Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Метаболизм
2 ответаЗдравствуйте! Лет с 16 считаю калории и веду здоровый образ жизни. Калорий в 19 лет был 1800 калорий примерно, но мой вес начал расти и он упал до 1400. Сейчас 20 лет, работаю моделью в Китае и нужны параметры. Пять месяцев назад похудела до 45, когда перестала считать...
Здравствуйте. Рост и вес? Учитывая, что вес всегда очень низкий у моделей и тут скорее потеря мышечной массы идёт при похудении у вас.
Сильные головные боли, снижается зрение каждый год, головокружения, рвота, потеря сознания, в глазах темнеет, появляются мушки зелено-белый оттенок, по краям видимость мутнеет, бывает кровь из носа, вода, скачет давление. Иммунитет ослаб, часто заболеваю. При беременности...
Добрый день! Пройдите МРТ головного мозга, УЗИ сосудов головы и шеи.
Частая потеря голоса
1 ответДобрый день, очень часто теряю голос , не могу долго разговаривать максимум минут 10-15, все потом боль и потеря голоса была у нескольких специалисты поставили диагнозы хронический фарингит и субатрофический фаринголарингит, часто болит горло, купила ингалятор делаю щелочные...
Покажитесь фониатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полная потеря аппетита
28 ответовЗдравствуйте , начало все в январе , после стресса похудела на 6 кг , потом заболел желудок , прошел после приема омеза , но я связала желудок и похудения вместе , и началась череда симптомов , изжога , колит справа , слева , тяжесть , потеря аппетита , вес тоже снизился ,...
Доброе утро, Ульяна. Я врач-гастроэнтеролог-Давыдова Анна Михайловна. Золофт (сертралин) на первых 3-4 неделях приема может снижать аппетит, давать ощущение кома в горле. Это частые побочные эффекты препарата. Врач-психиатр прав, это пройдет. Обычно аппетит возвращается на 4-6 неделе приема препарата. Анализы я бы не стала пересдавать, если по ним все было хорошо у вас. Ваша проблема сейчас не в ЖКТ, а все-таки больше в побочке от антидепрессанта, тревоге. Можно выполнить ультразвуковое исследование щитовидной железы и паращитовидных желез, показаться ЛОР-врачу, с проведением ларингоскопии.
Рвота, потеря сознания
14 ответовЗдравствуйте. Во сне ночью возникла рвота у подростка, после чего потеря сознания с открытыми глазами. Пропала речь, не двигался. Судорог не было, голова не болела. Давление в норме. За сутки перед случившимся была температура 38, 3. Ребёнок смотрел сквозь меня, как будто не...
Здравствуйте. Сколько по времени длилась ЭЭГ?
Как прийти в форму после родов
2 ответаРодила в октябре месяце. Хочу прийти в свою нормальную форму. Сейчас рост 159, вес 77. Как правильно с моими параметрами рассчитать калории и план питания, чтобы снизить вес. Кормлю грудью
Здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Для успешного снижения веса при грудном вскармливании, важно обеспечить баланс между питанием, необходимым для поддержания лактации, и вашим стремлением к возвращению в нормальную форму. Чтобы правильно произвести расчет калорийности, необходимо: 1. Узнать основной обмен веществ (ООВ) с использованием формулы Харриса-Бенедикта, которая учитывает ваш возраст, рост и вес. Если подставить ваши данные, то у вас получится 1504 ккал. 2. Физическая активность: умножьте ООВ на коэффициент физической активности: 1.4 - умственный труд. 1.6 - лёгкий физический труд. 1.9 - средняя тяжесть труда. 2.2 - тяжёлый физический труд. 3. Добавьте 300-500 калорий для поддержания лактации, особенно в первые 6 месяцев кормления. Тогда получится ваша калорийность. Диета: Баланс БЖУ (Белки, Жиры, Углеводы): - Белки: Около 15-20% от общей калорийности. - Жиры: 25-35%, предпочтительно из полезных источников, таких как орехи, семена и жирная рыба. - Углеводы: 45-55%, отдавая предпочтение сложным углеводам, таким как цельнозерновые продукты, овощи и фрукты. Обеспечьте достаточное количество жидкости, чтобы поддерживать лактацию. Чай, травяные настои и вода - лучший выбор. Разнообразие в продуктах обеспечит поступление всех необходимых микронутриентов. Избегайте строгих диет и дефицитов, чтобы не влиять на выработку молока и ваше самочувствие. Можно выполнять упражнения по своему самочувствию, также подойдут прогулки с коляской на свежем воздухе. Также следует следить за режимом сна и уровнями стресса, так как они могут влиять на метаболизм и общий уровень энергии. Успехов Вам в достижении вашей цели!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В декабре месяце начали беспокоить следующие проблемы , чувство быстрого насыщения тяжесть в желудке, очень не хорошо себя чувствовал,делал фгдс все было в норме,это продлилось две недели и как то прошло само собой, симптомы вернулись, в апреле месяце, симптомы проблем с жкт...
Здравствуйте, Сергей. Причиной подобных симптомов могут быть органические заболевания (нарушение функции печени, поджелудочной железы) или заболевания оси «мозг-кишечник» (когда из-за выраженной тревоги и эмоционального компонента возникают симптомы со стороны кишечника, снижается аппетит, возникает тошнота). Возможно требуется дообследование - анализы крови: - общий анализ крови с лейкоформулой - состав клеток иммунитета , косвенные признаки дефицитов; - ферритин, сывороточное железо - дефицит железа ; - СРБ - оценка хронического воспаления; - общий белок, альбумин - белковый обмен; - АЛТ, АСТ, билирубин, ЩФ, ГГТ - функция печени и желчевыводящих путей; - креатинин, мочевина - функция почек; - натрий, калий, кальций, магний - изменение работы сердца, электролитные нарушения (ощущения толчков в груди); - глюкоза, липаза, гликированный гемоглобин - функция поджелудочной; - ТТГ - функция щитовидной железы. Из исследований ЖКТ: - кал на скрытую кровь иммунохимическим методом - риски заболеваний кишечника ; - КТ с контрастированием (если нет аллергии на йод) органов брюшной полости - лимфоузлы, отношения внутренних органов друг другу. Также вполне возможно избыточное следование диете и списку разрешенных продуктов (из диеты-отрывашки). Здесь необходимо регулярное питание небольшими порциями 4-5 раз в день без переедания, расширение рациона - основное блюдо вареное/тушеное/запеченое, в качестве закуски возможно небольшая порция сырых овощей или фруктов 1 раз в день. На фоне значимого ограничения питания часто возникают симптомы со стороны ЖКТ и снижение веса.
Здравствуйте, мне 18 лет, такое уже бывало у меня, зимой было и летом, сейчас снова, у меня началась потеря концентрации, я стал больше зевать и хотеть спать, засыпать очень тяжело сейчас, я чувствую слабость и такое состояние обычно длится неделю и потом само проходит, я не...
Добрый день. Это может быть провлением тревожно-депрессивного синдрома. В таких ситуациях хорошо себя зарекомендовала следующая комбинация: - Серената 50 мг - по 1/4 т - 2 р/день - 3 дня, затем по 1/2 т - 2 р/день - 5 дней, затем 1/2 т утром + 1 т вечером - 5 дней, затем по 1 т - 2 р/день - 7 мес с последующей постепенной отменой - Эглонил 200 мг - 1/2 т - 2 р/день - 6 недель - Миртазапин 30 мг - 1/4 т за 1 час до сна - 2 мес
В 1984 г болел шейный позвонок, при резком поднятии головы меня парализовало . Не мог ходить. Потом вроде как стало лучше но остались такие явления как - частичная потеря чувствительности рук и ног. Постепенно онемение переходило на все тело . На сегодняшний день перестает...
Здравствуйте! Сколько вам лет? Знаете какой диагноз вам выставляли? Есть какое-то обследование? Чем вас лечили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит желудок и потеря сознания
5 ответовДобрый день! В 2015г. мне удалили желчный пузырь и в первую же ночь у меня заболел желудок и упало давление. Сходила к врачу, мне сказали, что такое бывает после данной операции. Такие случаи продолжаются раза 2-3 в год. Начинает болеть желудок (ощущение, что его сдавливают...
Нужно обязательно пройти обследование. ЭГДС + лабораторные методы обследования. + я бы рекомендовала посмотреть сосуды головы и шеи