Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Виню себя за все и вся
1 ответпостоянно виню себя, что сказала не так. очень злая в последнее время, раздражают все. сеанс психотерапевта 7к вы серьезно???
Здравствуйте Марина! Стоимость сеанса у психотерапевта или психолога действительно может быть высокой и варьироваться в зависимости от региона, квалификации специалиста и формата работы (очно или онлайн). Попробуйте поискать не в своём регионе и онлайн формат. Чувство вины это не просто эмоция, а результат определённых мыслей и убеждений о себе и своих поступках. Вина часто рассматривается как следствие когнитивных искажений, например, персонализации (склонности брать на себя всю ответственность за негативные события) или «чёрно-белого» мышления. Различайте вину и ответственность.Вина - это самокритика и застревание в прошлом. Ответственность - это признание своей роли и поиск конструктивного выхода: «Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию?» Если есть возможность -извинитесь или компенсируйте ущерб. Конечно Вам необходима психотерапия,чтобы разобраться откуда вина и научиться навыкам адаптации.
Здравствуйте! Мне 26 лет, после беременности. Последний год появились мушки, внезапные вспышки с закрытыми глазами, я вижу с закрытыми глазами какие-то линии танцующие, либо «каплю воды» на зрачке и часть пространства, которую вижу, расплывается, но, самое главное, у меня...
Здравствуйте. Мушки могут быть безобидным состоянием, если связаны с деструкцией стекловидного тела, также могут свидетельствовать о дистрофиях периферии сетчатки. Поэтому, в любом случае обязателен очный полноценный осмотр у офтальмолога с определением остроты зрения, коррекции, УЗИ и детального осмотра сетчатки.
Чешется все тело
7 ответовМуж жалуется, что чешется все тело, живот, ноги, руки, голова. По ночам симптомы обостряются. Все это длится около недели, пил зиртек, думали, что аллергия, но он никак не помог
Здравствуйте, По фото и описанию можно думать о крапивнице Аллергического характера Аллерген может быть снаружи Может поступать с продуктами питания, с напитками, лекарствами и бадами Все подозрительное - исключайте - аллервэй 1 т в день 10 дней - Зостерин ультра 60% по 2 пор 2 раза в день 5 дней - наружно: циндол болтушка 2 раза в день 3-5 дней Затем на то, что останется акридерм мазь 2 раза в день 7-10 дней Мочалкой не тереть Сушить кожу промокательными движениями Причину искать Проверить работу ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма Лечение у гастроэнтеролога Проверьте дефициты по витаминам и микроэлементам : Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, в12 и в9 Коррекцию проводит терапевт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чешется все тело
1 ответЧешется все тело, от головы, до ног. Ощущение, что по телу кто-то бегает, но нет укусов, высыпаний и нет насекомых, то есть у меня зачесались, я смотрю на это место и там никого нет. Не могу спать, страшно. Несколько недель назад увидела у подруги дома таракана, теперь ночами...
Добрый день! Светлана, надо идти к психотерапевту
Добрый день! мне 41 год. Мой диагноз такой Синдром вегетативной дисфункции. Паническое расстройство. Дорсопатия шейно-грудного отдела позвоночника. Невролог назначил мне Ципралекс по 5 мг в течении недели и далее по 10 мг в течении полугода, также Атаракс по 25 мг по 1...
Здравствуйте. Это идет адаптация к антидепрессанту. в начале лечения ( первый месяц) антидепрессанты могут обострять имеющуюся тревогу и вегетативную дисфункцию. По этому на первый месяц для прикрытия прописывают еще и транквилизатор. Атаракс пейте половинка утром и днем и на ночь 1 таблетку целую. Лучше конечно помогают более сильные транквилизаторы типа феназепама, клоназепам, но они строго рецептурные и на короткий срок 10-15 дней. Так же дополнительно подключайте психотерапию, без этого никак. Лучше сеансы с психотерапевтом. Дома читайте литературу - Курпатов, Дэвид Бернс - терапия беспокойства - для самозанятий. ЭКГ повторить на всякий случай можно.
Мне 21 год месячные были постоянно не регулярные по два месяца по три месяца отсутствовали и тут отсутствовали Полтора года в декабре 2024-го были последние и вот 20 июня начались по 25 июня есть ли у меня шансы забеременеть и смогу ли я в ближайшее время забеременеть делала...
Алёна, добрый день. Конечно, такой шанс есть. При столь длительном отсутствии менструации можно предполагать либо синдром поликистозных яичников, либо функциональную гипоталамическую аменорею. Дополнительно рекомендуют сдать анализ крови на гормоны: на 2-5 день цикла: ЛГ, ФСГ, эстрадиол, пролактин, общ.тестостерон, ГСПГ с подсчетом ИСА, андростендион, ТТГ, 17 - ОН прогестерон, ДГЭА-S. За 7 дней до начала меструаций: прогестерон. В любой день цикла: инсулин, глюкоза крови натощак, с подсчётом индекса НОМА, гликированный гемоглобин, глюкозотолерантный тест. Если есть лишний или недостаточный вес, то причина может быть в этом, в том числе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ярина и месячные
7 ответовЗдравствуйте, подскажите пью ярину 2 года. Долгое привыкание было, побочки долгое время, но вот последний год более менее нормально, бывало в конце пачки немного мазало. Врач не отменяла ярину. Месячные уже уменьшились, хотя первое время были очень обильные. Но вот в этом...
Здравствуйте. Если длительно не могли привыкнуть, нужно было поменять кок. Она и сейчас вам не подходит, странно что врач решил не менять...
Высыпало все лицо
1 ответРебенок на гв, нам месяц Высыпало все лицо и голову Приехала врач сказала аллергия Нечего запрещенного не ем Медсестра была, сказала цветет Кому верить не знаю
Здравствуйте! По описанию можно предположить акне новорожденных. Это не опасно, проходит самостоятельно к 3-4 месяцам жизни ребенка. Ребенку дискомфорта не доставляет. Лечения не требует, но можно умывать лицо простой водичкой и наносить эмоленты.
Ноют все зубы
10 ответовЗдравствуйте! Ноют все зубы. Особенно от сладкого, горячего, холодного (даже комнатной температуры воды). Кормлю грудью. Подскажите, пожалуйста, в чем может причина и что нужно предпринять? Спасибо!
Здравствуйте! Нужно пойти на очный прием к стоматологу-терапевту.Тут на сайте можно просто гадать в чем проблем(кариес,клиновидные дефекты,деминерализация эмали,неврология....)Даже по фото если загрузите,не все можно увидеть,а инструментальный осмотр можно сделать только вживую врачу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок все облизывает и тянет в рот
10 ответовЗдравствуйте, сыну 2.10, все облизывает , руки постоянно во рту , облизывает свои руки , может мои ноги облизать , постоянно грызет рукав футболки, когда засыпает грызет свой плед , так же руки во рту , обсасывает пальцы, лижет подушку, постоянно делаю замечания, перестает...
Здравствуйте Пришлите видео волнующего момента Можно скачать на Яндекс диск и прислать ссылку Можно заподозрить навязчивые действия у ребёнка В таких случаях рекомендую очно консультацию психотерапевта или психиатра Совместно с детским психологом можно сделать следующее: проработать фобии и последствия психотравм; снять психологическое напряжение у ребенка; скорректировать семейные отношения; пройти телесно-ориентированную психотерапию, которая направлена на развитие умения чувствовать собственное тело и контролировать свои потребности.