вообще. Не радует совершенно ничего. Нет веры в будущее.Полный упадок сил. Нет энергии совершенно. Каждое утро не хочу вставать. Жду когда день закончится....
Здравствуйте! Описываемое вами состояние похоже на депрессию. Лечение должно быть комплексное : медикаментозное и психотерапия. Начните таб. Флувоксамин 50 мг утром. Эффект после 2-3 недель приёма. И поищите хорошего психотерапевта. Желательно когнитивно-- поведенческий подход.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жизненный тупик
3 ответаработаю уже почти 5 лет, за это время должность не удовлетворяет ни финансово, ни эмоционально. Последний год работаю спустя рукава, жду , что что-то изменится, а ничего не меняется. Понимаю что это в моих руках, но я не знаю с чего начать. Недостаток финансов не позволяет...
Учиться можно начать и бесплатно, по книгам и Бесплатным курсам . Их очень много, в России есть проект открытое образование , там бесплатно разные курсы. Искать работу, где оплачивают учебу . пытаться совмещать . Предназначение -сделайте технику Икигай , погуглите. Начните с постановки целей и желаний . метод Кайдзен.
Что мне делать?
3 ответаНедавно моя мама привела к нам домой мужчину, я сначала была не против, но потом он стал обзывать, смеяться, потшучивать над моим весом. Я довольно полная девочка, мне 15. Ладно он, на него мне плевать, но мама которая была такой же в моем возрасте тоже начала смеяться. Я не...
Здравствуйте, Мария! Именно, смехом без причины над другим (младшим, слабым) взрослый человек пытается скрыть свою слабость. На это и заострите внимание, а не на своей внешности. А сверстники чувствуют Ваш страх, поэтому и продлевают.
Прививка от Covid19
11 ответовДобрый день! В 2016 у меня обнаружили гепатит С , прошла назначенное врачом лечение полный курс препаратом Hepcinat-LP, выполняла все предписания врача инфекциониста, на учете состою , три года после лечения каждый год сдаю анализ на ПЦР, не обнаружено! Последний раз сдавала...
Здравствуйте. Гепатит С давно излечен, вы здоровы. Это не является противопоказанием к прививке, попробуйте показаться другому терапевту, может быть он пойдет на встречу,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок моргает
6 ответовЗдравствуйте! Сыну 8 лет, стал моргать при разных ситуациях. Зрение проверяли в хорошей клинике, зрение отличное. Боимся идти к неврологу бесплатному. Моргает например при таких ситуациях: 1. Пришел с другом домой просит чтобы я подала карточку и просит денег перечислить...
Здравствуйте! Навязчивые движения и тики появляются изначально у тех, кто к ним предрасположен( анатомически, биохимически или генетически). Это возникает в следствие того, что ребёнок устал, перевозбудился, нервничает, испугался или испытывает тревогу. Иногда они возникают без причин. Иногда это может возникнуть 1 раз в жизни, иногда волнами до 8-9 лет. Лечения не существует. Препараты могут только снизить количество и выраженность этих движений. Они только по рецепту и назначаются, если это снижает качество жизни ребёнка, а не родителя. Тики и навязчивые движения проходят самостоятельно в течение нескольких недель. Если вы слышали, что кому-то помог магний, фенибут или пантогам, то это возникает не на фоне лекарств,а потому что они прошли сами собой, просто так совпало. "После" не значит "в следствие". Что можно сделать: любить, хвалить ребёнка и не акцентировать на этом внимание, минимизировать стрессы, снизить экранное время, соблюдать режим дня, достаточный сон и полноценное питание.
Уважаемые знатоки! Очень прошу помочь. Девочка подросток 13 лет. Конкретно ее ничего не беспокоит. Но визуально требуется ортодонтическое лечение, также беспокоит дыхание ртом во сне. У лора обследовались, по этой части все нормально (аденоиды в норме, но проходы в носу...
Здравствуйте, Екатерина) В таком возрасте еще идет рост челюстей, поэтому ортодонтическое лечение будет проходит легче и быстрее, нежели в более взрослом возрасте) Как с зубным рядом обстоят дела, есть скученность Зубов? Зубы мудрости чаще всего удаляются все перед ортодонтическим лечением, так как неизвестно как они потом себя поведут. Нет аденоидов, но по описанию есть гипертрофия миндалин. Небных? Это тоже может быть причиной ротового дыхания
Бессоница
14 ответовЗдравствуйте. Сын 15 лет не ходит в школу. Ночью не спит, говорит что не может уснуть. Может не спать до 7-8 утра. Когда засыпает потом, спит до 4-5 вечера. Пробовала давать анвифен по рекомендации невролога. Назначали 2:раза в день, но пил только 1 раз в день вечером в...
Здравствуйте. У него всегда был такой характер или начался после каких- то перемен в жизни? По какой причине он в первый раз попросил поменять школу? Бессоница второстепенная проблема, она следствие другой проблемы, возможно это тревожно депрессивное состояние. Показывали ребенка очно психотерапевту?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, последнее время, а именно время после экзаменов, у меня происходит что-то странное в жизни. Я могу ничего не делать или заниматься своими делами, как вдруг ко мне приходит мысль, типа: ну все, тебе сейчас плохо, тебя сейчас тошнит. И после того, как эта мысль...
Это такая реакция организма, после экзаменов можно и нужно ничего не делать, отдыхать, гулять, заниматься спортом....