ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ Π² Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ, Π»Π΅ΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ:
-Π‘ΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π²Π΅ΠΊ. ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ
Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Ρ
Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ. Π£ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ².
-Π³Π»Π°Π·Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ ΡΠΎΡ
Π½Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π΅, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ.
-Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅- Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ . ΠΠ°ΠΏ--Ρ, Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π·, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ, ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π·.
ΠΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏ-, Π₯ΠΈΠ»ΠΎ- ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΄, ΠΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΠ» ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΠΊΡΡΠΈΠ°ΡΠ·, Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΉΠ½ ΡΠ»ΡΡΡΠ°,ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ 4β6 ΡΠ°Π· Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ) ,ΠΊΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° .
ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·( ΠΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ’Π-ΠΠΠ‘) ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π½Π° Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°(40-60% Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ .) ,Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π·Ρ , ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΠ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 20-20-20( ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π° 20 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π΄Π°Π»Ρ( Π² ΠΎΠΊΠ½ΠΎ) Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ 20 ΡΡΡΠΎΠ² ( 6 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°Π»ΡΡΠΊΠ΅ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π» Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ Π±ΡΠ» Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»Π° ΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°? ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π· ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ? ΠΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅? ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΈ (Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°)?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ»Π°Π·Π° ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π³Π»Π°Π· ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π°Π°Π°Π°Π°Π°Π°Π°Π°Π°Π°Π°Π°Π°Π°Π°Π°Π°Π²Π»Π²Π΄Π°Π»ΠΏΠ°Π»Π°Π»Π°Π»Π°Π»Π°Π°Π»Π°Π»Π°Π°Π»Π°Π»Π°Π²Π²Π²Π°=Π°Π°ΠΎΠ°ΠΎΠ°ΠΎΠ°Π°ΠΎΠ°ΠΎΠ°ΠΎΠ°ΠΎΠ°ΠΎΠ°Π°ΠΎ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ?
Π‘Π°ΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»ΠΈ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π»ΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π» Π³Π»Π°Π·Π° Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·ΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°. ΠΠ΄Ρ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ
ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π€ΠΎΡΠΈΠ». Π’ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ 14 Π»Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°. Π Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΈΠΏΠΈΡ. Π§Π΅ΡΡΡΡΡ. ΠΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π·, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΠ ΠΠ? ΠΠΎΡ Π΄ΡΡΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΡ Π»ΠΈΠ½Π·Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 Π»Π΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π» Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ . Π Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΈΡΠ°ΡΡ
ΠΡΠ»Π° ΡΠ°Π΄Π° ΠΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ)
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ!π
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π·Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ, Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΠ ΠΠ. ΠΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π²ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΏΡΡ
Π»ΠΎ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·ΡΠ΄, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΡΡ 3 Π΄Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΡΡ, Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅.

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠ°
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π΅ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ + Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ , ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π΄Π΅ΠΊΡ, Π»-Π΄Π΅ΠΊΡΠΎΠΏΡ, ΠΊΠΎΠΌΠ²Π΅ΠΎ, ΡΠ»ΠΎΠ°Ρ-Ρ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΠ». ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ
- Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ°Π», ΡΡΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΈΠΏΡΠΎ. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ
- ΠΌΠ°Π·Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ 1% - Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ 2- 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ» Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² Π³Π»Π°Π·Π΅. ΠΡΠΎΠΊΠ°ΠΏΠ°Π» ΡΠ°ΡΡΠΎΠ½, Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π», Π° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ. ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π· Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ - ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ Ρ
ΡΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ - ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π·? Π§ΠΈΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° 2-3 Π½Π°Π·Π°Π΄,ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΎΠΈΡΡΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
,Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅.ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·.
ΠΡΠ»Π° Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°,ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π» Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ,ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ,Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°,ΠΎΠ΄ΠΈΠ½...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π°.
ΠΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°.
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ , Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
? ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ