Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх близости
5 ответовЗдравствуйте. Встречалась с мужчиной. Спустя месяц произошла интимная близость. В первую ночь было все нормально. А вот во вторую, мне не понравилось и ему тоже. Остался осадок. Было неприятно слышать во время самого процесса, бесконечные руководства к действию «не так», ...
Надежда, здравствуйте! В Вами все так! Интимная близость -это не эстафета « делай так или не так, быстрее медленнее”. Это близость душ и тел. Просто это не Ваш партнёр, не Ваш мужчина. Ваш мужчина , будет относится к Вам бережно и деликатно и в жизни и в постеле. Забудьте и в следующий раз не позволяйте к себе такого отношения и поведения со стороны мужчины.
Страх умереть
29 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Сегодня после обеда почувствовала сильную сонливость, легла немного подремать, но не уснула. А когда встала почувствовала себя плохо, сердце начало сильно стучать и слабость, началась тревога и паническая атака. Давление мое 100/60, потом было...
Здравствуйте. Описанные Вами симптомы могут быть на фоне тревожного расстройства. Но нужно исключить и следующие дефициты , которые тоже могут давать описанные Вами симптомы. Сдать кровь на уровень ферритина , он должен быть равен массе Вашего тела. Общий анализ крови , чтобы посмотреть какие процессы у Вас происходят в организме. Развёрнутый биохимический с Глюкозой , Холестерином. Чтобы повысить давление можно использовать Элеутерококк 100 мг по 1 капс 2 раза в день в течение месяца. Планово проконсультироваться с Врачом-психотерапевтом. Коррекция терапии после дообследования.
Страх смерти
8 ответовКаждый день мучает страх смерти, принимала разные антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы, работала с психологами, но никак не могу избавиться от этих мыслей, прям разрывает внутри на части. Понимаю, что все мы умрём и неизвестно когда, но осознание этого сильно...
Здравствуйте Ксения! К сожалению смерть, это неизбежное явление жизни. Сама смерть не так страшна, так как никто не может побывать мёртвым и потом вдруг ожить, и рассказать о своих чувствах в этом состоянии. Следовательно, страх смерти, это страх неизвестности. А вот это уже иррациональный страх, так как чего бояться неизвестности, если ты о ней ничего не знаешь. По большей части у людей страх смерти, как это не парадоксально звучит, больше похож на страх жизни. Они не знают зачем живут и поэтому боятся умереть в неведении. Вот в этом и есть основная защита от страха смерти. Человеку важно понять смысл жизни. знать зачем он живёт, что ему надо делать в отведённое ему время жизни и как приготовиться к неизбежной смерти. Если вы попробуете ответить самой себе на эти вопросы, то вас больше не будет пугать эта иррациональная фобия. Подобными вопросами занимается экзистенциальная психология. Главная идея этого подхода заключается в том, чтобы дать людям возможность вновь открыть для себя свои смыслы, верования и жизненные цели. Его цель состоит в том, чтобы снова, а, может, и впервые, ощутить себя реально живущим. Это значит, прийти к осознанию самого себя, живущего среди ограничений и возможностей человеческой жизни, всем сердцем участвовать в ней, жить так, чтобы жизнь приносила наибольшее удовлетворение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, страх, тревога
6 ответовУпотребляю алкоголь в умеренных количествах уже 5 лет практически каждый день. В отпусках намного больше. В результате возникли панические атаки и страх, от которого хочется умереть. В основном на похмелье. Сейчас это происходит и в трезвости. Все началось с того, что изменил...
Ваша проблема решаема. Нужно начать и все получится. Берегите себя.
Страх делать общий наркоз
1 ответЗдравствуйте. У меня срок 10 недель беременности. Буду прерывать. Но есть проблема. С 4 июля бьёт голова, каждый день, 8 июля заболевать стала. Сегодня 11 и поднялась температура 37.4. Есть сильные стрессы, мужчина очень сильно трепет нервы, выматывает так, что очень плохо,...
Анна, добрый день. При таком сроке беременности возможно прерывание медикаментозное, без хирургического вмешательства. Или у вас есть показания к операции? Перечисленные вами проблемы не являются противопоказанием к общему наркозу, и не несут в себе дополнительных рисков. Перед операцией желательна премедикация противотревожными препаратами.
Страх перед половым актом
23 ответа30 лет, без вредных привычек. В начале половой жизни по объективной причине была неудача и жесткое замечание. С тех пор сильный страх перед половой близостью. При условиях , когда половая связь невозможна, например объятия в общественном месте эрекция отличная. Но перед самим...
Скорее всего на вас повесили якорь. В любой подобной ситуации будет запрограммированная реакция. Возможно вы так же выработали в себе условный шаблон. Скажите что вы ещё испытываете кроме страха? Общались ли вы о своей проблеме с партнершами?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, жуткий страх, ломит тело
6 ответовЗдравствуйте, перед новым годом дня за три дня начался страх, жуткая тревога что не доживу до нового года...не пойму откуда такие мысли, пошла узи сердца сделала, без патологий говорят...но тело все сжимается, ломит, напряжение аж дышать тяжело...и страх смерти жуткий хоть на...
Возможно это панические атаки. Необходима очная консультация психоневролога, с назначением терапии. Это лечится и очень успешно. Сходите на прием, пока есть время. И встречайте Новый год без тревог и страха.
Страх переезда и свадьбы
2 ответаМне 22 года , через 3 месяца свадьба, страх переезда в другой город окутал меня .Каждый день просыпаюсь с тревогой и с желанием отменить свадьбу , чтобы не выходить из зоны комфорта .Не хочу уезжать далеко от родителей , но парень военный и по-другому не получается
Ксения, добрый день, примите поддержку в столь непростой эмоционально ситуации! Да, вы правы, тут дело в зоне комфорта, а также в боязни новизны. Но, вас что то сподвигло быть с вашим парнем и принять его предложение. Получается плюсов и преимуществ больше ? Или эти отношения по инерции?
Страх всего, паника, тремор
2 ответаДобрый день! Прошу вашей помощи, так как нет сил с этим жить. В живую к врачу не могу попасть, нет записи. Записалась в другой район, не приняли, сказали записываться к себе. А мне хуже с каждым днем. У меня не ясная, плавающая голова, как будто я не я. Раздражительность...
Здравствуйте! То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за легкие.
6 ответовМожет ли быть что с легкими что то не так? Кашля нет, ночью дышу нормально, порой кажется что не хватает воздуха и начинаю контролировать дыхание глубоко дышать часто и овладевает страх задохнутся. В августе проходил обследование в парке, по типа экспресс диспансеризации....
Здравствуйте. Исследования, кторые вы прикрепили в норме. Ситуацию меряем в течении 1 минуты, норма от 95 и выше. Скорее всего проблема неврологического характера, повышенная тревожность. Пропейте Афобазол и Глицин 1 месяц.