Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит постоянная усталость. Просыпаюсь уставшей и чувствую усталость после еды.
Здравствуйте, Екатерина ! Ознакомилась с результатами ваших анализов. Общий анализ крови без отклонений, данных за анемию, воспалительные и аллергические процессы не обнаружено. Но в биохимическом анализе крови у вас снижен ферритин (в норме его значение должно быть не менее 40), ваш уровень говорит о латентном дефиците железа. Ваши симптомы могут наблюдаться при железодефиците В данной ситуации обычно рекомендуют принимать препараты двухвалентного железа: например , Сорбифер Дурулес 100 мг (по 1 таблетке 2 раза в сутки) либо Тотема по 1 ампуле в сутки предпочтительно натощак за 1 час до еды. Курс терапии обычно составляет 2–3 месяца. Для лучшего усвоения препараты железа рекомендуется принимать его вместе с витамином С. Также у вас отмечается небольшое нарушение липидного обмена : ( повышен общий холестерин) Необходимо сдать липидограмму, чтобы понять, за счёт какой фракции холестерина наблюдается повышение. Для того чтобы понизить холестерин, рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты: включить в рацион полезные жиры (грецкие орехи, миндаль, авокадо, жирную рыбу: лосось, скумбрию, сельдь), увеличить потребление клетчатки (фрукты, овощи, цельнозерновые продукты: овсянку, гречку), уменьшить потребление насыщенных жиров и исключить трансжиры. Плюс регулярная физическая активность по 30–40 минут в день. В остальном ваши анализы в норме. Если у вас есть вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Постоянная усталость рассеянность
49 ответовДобрый вечер ! Мне 34 года , из них около 5 лет , у меня постоянная усталось , и какая то рассеянность , небольшие головокружения, и писк в ушах постоянный , ранее это было не так для себя заметно , можно расходится и к обеду уже самочувствие нормальное , к писку привыкла ,...
Увидела. В Москве можно обратиться в клиники Вейна, Казаряна, Докмед, Фомина к любому специалисту
Сдавал анализы сыворотка крови Железо-45,7 Лжсс-9,8 Кофициент насыщения трансферином-82% Биохимия Фолиевая кислота 8,1 В12-345 Ожсс 57,3 Железо 46,3 Лжсс-11 Трансферин-2,8 Ферритин-61,3 Снижение функциональной активности фермента,нарушено взаимодействие hfe с рецептором tfr...
Здравствуйте. Сделайте узи брюшной полости +селезёнка. Биохимия: билирубины, аст, алт, щф. Кровь на вирусы: гепатит, вич, цмв, э.барра, герпес, rw. Какие вы ещё прошли обследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сижу в "декрете" 6 год. С сентября младшая пошла в сад. Весь день лежу, но лучше не становится. Ничего не хочется, все через силу. Усталость не проходит. Еле справляюсь с домашними делами, а надо на работу выходить. Бесит любой раздражитель, постоянно ору. От этого чувствую...
Здравствуйте Юлия! Возможно у вас легкая степень депрессии от монотонного время провождения на протяжении 6 лет. Из симптомов только усталость и апатия? А нет страха выходить на работу?
Постоянная усталость
10 ответовЗдравствуйте. В 2024 мой вес был 85 кг. После стресса вес начал падать, появилось ощущение кома в горле, сдала гормоны щитовидной железы ТТГ-6,268. Делала узи, заключение: диффузные изменения ЩЖ. Вес продолжал снижаться. Я сдавала постоянно какие-то анализы и обратила...
Здравствуйте! С эндокринологом консультировались по поводу повышения уровня глюкозы? Исходя из описания снижен уровень Ферритина. Дефицит железа восполняли? На данный момент стресс отсутствует? Нередко, причиной снижения веса может быть тревога или депрессия. Пройдите пожалуйста тест hads (госпитальная шкала тревоги и депрессии), чтобы исключить психологические причины состояния. Результат приложите пожалуйста.
Здравствуйте. Расскажу в чем проблема: у меня прибавка в весе , при росте 173 вешу 99 кг. Роды были 2 года назад. В прошлом году переболела ковидом, кололи декстаметазон, набрала 7кг. Больше никаких лекарств не принимаю с тех пор. И с прошлого года набрала потихоньку еще до...
Здравствуйте! Прибавка может быть и из-за гормонов и из-за нехватки микроэлементов. Растяжки на теле есть? Если есть какого они цвета? Сдайте пролактин, ТТГ, Св Т4, ОАК, креатинин, мочевина СКФ, ферритин, витамин Д, инсулин, гликированный гемоглобин. Пока начните приём витамина Д 2000Ед/сут, фолиевая кислота 400 мг/сут, в пищу добавьте йодированную соль, море продукты. Распределите питание на 5-6 приемов (3 основных приема пищи и 2-3 перекуса). На завтрак обязательно углеводы, обед смешанный, ужин без углеводный. Поведите дневник питания, последите что и сколько вы кушаете. Добавьте запланированные физические нагрузки (бассейн скандинавская ходьба), Органичте приём соли, это будет способствовать выведению воды из организма. Попейте мочегонные травки, они будут выводить лишнюю воду, но при этом не забывайте восполнять воду, пить до 5-6 стаканов в день. Остальные рекомендации после сдачи анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началось 4 дня назад,сначала было иногда удушье,потом проходило,сделала экг все норм,не польная блокада,симптомы усиливаются,ночью 5 дней не спала,выкидывает из сна резко,все началось после сна где почувствовала что перебои сердца и шум в ушах,врачи отправили к...
Здравствуйте не переживайте по вашим описаниям это дисбаланс в вегетативной нервной системе, не патология сердца, можно принимать корвалол в такие моменты
Повышение давления после сна
11 ответовДобрый день! Год принимаю лористу-H 50, аторвастатин 10 и клопидогрел 75 Недавно был скачек давления до 170/100 9 как всегда с ура ). Подняли лористу до 100, но после сна давление 120-129/85-90 , потом снижается. По правилам давление долно после сна быть ниже же ?
Здравствуйте У гипертоников чаще повышается артериальное давление. Рекомендую вечером добавить к терапии леркамен или амлодипин 5-10 мг Как скорая помощь моксонидин 0,2 мг Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Постоянная усталость,сухость во рту,набор веса,отёки
Здравствуйте! Для общей оценки состояния организма организма, исключения дефицитов и эндокринных нарушений, которые могли быть причиной указанных жалоб, рекомендуется сдать: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (общий белок, глюкоза, АЛТ, АСТ, креатинин, билирубин) - липидный спектр - гликированный гемоглобин - ТТГ, ферритин, витамин Д Напишите, пожалуйста, свой рост и вес. Где локализуются отеки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно апатия и усталость
16 ответовЗдравствуйте. Очень много раз обращалась сюда и постоянно с одной и той же проблемой. В общем, принималась золофт 50мг, получилось так, что я забеременела, врач настоял снизить до 25мг, которые я по сей день принимаю уже месяца 3-3.5, срок 15.1 неделя, постоянная слабость,...
Здравствуйте! Как вы себя чувствовали на дозировке 50 мг? Кровь на гемоглобин, ферритин давно сдавали?