Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекают и как немеют руки и ноги
23 ответаЗдравствуйте.Переболела ковид в легкой степени сейчас повторно мазок еще не сдала.Температура скачет утром 36.7 днем 37-37.2 ближе к ночи 36.4-36.7 смущает что стало покалывать сердце и отекают руки и ноги и как немеют как будто как отлежала руку ещё паника переодически...
Здравствуйте, вам необходимо сдать анализы ОАК, СРБ, прокальцитонин, Д-диммер. По результатам медикаментозное лечение. Возможно потребуется антикоагулянт.
Прием феназепама разово
2 ответаДобрый вечер! Панически боюсь ехать в поезде (замкнутое пространство из которого не могу выйти на длигных перегонах), но мне нужно ехать ночь/день/ночь. Могу ли я принять 1мг вечером, 1 мг утром и 1мг вечером феназепам пока буду в дороге? Это не очень большая дозировка?...
Здравствуйте. Для феназепама это не считается сверхвысокой дозой (максимальная суточная может достигать 5-10 мг, но только по назначению врача). Однако понятие "большая" или "маленькая" доза всегда относительно. Для одного человека 0.5 мг будет достаточно для выраженного эффекта, другому и 1.5 мг может показаться мало. В целом, эпизодический прием не несет серьёзный последствий. В поездке можете также пользоваться немедикаментозными методами, например, «дыхание квадратом» (вдох на 4 счета – задержка на 4 – выдох на 4 – задержка на 4) или медленное диафрагмальное дыхание. Это помогает быстро купировать начинающуюся панику. Техника заземления (5-4-3-2-1): Нейдите и назовите про себя 5 вещей, которые видите, 4 которых можете потрогать, 3 которые слышите, 2 которые чувствуете по запаху и 1 которую можете ощутить на вкус. Это переключает мозг с паники на внешние объекты.
Нестабильность в состоянии
1 ответЗдравствуйте, у меня появляются вспышки гнева, из-за этого ломаю вещи, после начинаю рыдать. Так же резко может проявиться тревога и паника. Помогает свежий, прохладный воздух, но в последнее время не всегда . Быстрое утомление, даже ещё не встала с кровати, а уже устала....
Добрый день. Можно обратиться в ПНД по месту жительства, пройти обследование и начать лечение, если в нём есть необходимость.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, безразличие, тревога
10 ответовНачиная с юности с периодами возникает страх смерти, может не быть год, два, сейчас после смерти сестры накрыло просто паника, почти не ем, ничего не хочу, жуткая тревога, пью лет пять анафранил, депакин хроно, кветиапин 25 мл. Это врач прописал, пульс 123, дрожь в руках и...
Здравствуйте. Вам необходимо курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Это ключевое лечение. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться повторно на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Добрый день. На третьем триместре обнаружилась патология у мальчика. Увеличен мочеточник и левая почка. Мальчику сейчас 1 месяц. Проблема сохраняется. Еще и добавилась взвесь. Но вроде как в паренхиме левой почки положительная динамика. Хочу услышать экспертное мнение, так...
Здравствуйте, Анастасия. Нет, я не согласен с оперативным вмешательством. Ребенку как минимум показано дообследование в виде экстреторной урографии и микционной цистографии - эти исследования проводятся в стационаре. Только после этого решается вопрос о необходимости оперативного лечения. Детская урология в Ростове на должном уровне, можете быть спокойны.
Паразиты?
8 ответовПоследнию неделю иногда бывает чувство будто под веком как шевеление , всего несколько секунд , до этого у меня бывает синдром сухого глаза , каплями пользуюсь проходит но обычно глаза слезятся и чувство инородного тела в глазу , а это что то новенькое. Я полезла в интернет...
Здравствуйте!Вряд ли это паразиты.Скорее всего-Вам нужна консультация невролога +повторный осмотр окулиста.В интернете пишут много неправды:)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пластилин в носу
18 ответовЗдравствуйте! Ребенок 1 год и 10 месяцев лепили пластилином, я отвлеклась, на посуду, но смотрела в принципе что сидел лепил, потом обуяла паника, вдруг в нос мог запихать.. смотрела в носу нет ничего, а вдруг запихал далеко, а я не увидела.. ребенок сейчас уснул, дышит...
Здравствуйте. Можно проверить каждый носовой ход отдельно как дышит, нажимая на крыло носа с одной и с другой стороны. В носоглотке скорее не могло ничего застрять. Да и если бы попал туда пластилин ребёнок бы уже проявил какое-то странное поведение - чесал бы нос, плакал бы, потому что это очень чувствительная зона, показал бы на нос что там болит. Это ещё маленький ребёнок, который не умеет прятать свои чувства. Ну а если комочек пластилина смог без препятственно и без каких-либо симптомов и боли пройти через весь нос, то, конечно же, попадая уже в более низких дыхательных путях появился бы сильный кашель. Но как правило все, что стекает из носа проглатывается, как та же слизь.
Пью редко . Но вчера получилось еще и очень медко. Выпила Апероль бутылку и бутылку шампанского.
13 ответовВсегда плохо усваивала алкоголь. Выпиваю оч редко, обычно в небольших дозах,2-3 бокала , но вчера выпила целую бутылку Апероль и шампанского. Колосально огромное количество, мне сейчас очень плохо, тремор , паника. Что может помочь с этим? Сколько должно пройти времени чтобы...
Здравствуйте. больше похоже на выраженное похмелье. После такого количества алкоголя вполне могут возникать тремор, тревога, паника, сердцебиение, тошнота и общая слабость. Обычно наиболее неприятные симптомы уменьшаются в течение 12–24 часов, иногда могут сохраняться до суток В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют восполнять потерю жидкости небольшими порциями, пить воду или растворы для регидратации(регидрон 1 пак 1 р д-3 дня) при возможности немного поесть (лучше легкую углеводную пищу), хорошо выспаться и полностью отказаться от повторного употребления алкоголя. Лекарства выводящие токсины (например смекта 1 пак 3 р д 3 дня ) Фенибут не следует принимать, это обычно До 24 часов и полного исчезновения симптомов опьянения
Здравствуйте. После прогрессирующего панкреатита , я побывала все лето в больницах , наложило на себя отпечаток , чего только не насмотрелась, плюс проблемы с сердцнм, из за всего этого, у меня постоянная тревога, чувство страха смерти , при каждом обострении , боли , и т д ...
Ольга , здравствуйте! Примите мою поддержку: больницы, ограничения , болезни часто ведут к истощению нервной системы и формируют тревогу за здоровье. То, что описано похоже на тревожное расстройство. Скажите , от 0 до 5 насколько оцениваете свое состояние- где 5- не удовлетворительно? Сон не страдает? Что-то вам помогает почувствовать себя лучше ? Техниками владеете каким-нибудь? Данное состояние корректируется комплексно - помощь врача психотерапевта и психотерапия КПТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Встала и головокружение
23 ответаЗдравствуйте,сейчас резко утром встала с кровати и голова закружилась ,очень испугалась ,начались почти паника .Я почти 2 ночи не сплю нормально,и нам сегодня уезжать ,переживаю эти дни очень ,скажите от чего такое может быть ?головукружение успокоилось немного ,но все равно...
Здравствуйте! Учитывая повышенный уровень тревожности в Вашем случае, возможно, случился вестибулярный криз. Такое бывает, если нервная система находится в повышенном тонусе. Постарайтесь успокоиться, выпейте крепкий сладкий чай. Угрозы жизни данное состояние не несёт.