Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена элицеи
11 ответовЗдравствуйте! Пол года принимала элицею по назначению врача невролога. Препарат изначально плохо заходил: была сильная тревога, дереализация , па, страх выходить из дома и много физических проявлений. За пол ода приема 10 мг у меня добавился коматоз, эмоциональная...
Здравствуйте, Ирина. Нужно сообщить о таком состоянии врачу. Вы паксил уже начали принимать или ещё нет? Вообще можно было и одним днём на него перейти с элицеи. На данный момент врач может добавить нормотимик, чтобы стабилизировать перепады настроения
Ребенок не плачет
15 ответовДоброго времени суток! Не знаю даже , как объяснить. Ребенку 4 года , отец ему часто говорит «мужчины не плачут», он это сильно всерьез воспринял , что теперь не может плакать . Но ведь ребенок должен плакать. Ударился -не плачет , обидно - не плачет .Ругаемся на него -не...
Здравствуйте Анастасия! Согласен с вами что запрещать ребёнку плакать не верная тактика в воспитании. Современные исследования подтверждают, что слезы являются важным и полезным физиологическим процессом, который помогает нам справиться со стрессом. Помимо вывода токсинов, плач также помогает снять напряжение. Научные исследования показывают, что после плача у человека снижается артериальное давление, пульс и температура тела. Другими словами, плач, подобно другим выделительным процессам способен удалять продукты жизнедеятельности.
Рецепт на антидепрессанты, диагностика
16 ответовЗдравствуйте. Мне 24 года. 5 лет назад обращалась в врачу психиатру, диагностировали тревожно-депрессивное расстройство, был выписан риспиридон. Лечение не помогло, с того времени я не обращалась к врачам и сейчас эмоциональное состояние не очень хорошее. Беспокоят навязчивые...
Виктория, здравствуйте! Рецепт можно выписать только на очной консультации. Не волнуйтесь. Вы можете записаться тогда в частную клинику на консультацию к врачу-психотерапевту. На ней рецепт при необходимости выпишут. Потому что до этого по Вашему описанию назначение не соответствовало Вашему диагнозу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница что делать
1 ответЗдравствуйте. Мне 18 лет, почти 19....... Беспокоит бессонница, долгое время не могу уснуть , и так частенько бывает Есть ли какие-нибудь таблетки , препараты , для сна ? Возможно ли это из-за переживаний по учёбе, иногда эмоции ? Таблетки никакие не пью,не курю и т.п. Перед...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Беременность и параксетин
3 ответаДобрый день! После рождения ребенка в 2019 г. было диагностировано генерализованное тревожное расстройство с эпизодами панических атак. Был прописан параксетин 20 мг, принимаю уже 4 год. Стало лучше, снизилась тревога, улучшилось настроение, я стала спокойнее и адекватнее...
Здравствуйте. Необходимости в столь длительном приеме антидепрессантов нет. Нужно постепенно отменять по 10 мг 2 недели, в последующем неделю по 1/4 т и полная отмена. При беременности антидепрессанты вообще не рекомендуются. Поэтому отменяйте планируйте беременность, не думайте о плохом. Если будет меняться состояние обратитесь за помощью к психотерапевту, начнете с немедикаментозной помощи, если не получится назначат антидепрессант, который скажем так более безопасен при беременности- сертралин. Берегите себя!
Не могу заснуть
39 ответовЗдравствуйте, не могу заснуть в течение двух недель. Работаю учителем, человек впечатлительный, эмоциональный. Но на данный момент вполне контролирую свои эмоции. Проблемы со сном были и раньше, но всё проходило. Сейчас просто боюсь ложиться спать... Всё спят, а я бодрствую....
Здравствуйте. Можно начать с мелаксена 3 мг на ночь Пройдите тест hads и прикрепите результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром тумана в голове
2 ответаЗдравствуйте. Беспокоит синдром тумана в голове. Голова ватная всегда, сложно мыслить, постоянный недосып, эмоции как будто на минимум убавили. Это повлияло и на потенцию. Я спортсмен без вредных привычек. Проходил обследование у уролога - все отлично. Делал мрт-все отлично....
Здравствуйте, То, что вы описываете имеет признаки депрессии. Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру. Параллельно с медикаментозным лечением стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления тревоги, депрессии и ПА на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение . Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов.
Как избавиться от РПП?
1 ответЗаедаю негативные эмоции,стыдно есть при людях.Не могу остановиться,пока не опустошу весь холодильник.Жалко,что продукты пропадут.После этого сильно болит желудок,я себя ненавижу и виню.Однако это повторяется.Набрала уже лишних 25кг,но худеть не получается из-за таких...
Здравствуйте, Ирина! У Вас нарушение пищевого поведения. Внутри Вас много подваленных эмоций: злость, раздражение, стыд,обиды и самое главное , глубинное непринятие себя. Все эти чувства, вы пытаетесь компенсировать едой. Настоятельно рекомендую обратиться за помощью к психологу, пока не начались органические нарушения и гормональные сбои. Я работаю с расстройством пущего поведения, т к когда-то сама им страдала. Так же обратитесь к психиатру за медикаментозной поддержкой. Так выздоровление наступит быстрее. Всего хорошего!
Боюсь быть брошенным
1 ответЯ встречался с девушкой в первой раз в жизни из за ревности я сорвался хотел покончить собой она увидела это и обиделась,в один я сорвался не могу контролировать свои эмоции и она на меня обиделась и сказала что нужна пауза,помогите и постоянно просыпаюсь в 2...
Здравствуйте, Алексей. Отвлекайтесь на другие занятия, спорт, учёбу, работу. Другой человек не ваша собственность, у него есть свободная воля выбирать. Попейте Афобазол, Деприм, Новопассит. Сходите к психологу очно. Пройдёт время, станет легче. Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто сталкиваюсь с проблемой агрессия. На пример не давний случай, вроде касается моего мужа, но почему то агрессию вызвало у меня, и резко поменялось настроение. Через день эмоции отпустили и я поняла что это просто фигня. Но поделать ничего не могу. И таких ситуаций очень...
Адалин, добрый вечер. Попробуйте вести дневник СМЭР ( Ситуация-мысль-эмоция-реакция). Это один из методов КПТ . С помощью дневника вы научитесь отслеживать свои автоматические негативные мысли и реакции , научитесь их анализировать и в дальнейшем контролировать и оспаривать .