Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня часто низкое давление и у меня появилась мысль... ЕСЛИ Я ВЫЙДУ ИЗ КВАРТИРЫ И ПОЕДУ КУДА НИБУДЬ, ТО Я УПАДУ В ОБМОРОК И МНЕ БУДЕТ ПЛОХО. И прогулка или поездка будут испорчены и лучше бы я не выходила никуда. Бывает мысль что вдруг меня перемкнет и я выйду в окно. Аж...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Вы не сошли с ума, у Вас просто навязчивые мысли, которые бывают в том числе и у здоровых людей. Было ли такое, что Вы действительно упали в обморок, когда вышли из дома? Если нет, то почему это должно произойти теперь? Если да, то как часто это происходит и действительно ли так страшно, если это произойдёт? Часто, когда человек падает в обморок на улице, к нему подходят люди и пытаются помочь. Даже если Вы упадёте, вряд ли кто-то будет Вас осуждать. Намного выше вероятность того, что Вам помогут. Готовы ли Вы всю жизнь просидеть дома из-за страха выходить на улицу? Скорее всего нет, поэтому можно просто идти в этот страх. Несмотря на тревожность почаще выходить на улицу и экспериментальным путём проверять, что то, чего Вы боитесь, нереалистично. По поводу окон, в голове у людей ежедневно возникает 7000 мыслей, из них несколько странных, по типу сумасшествия или выхода в окно. Важно только то, как мы относимся к своим мыслям. Тут есть одно правило, которое нужно запомнить: мысли не равно действия
Выделения после конизации
7 ответовДобрый день! 21 июня мне сделали конизацию. После операции были светло-розовые выделения малого обьема-хватало ежедневной прокладки. Вчера обьем увеличился,цвет выделений стал чуть ярче. Сегодня 23 июня,в первой половине дня они были размыто-красного цвета,ближе к вечеру...
Добрый день! Это не менструация. Может кровать сосуд, нужен очный осмотри
Здравствуйте. Собака 7 лет, не была стрилизована, ни разу не щенилась. Живёт на частной огороженной территории, вечерняя прогулка под присмотром. Заметила течку 24 августа. До сих пор капает, не льёт. Может полежать на крыльце, встаёт, капля на плитке. Начинаю переживать, что...
Здравствуйте. Первичные обследования-узи матки и общий анализ крови. Далее по рекомендациям врача
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эндокардиоз МК
1 ответЗдравствуйте. У нас есть щенок ки айской хохлатой, ему 10 месяцев, и я заметила, что после физических нагрузок(обычная беготня по квартире или прогулка) он кашляет будто подавился. Не сильно , но есть. Вопрос состоит в том, в каком возрасте возможно первое проявление...
Здравствуйте. Эндокардиоз начинает, примерно, лет с 5ти проявляться. Но могут быть врожденные пороки сердца, а также проблемы с трахеей, инфекции. Чтобы понять причину кашля, стоит посетить кардиолога, а так же сделать рентген грудной полости в 2х проекциях, сдать общий анализ крови.
Тяжести и беременность
2 ответаЗдравствуйте! Была интенсивная прогулка с собакой в 9 недель беременности с собакой немецкой овчарки. Из за сцепки с другой собакой приходилось то тянуть ее, то она меня тянула за рулетку, то приходилось хватать ее и держать за ошейник. Постоянно в напряжении, так сказать....
Софья, здравствуйте! Нет, это Вам не должно навредить, не переживайте. Если есть дискомфорт в животе, можете поставить свечку с папаверином в прямую кишку
Короткая шейка во втором триместре
22 ответаЗдравствуйте, на первом скрининге в 12 недель длина шейки матки была 39мм. Сейчас срок 17.3 сделали УЗИ и длина шейки матки за это время стала 30мм. Перед УЗИ был очень сильный стресс плюс прямо перед обследованием прогулялись с мужем пару км. Выписали мне утрожестан на ночь...
Здравствуйте. У вас отличная длина шейки матки, никакие ограничения вам не нужны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в горле
14 ответовДобрый день!!!!! Сегодня проснулась с болью в горле. У меня дочь, родилась 11.05.2023года. Мы полностью на ГВ, прикор гречневая каша и кабачок с индейкой. За реьенком ухаживаю только я, изолиолваться нет возможности. Скажите, какие меры предосторожности соблюдать, чтобы не...
Добрый день Так как Вы контактируете с ребенком, он мог уже заразиться, до появления признаков болезни у вас. Ничего страшного в этом нет, детей до 6 мес защищают антитела, которые были получены внутриутробно от мамы, также с грудным молоком поступают защитные антитела далее Если у ребёнка будут симптомы заболевания, необходимо симптоматическое лечение Сейчас постараться чаще мыть руки, носить маску при близком контакте с ребенком На данный этап минимизировать поцелуи Малышке можно капать в носик аквамарис/аквалор. Поддерживать влажность в доме 40-60 и температуру 22-23 Гулять можно, если погода не ветренная, при вашем хорошем самочувствии
Здравствуйте! Была операция 16.01.24 - каротидная эндартерэктомия справа. До операции сильно поднималось давление. Сейчас давление в норме, но падает до 90 на 60 после продолжительной ходьбы средним темпом (в среднем 4 км за раз). Выписали после операции 22.01, из препаратов...
Здравствуйте. Снижение нагрузки в данном случае может помочь. Как будет возможность, пройдите холтер- экг- более точное исследование в оценке ритма сердца в течение суток
Режим ребенка в 5-6 месяцев
11 ответовДобрый вечер. Сыну 5 месяцев, через 3 дня будет 6 месяцев. Немного запуталась в режиме. Мне кажется, вечер у нас идет не верно. Подъем в 7 на кормление (ИВ), может до 8 утра еще подремать минут 40, а может уже и встать. От этого зависит будет один или два утренних сна. Т.к....
В целом Вы все делаете правильно. Если сон был полноценным, то и ВБ будет полноценным тоже (для 6мес малыша это 2.15-2.45мин. Так как только исполняется 6 мес, то примерное вб 2-2.15, скоро будет расти до 2.30, но смотрим еще и на признаки усталости (ПУ) тоже). Если же сон короткий, то и вб укорочено, все верно. Так вы избежите перевозбуждения. Конечно, вб в три часа пока многовато для малыша. Хорошо, что пока малыш не перевозбуждается из-за этого, но все может поменяться. Перевозбужденный малыш может начать плохо засыпать и ночной сон может стать хуже. Я примерно распишу ритм дня для малыша, с учетом, что длинные сон обычно выпадает на дневной сон на улице, как я понимаю. Если уже малыш утром проснулся в хорошем настроении, то лучше просыпаться, не пытаться его еще уложить. Чтобы уже проклевывался какой-то режим. Первое вб после ночи обычно короче последующих. 7:00-8:45 вб 8:45-9:30 дс (короткий сон 45мин) 9:30-11:30 вб 11:30-13:00 дс (1,5ч сон на улице или дома с продлением) 13:00-15:15 вб 15:15-16:15 дс (хотя бы до 1ч дотянуть) 16:15-18:15 вб 18:15-19:00 дс (45мин) 19:00-21:00 вб (+-15мин) Ночь Получится общее время дневного сна 4ч, что отлично для вашего возраста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 1 месяц. Спим вместе по состоянию моего здоровья. Малыш на гв. Я противник совместного сна, но сейчас приходится малыша укладывать рядом. Вчера был насыщенный день, долгая поездка, прогулка несколько часов на воздухе. Приехали домой, все ритуалы...
Здравствуйте! Сейчас по описанию все обошлось, не переживайте. Как мама понимаю вас и вашу усталость , но в таком возрасте совместный сон не безопасен совсем, мамы часто засыпают и во время кормления грудью . Согласно рекомендациям до года малыши должны спать на спинке ( голова в сторону )- сокращающаеть риск синдрома внезапной детской смерти на 50%. Место для сна должно быть безопасным ( без подушек , игрушек , одеяла , бортиков )