Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите,
5 ответовЗдравствуйте. Не могу справится со стрессом: после пробуждения резко бросает в жар, а затем пробивает пот. Пропал аппетит. Ком в груди. Пью Афобазол по 60 мг в сутки. Постоянная плаксивость. Боюсь оставаться наедине с собой - мысли просто загоняют в угол и начинается...
Здравствуйте! Афобазол слишком мягковат в данной ситуации при справлении с эмоциями. Нужен либо адаптол 1 таблетка 2 раза в день или фенибут 1 таблетка 3 раза в день, они несколько подуспокоят работу нервной системы и уберут эту тревогу. Все они рецептурные, рецепт может дать любой врач. Безрецептурные препарат принимать смысла нет. Параллельно неплохо бы начать работу с психологом или психотерапевтов, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Сейчас начните самостоятельно выполнять техники релаксации для расслабления: Метод Джекобсона Диафрагмальное дыхание, все они хорошо описаны в интернете. Параллельно можете начать читать книгу Робета Лихи "свобода от тревоги".
Можно ли аффобазол с валидолом
5 ответовДобрый вечер! После сильного стресса начала курс афобазола, в связи с паническими атаками, тахикардией, иногда давление скачет, иногда бывают рези в сердце. При сильной панике и болях в области сердца, очень хорошо помогает валидол. Но я не знаю, можно ли его принимать...
Пожалуйста ?
Тревожное расстройство
8 ответовЗдравствуйте, тревожное расстройство 2,5 месяца, сама принимала афобазол и трептофан месяц, прекратила и через неделю снова стало накрывать, обратилась к психотерапевту он прописал месяц адаптол 3р в день, принимаю 8 дней минимум немного легче, но не отпускает. Может...
Ирина, здравствуйте! С адаптолом не имеет смысл принимать афобазол, т.к. он еще слабее. Достаточно принимать один противотревожный препарат. И если адаптол не оказывает достаточный эффект, то я бы добавил психотерпапию и магний, например. Или уже задумался над добавлением антидепрессантов в схему лечения. Триптофан тоже не вижу смысла Вам принимать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 1,5 месяца назад обследовала сердце, сдавала кровь. На фоне тревоги АД 3 паза поднималось до 160 на 90. Выписали таблетки Телзап АМ 5+40. Еще принимаю Афобазол, Тенотен, комплекс витаминов В, Омега 1000, на ночь Кардиомагнил. Давление нормализовалось: 110/70...
Крепкого здоровья!
После уколов ботокса в лоб и межбровку начались боли в висках, также тянет сильно голову в затылке и самое страшное стало сложно глотать, так как шея постоянно сдавлена, на этой почве появились панические атаки, стала пить афобазол и успокаивающие чаи, перестала нервничать,...
Скорее всего усилилась тревожность на фоне проведения инъекций. Неприятные ощущения в виде стянутости, спазмиирования, усилили тревогу, тем более если ранее вы были к ней склонны. Витамины группы в не повредят, они ослабят действие ботокса; плюс противотревожные препараты
Приём таблеток, можно ли совмещать
30 ответовЗдравствуйте, лечу эзофагит, обострение язвы 12 п.к. , принимаю каждый день ребагит три раза в день, креон, омез, тримедат, + ещё в начале года выписали пить таблетки от давления телзап , принимаю их каждый день. Хотел узнать если я ещё добавлю сюда Афобазол(в последнее время...
Здравствуйте,совместный прием препаратов возможен. Побочных эффектов и нежелательных реакций не будет. Главное Омез принимайте за 30 минут до еды и разделять его с другими препаратми
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
16 ответовПримерно год назад после ночной смены ехала на длинном эскалаторе навверх, на секунду мне стало страшно, схватилась крепко за поручень, ладони стали мокрыми, было ощущение что упаду спиной вперед, после этого стала выбирать маршруты с короткими эскалаторами, в этом году...
Мария, здравствуйте! В случае, если вы категорично настроены относительно антидепрессантов, то можно попробовать пройти курс когнитивно - поведенческой психотерапии (КПТ). Она также может выступать полноценным способом работы с расстройствами тревожного спектра, паническими атаками. Этот метод научно доказанный, имеет эффективность, и это прежде всего обучение навыкам совладания с приступами тревожности и работа с мыслями и убеждениями, потому что именно мысли и дают тревожное реагирование, неприятные ощущения в теле. Можете попробовать всевозможные дыхательные практики, техники заземления,техники визуализации и отпускания тревожных мыслей, релаксацию по Джекобсону, тренинг по Шульцу, все есть в сети с описанием и инструкциями. Но работа с мыслями - это основной важный этап преодления тревожности, которая и даёт вам эти вегетативные реакции. Работать можно и с клиническим психологом, и с врачом психотерапевтом.
Качает на волнах
18 ответовДобрый день, недавно начал забаловать , был кашель сильный , как-то лег спать ощутил , что повернулся на бок и начала голова кружиться секунд 5-6 и потом все, именно при переворотах. Начал разбираться , понял , что нужно делать гимнастику, сам даже вызывал головокружение ,...
Здравствуйте! Возможно у Вас было ДППГ, которое перешло в ПППГ(психогенное головокружение), это довольно частое явление. В таких случаях рекомендуется прием противотревожного препарата. Пока можно рассмотреть тот же самый тералиджен 5 мг по 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц. По необходимости консультация невролога/психотерапевта.
Чем можно заменить фенибут?
1 ответЗдравствуйте! С весны этого года после того, как переболела ОРВИ (предполагаю, что короновирусом, но анализов мне никто не делал) у меня начались панические атаки. По назначению психотерапевта принимаю уже 3 месяца флюанксол 2 табл в день и почти столько же фенибут (сначала...
Здравствуйте! Грандаксин можно приобрести без рецепта. Атаракс - рецептурный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маме 80 лет. 2 года назад потеряла дочь, полтора месяца назад - мужа. Через 3 недели после похорон мужа он стал к ней "приходить" по ночам. Как раз в это время принимала афобазол в течение 10 дней по 1 таблетке 3 раза в день. Я подумала, что это его побочное действие и...
Здравствуйте! Лечение, назначенное психиатром - недостаточное и не совсем верное. Обратитесь к психиатру повторно или найдите возможность показать маму другому специалисту.