
Дисхолия - это нарушение оттока желчи на фоне изменения ее состава. Провоцируется это нарушением питания. В принципе, она себя моет никак не проявлять. При нарушении диеты, физических нагрузках могут появляться давящие боли в правом подреберье, тошнота, горечь во рту.
Профилактические меры:
1.Дробное питание (небольшими порциями, 5-6 раз в день), употреблять продукты, обогащенные пищевыми волокнами (свежие фрукты и овощи), злаками (зерновой хлеб, овес, коричневый рис, продукты с отрубями), полезны фасоль и чечевица, из мясных продуктов отдавать предпочтение содержащим меньшее количество жира — курице, индейке (без кожи), кисломолочные продукты лучше выбирать с пониженным содержанием жира, следует избегать жареных блюд, копченостей, выпечки и пищи, богатой простыми углеводами.
2.Режим двигательной активности для предупреждения застойных процессов;
3.Психоэмоциональный покой, достаточный сон и отдых;
4.Питье щелочных минеральных вод (например, Ессентуки № 4) в теплом виде по 150 мл. 2-3 раз в день за 1 час до еды в теплом виде.
При возникновении симптомов показано применение стимуляторов желчи (Аллохол, Холензим, Холосас, Фламин, Хофитол), спазмолитики (Дротаверин или Но-шпа или Дюспаталин или Тримедат).