Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал сон
2 ответаДобрый день. Пью сертралин. Пью недавно. В дозировка 50 мг. Пропал сон. Засыпаю только под утро. Просыпаюсь в 12-13:00 . Сертралин назначили пить утром. Ввиду того что я просыпаюсь в 12-13 часов, Пью когда просыпаюсь. Утро же?!Скажите пожалуйста, когда сон нормализуется?
Здравствуйте! Сон нарушен из-за тревоги и отсутствия клинического эффекта со стороны препарата. Сейчас Вам необходимо каждые 7 дней увеличивать сертралин на 25 мг и довести его до 100 мг. Именно эта дозировка является клинически значимой. Также принимайте Атаракс или Тералиджен, они снимают тревогу и улучшают сон. Атаракс по 1\4 т. утро и обед, и 1\2 или 1 т. перед сном. Тералиджен по 2.5 мг утро и обед и 5-10 мг перед сном. Выбор из 2 этих препаратов. Также я распишу Вам правила для сна при тревоге: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца Всего Вам доброго!
Пропал вкус
3 ответаЗдравствуйте, у меня пропали вкусовые ощущения, я принимала таблетки Тербинафин в течении месяца, у меня пропал вкус, таблетки перестала принимать, 2 недели назад но вкус не восстановился. Может ли это быть связанно с приемом этих таблеток и как восстановить вкусовые...
В побочных эффектах редко можно встретить агевзию или нарушение вкуса. На начальных этапах рекомендуются препараты Цинка хелатного от 2-4 недель, в случае недостаточного эффекта после 3-4 недель - Холина Альфосцерат курсом
Осип голос у ребенка
12 ответовЗдравствуйте! Дочке 6,5 месяцев. Позавчера заметила, что у нее немного осип голос. На второй день голос осип больше. Других симптомов никаких нет, насморка, кашля нет. Дышит нормально. Она активная и веселая. Что это может быть?
Здравствуйте Ребенок сильно не кричал/плакал перед тем как осип голос? Зубы активно не прорезываются?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Осипший голос
10 ответовЗдравствуйте! ребенку 2.5, Осипший голос, когда плачет или кричит, ночью храпит, но соплей нет. Чем лечить? До этого болели месяц, лечили сопли зеленого цвета и был лающий кашель. Думала, что вылечились, через дня 3 симптомы вернулись
Здравствуйте, как давно у него осиплый голос? Нужно стараться беречь голос -молчать (не кричать не шептать), ингаляции с щелочной минералкой 2 раза п день, внутрь антигистаминные Фенистил. Также можно делать ингаляции с пульмикортом
Слышит голос
21 ответЖенщина 60 лет после затяжной депрессии стала слышить голос. Она понимает что это не нормально, но ни чего не может с этим сделать. Это шизофрения, это можно вылечить? У родственников по линии психических расстройств не было.
Здравствуйте это похоже на органический галлюциноз в следствии сосудистой патологии. Вам необходимо для начала обратиться к неврологу и терапевту, пройти МРТ. После обследования к психиатру.
Осип голос
11 ответовЗдравствуйте, девочке 3, 5 года. Увеличились в горлышке миндалины, прорывается сухой кашель иногда, температуры нет, горло толком не показывает, выделений из носа нет. Ощущение, что голос хочет осипнуть 🤔.Подскажите пожалуйста, чем можно остановить процесс воспaления.
Здравствуйте. Скорее всего ОРВИ начинается. Лечение симптоматическое. Горлышко -Мирамистин+Тантум Верде чередовать Обильное теплое питье. Обеспечить влажный воздух дома. На данный момент считаю пока более ничего не надо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Осипший голос
9 ответовБолеем неделю. Была температура 38.7 три дня, насморк, красное горло. Потом стали густые белые сопли и Осип голос, появился кашель. Назначили ингаляции с физраствором, Синекод, антигистаминные,Тантум Верде, Виброцил+Изофра, Лизобакт. Три дня прошло, улучшения нет.
Здравствуйте! Ребёнку три года? Кашель лающий? Температура ещё поднимается?
Осип , пропадает голос
13 ответовЗдравствуйте, заболело горло, нос, температура 3 дня была 37,3 по вечерам. Принимала тилорам, таблетки для рассасывания граммидин нео, спрей, ангидак, полощу горло фурацилином и шалфеем. Самочувствие норм, Температура ушла, нос тоже лучше, но вот горло вроде и не болит и...
Ваше лечение в целом адекватное, поэтому что-то еще добавлять я не стала рекомендовать. В среднем боли в горле при ОРИ 5-7 дней. Продолжайте начатое лечение плюс рекомендации по восстановлению голоса.
Пневмония, осип голос
3 ответаЗдравствуйте, мой муж на сквозняке собирал мебель, наутро осип голос и очень болел правый бок, был кашель небольшой, температура 37,5, слабость сильная, на третий день, обратились в поликлинику, делали рентген легких, поставили диагноз, правостороння пневмония,...
Здравствуйте. По вашему описанию истории заболевания и анализу крови данных за онкологию нет. Признаки бактериальной инфекции. Обычно лечение антибактериальными препаратами в течении 10 дней приводит к выздоровлению. Как правило для контроля лечения назначают Рентген и общий анализ крови с лейкоформулой, СРБ. Если больше нет температуры, можно начинать дыхательные техники по Стрельниковой до 1 месяца для улучшения вентиляции. С уважением!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голос сиплый
1 ответЗдравствуйте. В декабре 2021 поставили диагноз астма,развитая на фоне круглогодичной аллергии. Назначили симбикорт80, назанекс и монтелукаст.Через 4 месяца симбикорт отменили, монтелукаст и назанекс оставили В апреле 2022 в течении дня сипнет голос и легкий кашель (кхыканье).
Здравствуйте. Какой у вас общий ИГЕ? ФВД делали?