Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Девочка, 12 лет, рост 159 см, вес 55-56 кг, плотного телосложения, с распределением веса по женскому типу, круглые бедра, узкая талия по отношению к бедрам, грудь 2-3 размер. График роста за последние полгода: декабрь 2025- рост 156, апрель...
Здравствуйте! Рост средний, вес слегка избыточный. Какой рост родителей? После старта пубертата у детей также начинается и продолжается до 20-22 лет набор костной массы, у девочек также может наблюдаться перераспределение подкожно-жировой клетчатки. Все это может приводить к небольшому набору веса. Конечно, всегда важны достаточная физ нагрузка и сбалансированный рацион. Есть ли сейчас физ.нагрузка? Для понимания баланса в рационе можно использовать правило здоровой тарелки: ✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка); ✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца) ✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др) У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), где подробно описано это правило. В описанном рационе недостаточно этого баланса. Например, в завтрак нет углеводов, в обед также недостаточно углеводов (хлебец маловероятно покрывает потребность), а в ужин опять же отсутствуют длинные углеводы. Есть страх перед этой группой продуктов? Допустима «еда для удовольствия» (сладости и подобное) - не более 15% от рациона. Подобные результаты обследований могут указывать на: - латентный дефицит железа. Если менструации обильные или частые, то необходим постоянный контроль и лечение при выявлении дефицита. - Недостаток витамина д. Принимала ли до сдачи крови препараты витамина д? - Нормальную функцию щитовидной железы. - умеренное повышение глюкозы. В таких случаях рекомендована повторная оценка глюкозы венозной крови и гликированного гемоглобина. - Инсулин оценивается крайне редко у подростков, потому что он физиологически повышается в период пубертата. избыточный вес также может приводить к его повышению
Добрый день. Долгое время принимала новинет, 9 месяцев назад, прекратила приём. После прекращения волосы стали сухими, выпадать, набор веса произошел, имеются отеки ног. менструации не было ни разу, после прекращения приёма новинета. Анализы прикрепила. Какие анализы ещё...
Здравствуйте, для начала рекомендуется провести узи малого таза для оценки состояния эндометрия и яичников. Обычно рекомендуют посмотреть уровень гормонов ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол, тестостерон, ГСПГ, 17-он, ДГЭА-с. Какой на данный момент рост и вес? Не проходили ли вы глюкозотолерантный тест, по современным данным он более информативен для выявления нарушений углеводного обмена. Рекомендуется консультация эндокринолога и решения вопроса о снижении веса и коррекции инсулинорезистентности
Сдал анализы, норма 2.7 вроде а у меня 1 Это значит у меня инсулинорезистентность? Набор веса пошел, думаю сдать за одно. Могу приложить анализы, буду благодарен обратной связи. Может нужно пить лекарства
Добрый день! Норма меньше 2,7, у вас 1 - это норма. Какой у вас рост и вес? Есть ли жалобы, кроме набора веса?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Циркадный индекс -1,18. Снижен
27 ответовЗдравствуйте! Делала холтер. Показал результат циркадный индекс снижен. Начиталась информации в интернете о внезапной смерти, стало страшно. Вроде ничего не беспокоило. Пошла на холтер по беременности ( сейчас 21 неделя). Была операция в детстве, диагноз WPW. Врач отправила,...
Да все остальные параметры у вас в норме
Добрый день. Записывался к эндокринологу ибо имею лишний вес и проблемы с щитовидной железой, к тому же есть предрасположенность к сахарному диабету. Попросили сдать анализы, сегодня пришли результаты. Больше всего волнуют: инсулин - 26.76 мкЕд/мл, индекс...
Если есть узи щитовидной железы, прикрепите
Индекс Roma повышен 12,74, CA 125 - 15,2, HE 4- 64,20. С середины марта тянет слева низ живота, пошла к терапевту и хирургу, сказали идти к гинекологу, сказали, что боли дает киста. Гинеколог провела осмотр и сказала, что действительно, киста смещает матку. Но дело в том,...
Рада помочь🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Циркадный индекс
23 ответаДобрый день! В последние две недели стала чувствовать, что "забивается" сердце, головокружения, сильную слабость, раньше не было проблем с сердцем никогда. Повесила холтер, в расшифровке написано, что Циркадный Индекс снижен, 1.1 Хочу понять, есть погрешности в таком виде...
У вас хорошие данные по Холтеру, и циркдный индекс в этом случае не имеет клинического значения. Сделайте узи, оценить состояние сердца, его геометрию и основную функцию. Вес снижать.
Добрый день.Дочери 15 лет, рост 169 вес 60 кг , сдали анализы на индекс Хома, так как в 10 лет лечились от инсулинорезистентности, сидели на диете снижали вес, каждые пол года сдаем анализы, чтоб контролировать , всегда было всё в норме, а вот в этот раз результаты повышены
Здравствуйте. Имеет значение не индекс Хома и инсулин, а проявления на коже у ребенка в виде потемнений на шее, на локтях, на лрбке, на коленных суставах. Только таким образом ставится инсулинорезистентность. Также оценивается углеводный и липидный профиль. Сейчас вес средний (имт-21.01), рост выше среднего. Какие то жалобы есть?
Индекс ПИ артерии пуповины повышен
5 ответовЗдравствуйте. Сделала узи на 36 недели беременности, врач сказала, что всё хорошо. Сегодня начала перебирать документы и увидела это узи. Там написано, что повышен индекс ПИ артерии пуповины, теперь сильно переживаю. Подскажите, что делать? Нужна ли госпитализация и всё в...
Здравствуйте! Параметры плода в норме, задержки роста нет. Но при нарушениях 1б стадии плодово-плацентарного кровотока обычно требуется госпитализация для наблюдения. Проводят ежедневно мониторинг КТГ, выполняют узи в динамике, проводят обследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий инсулин и индекс хома
7 ответовНаходясь несколько дней в безумной стрессовой ситуации, ощутила сухость во рту и постоянную жажду ( сейчас эти симптомы почти исчезли) сдала анализы глюкоза 5.77, гликированный гемоглобин 5.1, инсулин 39.4, индекс хома 10. Вес 93 кг. Синдром поликистозных яичников. Сахарного...
Здравствуйте Сахар крови натощак и гликированный гемоглобин у Вас в норме - сахарного диабете и пред диабета нет. Во время стресса сахар может повышаться (стрессовая гипергликемия) Есть повышение инсулина - за счет этого повышен индекс Хома- есть инсулинорезистентность. Данное состояние характерно для избытка массы тела. СПКЯ так же связано с инсулинорезистентностью. Вам требуется снизить вес - с помощью рационального питания с исключением легкоусваиваемых углеводов (убрать сахар и сахаросодержащие продукты)и ограничением жиров. Углеводы распределяются на 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса в день (лучше без них). Каждый прием пищи должен содержать медленно усваиваемые углеводы, белки, жиры, пищевые волокна (из клетчатки, разрешенных овощей, фруктов, листовых салатов, злаковых и отрубей). Также дозированный физические нагрузки (ходьба, плавание, лфк и тд) если нет противопоказаний. Чем больше активности - тем лучше. Так же дополнительно исключите анемию - ОАК + ферритин. Принимаете витамин Д 2000МЕ в сутки. Для рекомендации лечебных доз требуется сдать анализ на витамин Д.