Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная ломота, усталость
6 ответовЗдравствуйте. Уже на протяжении месяца беспокоит постоянная усталость, при чем по ощущениям, как будто температура. Ломит суставы, болят мышцы, общее недомогание, даже иногда кажется, что меня шатает. Сонливость. В течении двух месяцев было очень много физической нагрузки,...
Пожалуйста. Поводов для беспокойства не вижу. Лечится, попробуйте начать с предложенных рекомендаций.
Усталость в ногах
10 ответов32 года 196 рост 84 вес. Последние месяца два начали беспокоить ноги, от колена и ниже. Появляется усталость в ногах к концу рабочего дня, работа физически не тяжёлая. Когда стою бывает побаливает лодыжка, когда принимаю алкоголь на следующий день она точно ноет(сейчас...
Так как я вас не очно консультирую, мне нужно знать результат УЗДГ. Может быть недостаточность клапана БПВ. Причин очень много, надо выяснять.
Усталость, результаты анализов
14 ответовДобрый день! Сын 10 лет, часто жалуется на усталость. Утром встаёт и уже "я устал". Аппетит стал плохой (примерно последние 2 месяца). До этого аппетит был хороший. Но очень неохотно ест мясо. При этом имеется дефицит массы тела. Рост 143 см, вес 24 кг. После физ нагрузки...
Цинк принимает важное участие в размножении и росте клеток, он необходим для роста и развития всего организма. Клинические проявления дефицита цинка на начальной стадии - это повышенная утомляемость, снижение аппетита, могут быть изменения со стороны кожи и ногтей. При подтвержденном дефиците необходим будет дополнительный прием цинка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость ,тяжело дышать
9 ответовДобрый день , у меня такая проблема За последние недели сильно понервничала сейчас из симптомов ощущаю усталость ничего не хочется делать ,пониженное давление 100/70 пульс в норме. Также становится тяжело дышать будто хочется откашляться и не могу вздохнуть полной грудью...
Здравствуйте. Описанные симптомы — невозможность вздохнуть полной грудью, нехватка воздуха при разговоре, онемение и головокружение на фоне сильного стресса — это классические проявления гипервентиляционного синдрома и соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы (вегетативного криза). Когда вы нервничаете, дыхание незаметно становится частым и поверхностным. Организм перенасыщается кислородом, а уровень углекислого газа в крови резко падает. Именно падение CO₂ приводит к спазму сосудов мозга, вызывая головокружение, чувство, что вы «сейчас упадете в обморок», и онемение (обычно в пальцах рук или вокруг рта). Ощущение «хочется откашляться» возникает из-за пересыхания слизистой оболочки дыхательных путей при форсированном дыхании. Однако, чтобы полностью исключить соматические причины, необходимо пройти базовое обследование. Исключение скрытой анемии и дефицита железа: Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой: оценка уровня гемоглобина и эритроцитарных индексов. Ферритин: ваш прошлогодний результат уже неактуален, запасы железа могли снова истощиться. Снижение ферритина напрямую нарушает доставку кислорода к тканям и вызывает дикую усталость. Проверка функции щитовидной железы (стресс часто провоцирует её сбои, что дает слабость и чувство кома в горле):ТТГ (тиреотропный гормон), Т4 свободный. Оценка электролитного баланса (причина мышечного тонуса и онемения): Магний в сыворотке (стресс активно «сжигает» магний). Ионизированный кальций, Калий, Натрий. Инструментальная диагностика (для вашего спокойствия и исключения патологии легких/сердца): ЭКГ. Флюорография или обзорная рентгенография органов грудной клетки. В момент, когда вам кажется, что воздуха не хватает, примените технику «дыхания в ладони» или бумажный пакет. Сложите ладони лодочкой, прижмите их плотно к носу и рту и подышите так 1–2 минуты. Вы начнете вдыхать свой собственный выдохнутый углекислый газ. Уровень CO₂ в крови восстановится, сосуды мозга расширятся, и головокружение отступит.
Сильная усталость и сонливость днём
8 ответовЗдравствуйте, Примерно 4-5 недель чувствую ужасную усталость и сонливость в течение дня (сплю полноценно, встаю сама без будильника, сильных нагрузок нет). Полгода назад сдавала анализы. Ттг- 1.2335, т4 - 12,67, т3- 2.4. Щитовидка у меня увеличена (полагаю, эндемичный зоб?)...
Здравствуйте! Вам необходимо пересдать кровь на ТТГ, т.к ТТГ меняется каждые 90 дней и могли произойти изменения. Так же проверьте уровень железа, ферритина, витамина Д, т.к при низком уровне данных элементов могут быть жалобы, как у Вас
Здравствуйте, девушка 23 года. На протяжении трёх месяцев чувствую постоянную усталость и нехватку сил, часто сводит судорогу во сне и на тренировках. Заниматься спортом начала около полгода назад. Недавно сдала анализы: общий анализ крови гемоглобин железа, ферритин, магний...
Здравствуйте, если вы приложили файл, то на бесплатных консультациях он не отображается (см. Правила сайта) напишите, пожалуйста, заключение в чат, чтобы можно было дать развернутый ответ. Напомню, что онлайн консультация не может быть заменена очным приёмом, и невозможно поставить даже предварительный диагноз. Можно лишь проконсультировать вас о дальнейшей тактике и возможных проведеннвх исследований для установления причины заболевания. Не рекомендуется заниматься самолечением. Также напомню, что запрещено назначать лечение с дозировками, с длительностью и кратностью приема без личного осмотра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, девушка 23 года. На протяжении трёх месяцев чувствую постоянную усталость и нехватку сил, часто сводит судорогу во сне и на тренировках. Заниматься спортом начала около полгода назад. Недавно сдала анализы: общий анализ крови гемоглобин железа, ферритин, магний...
Здравствуйте, если вы приложили файл, то на бесплатных консультациях он не отображается (см. Правила сайта) напишите, пожалуйста, заключение в чат, чтобы можно было дать развернутый ответ. Напомню, что онлайн консультация не может быть заменена очным приёмом, и невозможно поставить даже предварительный диагноз. Можно лишь проконсультировать вас о дальнейшей тактике и возможных проведеннвх исследований для установления причины заболевания. Не рекомендуется заниматься самолечением. Также напомню, что запрещено назначать лечение с дозировками, с длительностью и кратностью приема без личного осмотра. Необходимо для назначения лечения, его длительности и необходимых дозировок обратиться к специалисту, например, терапевту.
Панические атаки, вечная усталость
8 ответовВ чем может быть проблема? Постоянно зеваю, чувствую усталость, панические атаки, учащенный пульс (80-100), давление низкое.иногда темнеет в глазах, немеют руки, предуборочное состояние. Гормоны сдавала, приложу. Куда обращаться, как лечиться? Начала пить тотему по 2 ампулы в...
у Вас тревожное расстройство с соматическими проявлениями . Из медикаментозных препаратов рекомендую : Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Из немедикаментозных методов лечения рекомендую : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону. При недостаточном эффекте от терапии через 3 месяца Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ.
Здравствуйте, девушка 23 года. На протяжении трёх месяцев чувствую постоянную усталость и нехватку сил, часто сводит судорогу во сне и на тренировках. Заниматься спортом начала около полгода назад. Недавно сдала анализы: общий анализ крови гемоглобин железа, ферритин, магний...
Здравствуйте, если вы приложили файл, то на бесплатных консультациях он не отображается (см. Правила сайта) напишите, пожалуйста, заключение в чат, чтобы можно было дать развернутый ответ. Напомню, что онлайн консультация не может быть заменена очным приёмом, и невозможно поставить даже предварительный диагноз. Можно лишь проконсультировать вас о дальнейшей тактике и возможных проведеннвх исследований для установления причины заболевания. Не рекомендуется заниматься самолечением. Также напомню, что запрещено назначать лечение с дозировками, с длительностью и кратностью приема без личного осмотра. Необходимо для назначения лечения, его длительности и необходимых дозировок обратиться к специалисту, например, терапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохие анализы и усталость
11 ответовЗдравствуйте, моей маме 49 лет, последнее Время сильная усталость, слабость, и боль в суставах, сдала чек ап в кдл, пришли результаты анализов, посмотрите пожалуйста и подскажите куда ей сейчас с этими анализами к терапевту? Очень испугал один положительный онкомаркер, это...
Эльза, здравствуйте. Приложите все анализы, пожалуйста, все посмотрю