Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с коленями, спорт
5 ответовДобрый день. Мужчина, 36 лет, без хронических заболеваний. Полгода занимается плотно бегом. В подростковом возрасте также бегал, имеет разряд. Стали беспокоить колени. Боль не во время бега, а когда долго сидит в спокойном состоянии. Нужно расходиться. Также бывает резкая...
На период лечения отказ от бега, потом постепенное наращивание нагрузок. Если снова заболит, уже пробовать не нужно. Идите в бассейн или садитесь на велосипед.
Спорт при приёме ксарелто
9 ответовДобрый день! Принимаю ксарелто 20 мг 1 раз в день. Данный препарат принимать начал после выписки из стационара - тромбоз суральной вены левой ноги. Сегодня сделал контрольное узи, врач сказал, что происходит реканализация вены и нужно больше двигаться. Хотел бы уточнить , я...
Здравствуйте. Ваш доктор абсолютно прав, в вашей ситуации залог хорошей реканализации физические нагрузки в компрессионном трикотаже - ходьба, плавание , велосипед и затем бег. Что касается турника, брусьев - если прошло более месяца после выявления тромбоза и кроме него не было никаких осложнений (например Тэла) то можете начинать заниматься турник , брусья а все остальное добавите чуть позже. Будьте здоровы!
Синдром WPW и спорт
5 ответовДобрый день! Дочь, 14 лет, занимается более 5 лет ирландскими танцами 2 раза в неделю. Для допуска к занятиям волейболом, 1 раз в неделю, потребовалось выполнить ЭКГ, по результатам которого возникло подозрение на синдром WPW. Симптомов у дочери нет, жалоб тоже, обычный...
Здравствуйте, по экг действительно, есть признаки феномена впв -это наличие дополнительных путей проведения в сердце. Они могут всю жизнь никак не проявляться. Но могут давать пароксизмальные нарушения ритма, что в редких случаях может закончиться обмороком либо смертельным исходом. Поэтому спорт профессиональный противопоказан, только нагрузки любительские, без участия в соревнованиях. Если хотите продолжить спорт нагрузки, то можно проконсультироваться с аритмологом и провести РЧА -это операция по удалению дополнительных путей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Критические дни и спорт
9 ответовДобрый день! С 7.03.2026 села на диету, в питание присутствуют и жиры и белки и углеводы ккалорий в день не меньше 1400 при весе 56, росте 152 и возрасте 22. За неделю сбросила 2 кг. 14.03.2026 после тренировки начались небольшие выделения светло красного цвета. Выделения...
Поняла Вас, в таком случае несвоевременные кровянистые выделения могут быть обусловлены как и более поздней овуляцией, что в целом нормальная ситуация, так и отсутствием овуляции в цикле, в связи с чем могут быть скудные межменструальные выделения, можно наблюдать за ситуацией и ожидать менструацию, ничего страшного как правило в похожих случаях нет.
Низкий уровень тестостерона
4 ответаДиабет второго типа, питание, режим, спорт, тестостерон 13,5 , четыре месяца депррессии и тестостерон 7,3. Низкая энергия и работоспособность. Анализы на руках. Высокое давление , раздражительность. Что порекомендуете медикаментозно?
Добрый день. Нужно посмотреть ГСПГ и индекс свободных андрогенов. Не надо спешить с экзогенным тестостероном. И посмотреть ферритин ,витамин Д,восполнить их И посетить психотерапевта
Расшифровка экг
6 ответовРебенку 5 лет.без хронических болезней.ходит в спорт зал 3р в неделю по 1часу на борьбу.тренер попросил справку у всех.о допуске детей к занятиям .сдали ЭКГ нужно расшифровать.
По заключению функционалист выставляет вам эктопический предсердный ритм. Эктопический предсердный ритм не представляет опасности, не требует лечения, так как работу сердца не нарушает. Для жизни не опасна. Замедление внутрипредсердной проводимости не является патологией, это особенность проведения электрического импульса от естественного водителя ритма к предсердиям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не похудеть. Расшифровка анализов.
19 ответовЗдравствуйте. Долгое время не похудеть. Спорт в жизни присутствует. Продукты с высокими показателями каллорий не ем. Сахара не употребляю. Мучным не увлекаюсь. Можете расшифровать анализы на гормоны?
Здравствуйте, по результатам анализов патологии нет, ттг в пределах нормы, глюкоза и кортизол в слюне не повышены. Желательно ещё досдать кровь на витамин д, ферритин, и пролактин на 3-5 день менструации цикла. Пересмотреть рацион и усилить физические нагрузки
Не могу похудеть, пробовала разные способы. Ничего не получилось. Хожу на спорт каждый день. Ем не много. Все равно меня называют толстой. Толстею в ногах, в ягодицах.
Здравствуйте, нужен очный осмотр педиатра (эндокринолога), чтобы оценивать ваш состав тела, а не "оскорбления" одногодок)
Добрый день. Планируем беременность. Есть два взрослых сына, а 3 месяца назад на 6 неделе был выкидыш. В силу возраста, нам за 40, каждый цикл для нас представляет ценность, особенно этот - на фоне отмены КОК. Однако, муж перетренировался в спорт зале и сорвал спину. Его...
Здравствуйте. Да, конечно планировать можете в этом цикле, принимайте фолиевую кислоту 400 мкг и витамин д 2000 в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как поступить со спортом при планировании беременности? Хожу в тренажерный зал, занимаюсь с тренером . Упражнения обычно выполняю и на пресс и с подъемом весов(не прям большие, я не великий спортсмен)))). Так вот получается ,что недели...
Добрый вечер! Предупредите тренера о своих планах, чтобы он пересмотрел нагрузку