Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Маргарита, мне 39 лет, вес 56 кг. У меня очень быстрая утомляемость. Сон 8 часов, питание хорошее, отдых.
Ферритин 21, витамин д 23
Здравствуйте, Маргарита!
По анализам дефицит железа, рекомендую в рацион включить продукты богатые железом: красное мясо, субпродукты, рыба- богаты гемовым железом, которое полно и качественно усваивается организмом, для усвоения добавлять в рацион продукты, богатые витамином С.
Витамин D в норме должен быть 60-80, для восполнения дефицита рекомендую прием витамина D3 в жирорастворимой форме+К2, прием на завтрак с жирами, дозировка 5000МЕ - 2-3 месяца, после восполнения дефицита профилактическая дозировка 1500-2000МЕ без К2.
Также рекомендую проверить работу щитовидной железы: ТТГ, Т4, Т3
Укусила своя собака в торопясь сделали первую прививку , собака не бешеная можно ли не колоть остальные и пить алкоголь в умеренных количествах т.к. едем на отдых .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Беременность 10 недель, приехали на зимний отдых в отель с горячими источниками. Подскажите, сколько градусов должна быть вода в бассейне для безопасного плавания беременным?
Здравствуйте! Переодически на соске в одном и том же месте появляется маленький белый прыщик (образование с белым содержимым). Изначально подумала, что обычный прыщик, подождала, когда станет больше, созреет, чуть надавила, он лопнул, вышло белое содержимое....Но вскоре...
Здравствуйте
По представленной фотографии визуализируется проток молочной железы с его закупоркой. Выделения из молочных желез, вне период грудного вскармливания, могут наблюдаться еще 2-3 года после завершения ГВ, при фиброзно-кистозной мастопатии, при повышении уровня пролактина в крови.
Кисты в молочных железах по узи - это признак фиброзно кистозной мастопатии, где могут наблюдаться выделения с образованием подобного «прыщика».
Рассматривается динамическое наблюдение, в виде контроля узи молочных желез 1 раз в 6 месяцев на 5-11 дни менструального цикла, контроль уровня пролактина в крови на 2-3 дни менструального цикла
Может ли полип желудка исчезнуть рассосаться сам, у меня бы маленький полип, тут сделала фгдс и сказали что его нету как так!!?..........................................................................
Здравствуйте! Смотря какой природы полип!
Да, может пройти самостоятельно, т к они могут появляться на фоне воспаления!
Убрав воспаление-уходит полип! С Рождеством!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
помогите расшифровать узи сердца. врачи говорят, что вариант нормы. Но постоянно чувствую боль. Хоть по экг лишь единичные э/систолы. прописывают отдых, спокойствие и умеренные физические нагрузки.
Здравствуйте! Размеры полостей сердца в норме, клапанный аппарат работает правильно. Функция сердца не нарушена.
Это хороший результат без отклонений от нормы.
Не переживайте! Причина болей не сердечного характера.
Боли могут быть проявлением вегетативной дисфункции, повышения тонуса мышц. Кроме ЛФК можно добавить массаж. Это улучшит кровоток и распределение нервного импульса.
Здравствуйте! У дочки 12 лет покраснело и опухло веко. Мы приехали на отдых в Анапу. Покраснение началось в поезде. Гноя нет. Боль не сильная. Чем можно покапать?
Резко начала засыпать посреди дня, в итоге сплю почти 20 часов в сутки, нет никаких сил, хотя отдых присутствует, даже слишком, с чем это может быть связано
Здравствуйте София!
✅ Гиперсомния может быть следствием астении (последствия часто переносимых вирусных инфекций; после ЧМТ; накопленной усталости; истощения ресурсов изза тревожного расстройства, интенсивных когнитивных и/или физических нагрузок и т.д.)
В этом случае по поводу симптомов усталости, сочетанных с повышенной сонливостью стоит обратиться к терапевту и неврологу. Вполне вероятно, что могут назначить курс витаминов или медикаменты для поддержки нервной системы.
✅ Повышенная сонливость может встречаться и при тревожно-депрессивном состоянии. Если это присутствует - обращаться к врачу психотерапевту.
✅ Такая картина может быть на фоне слабости ЦНС. Терапия схожа с той, что при астении.
Гораздо реже:
✅Может быть симптоматика нарколепсии, например если отмечаются внезапные приступы сонливости и сна в течение дня, теряется мышечный тонус во время интенсивных эмоций.
Нарколепсия - это хроническое неврологическое расстройство, связанное с нарушением регуляции сна и бодрствования. Факторы, провоцирующие развитие: генетическая предрасположенность, аутоиммунные заболевания, инфекции или травмы ГМ.
Дебютирует, как правило, в период от 10 до 30 лет.
👉Но в любом случае требуется осмотр и диагностика неврологом, неврологом-сомнологом, а по результатам обследования подбор терапии, т.к. гиперсомния часто является вторичным симптомом основного расстройства/или заболевания.
С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста! Последняя менструация была 23июня, а ХГЧ показал 25го июля 10,9, затем 27го июля 31,2, потом 5 августа 2189, 12го августа 2193, 14августа 3427, 21го августа 7585. Тесты в конце июля были м очень еле заметными полосками, что можно было...