Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь и температура
1 ответЗдравствуйте! Уже 4й день моя дочь (2года) мучается от зудящей сыпи в подмышечной впадине (только с одной стороны). На второй день после появления сыпи была температура 38,5, один раз сбили и больше не было, врач выписал пимафукорт без диагноза и анализов (2 дня используем,...
Яна,здравствуйте Необходимо фото,чтобы дать Вам правильные рекомендации. Это может быть проявление вирусной инфекции (вирусная экзантема)
Ем себя)
20 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема. По сути говоря я ем себя, кусаю губы и ем кожу, ковыряюсь в зубах до крови и мне это нравится, расковыриваю ранки и ем корочки от них, понимаю что проблема скорее всего психологическая и мне требуется помощь чтобы избавиться от этого.
Здравствуйте. Применять пока седативные:персен например и обязательно очные сеансы с психотерапевтом!
не принимаю себя не внешне, не внутренне, постоянно себя критикую, принижаю. Если мне сделают комплимент, я скорее подумаю, что это блеф, чтобы меня не обидеть. Постоянно жду , что меня могут оскорбить или бросить, мне так легче принять ситуацию, если это пройзойдёт. Не...
Эта ситуация может быть связана с низкой самооценкой, травматичным опытом в прошлом, перфекционизмом или необходимостью в одобрении. Важно найти корень проблемы и проработать его, чтобы восстановить веру в себя. 1. Самооценка.Начните с малого шага - напишите список своих положительных качеств. Это поможет вам почувствовать уверенность в себе. 2. Пересмотр прошлого опыта.Проанализируйте прошлое и найдите источник вашей неуверенности. Это может быть травмой, неудачей или негативным опытом. Работайте над исцелением прошлых ран. 3. Практика принятия решений. Примите решение улучшить свою жизнь. Начните планировать шаги к достижению целей, например, занятие спортом, медитация или чтение книг. 4. Разговор с самим собой. Осознайте, что вы заслуживаете уважение и любовь. Разговаривайте с собой как с лучшим другом, подбадривая и поддерживая. 5. Обращение за поддержкой.Найдите людей, которым вы доверяете, и поделитесь с ними своими мыслями и чувствами. Получите объективную оценку своих качеств и поддержку в процессе личностного роста. 6. Постановка целей. Поставьте перед собой достижимые цели, которые помогут вам повысить самооценку. Например, научиться готовить новое блюдо, прочитать книгу или заняться йогой. 7. Ежедневная практика благодарности.Ежедневно выделяйте время, чтобы поблагодарить себя за достигнутые успехи и усилия, направленные на самосовершенствование. Эти шаги помогут вам изменить отношение к себе и достичь внутренней гармонии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поиск себя
3 ответаЗдравствуйте,мне нужна помощь,хочу найти себя,все скопилось внутри,не знаю к кому обратиться,хочу убрать свои недостатки в характере,стать пунктуальной,ответственной,у меня самой не получается начать,перестать быть ребенком морально и стать взрослее,помогите пожалуйста
Здравствуйте! Найти себя, вопрос про самореализацию и предназначение? Здесь надо поработать с самооценкой, люксом есть действительно какие-то недостатки , а не надуманные, то это вполне возможно в кратчайшие сроки скорректировать. Вы говорите «перестать быть ребёнком», а сколько Вам лет? Почему Вы чувствуете себя ребёнком или действительно находитесь в позиции ребёнка. Надо повышать уверенность в себе , ну и для начала определить реальные от претензии к себе, или много надуманного.
Дочка 7 месяцев чешет половые губы
14 ответовЗдравствуйте! Ребенок уже два месяца как чешет половые губы, сразу, как только остаётся без подгузника. Были ещё синехии. Мы показались детскому гинекологу, синехии устранили. Насчёт того, что чешет уверенно сказали, что дело в недостаточно хорошей гигиене. Сказали прямо...
Здравствуйте Антигистаминные препараты до 5 дней Ванночки с ромашкой 2 раза в день 5 дней Местно крем хлоропирамин На глистные инвазии сдавали?
Как перестать себя винить
9 ответовПодскажите пожалуйста как перестать винить себя , что не сделала операцию в октябре, а дотянула до нового года. Ежеминутно я ругаю себя за это и переживаю, что не сделала раньше. И очень часто я сожалею, о том что не сделала раньше, постоянно накручиваю себя из за всего....
Нет такой книги, чтобы прочитав ее вы стали другим человеком. Точнее таких книг тонны и только прочитав множество из них можно будет увидеть изменения. Могу вам только подсказать направление в котором вам нужно копать. Попробуйте область нейро-лингвистического программирования. Это психологическое направление о том как можно конкретно сейчас уже начать себя изменять. В интернете масса информации на эту тему, все написано достаточно просто и доступно. Пословицы это многолетний опыт множества людей. Все, что не делается - все даёт нам опыт, исходя из этого опыта мы становимся мудрее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя маленьким
20 ответовЯ чувствую себя маленьким. Я когда смотрю в зеркало в пол, вслух от удивления говорю "офигеть я большой", я два метра ростом, 80кг, широкие плечи, а среди людей я себя ощущаю маленьким
Александр, здравствуйте! А что для Вас- чувствую себя маленьким? Как это сказывается на внутреннем состоянии и потом на Ваших поступках? Это как то Вам мешает? И что бы Вы хотели чувствовать( а может для Вас это и нормально и придает каких то своих внутренних сил)? У Вас есть работа, любимое занятие, знакомства, отношения, общение с семьей- там вы как себя ощущаете?
Здравствуйте! Дочке 2.1. Буквально месяц назад начала чесать голову когда засыпает, ночью когда просыпалась тоже бывали такие моменты, что прям чешет и чешет. Не понимаю с чем это все связать. Сейчас когда нервничает или хочет спать тоже чуть чуть чешет голову. Что делать?
Здравствуйте! Аллергию и кожные заболевания исключили? Педиатр/ дерматолог осматривал ?
Приехали на море. Появилась сыпь. Малыш ее не чешет. Она в одной паре не увеличивается, но и не проходит. Мажу атопик крем. 10 месяцев
Здравствуйте. Прикрепите фото высыпаний, пожалуйста. Пока не подгрузились. Используете солнцезащиту? Обычно рекомендуют находиться на солнце в безопасные часы (до 12 и после 16), защищать кожу малыша (разрешено с 6 мес) солнцезащитой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятна и щербины на зубах ребёнка
11 ответовРебёнку 13 месяцев, родился в 7 месяцев. Маме 46 лет. Только на грудном вскармливании. Шесть зубов, вылезли друг за другом в 7 месяцев, сначала 2 внизу, потом 2 вверху и 2 внизу. Заметили на зубах пятнышки и щербины на эмали. Ребёнок активен, стул, сон в норме. Признаков...
Без эмали ткани дентина зуба беззащитны от кариозного процесса,конечно кариозный процесс будет увеличиваться и дойдет до нерва зуба и дальше(дети часто в таком возрасте не жалуются и их особо не беспокоит это).Рекомендации уже озвучены выше 2 последних моих ответа.