Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
1 ответМне 15 и я не могу набрать вес на протяжении года. Ем 3 раза в день занимаюсь в зале, но ни вес, ни мышечная масса не набирается. Генетика в семье с обоих сторон хорошая, девушки все с крупной массой.
По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. Проверяйте ферритин, витамин Д, общий белок, тестостерон. Щитовидную железу- ТТГ и т4 своб.
Появилась сыпь в области лопатки
4 ответаДобрый день! На протяжении 6 дней болело под лопаткой. Думала, что боль мышечная, но вчера утром появилась сыпь в том же месте, где болит. Ссыпь, жжение, болевой синдром ярко выраженный, иррадирует в руку. Подскажите пожалуйста, что это может быть?
Здравствуйте. Высыпания похожи на герпес. 2 раза в день сначала прижигать зелёнкой, а потом крем Девирс, таблетки Валцикон 500 по 1 т.2-3 раза в день 5-7 дней. Удачи.
Консультация невролога
5 ответовЗдравствуйте ! Меня беспокоит постоянное тревожное состояние , долгое время мышечная и суставная боль которая не проходит от обезболивающих . Сегодня была на приеме у врача , назначили лечение мрт и рентген . Следующий прием 6 июня . А в результат обследования ничего не понимаю
Витамин д назначают сдавать если есть общая слабость, утомляемость. Ферритин назначают если есть отклонения по общему анализу крови. В любом случае если сейчас описываете тревогу, то это не улучшение состояния, а антидепрессант назначают на 9-12 месяцев с момента улучшения состояния(ремиссии), отменять через 1 месяц может быть ошибкой. Второй препарат амитриптилин также назначается не на 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неприятные ощущения при зевании
5 ответовЗдравствуйте. В районе кадыка при зевания возникают неприятные ощущения. Как будто бы мышечная боль. При пальпации внутри кадыка неприятных ощущений нет. Дискомфорт между кадыком и кожей, как будто там мышцы болят. В июне был у Лора, ничего не нашли.
Здравствуйте В норме щитовидная железа располагается ниже кадыка. Поэтому можно предположить, что причина не в щитовидной железе Но в таких случаях рекомендуют выполнить узи шеи для поиска причины дискомфорта
Болит горло в области носа, дышать больно, усталость, мышечная боль, боль в спине в районе легких, покалывания в легких, головная боль, головокружение, темнота в глазах, вялость, боль в горле при горячем напитке снижается, все тело жгет, морозит, холодное потоотделение
Здравствуйте! При температуре выше 37,5 Парацетамол или Ибупрофен или Ибуклин, не чаще 1 раза в 4 часа; при боли в горле промывать фурациллином / ромашкой 5-6 раз в день; рассасывать Лизобакт/Фарингосепт; Промывать нос растворами Аквалор/Аквамарис, 3-4 раза в день. При кашле: если есть ингалятор - ингаляции с физ раствором или Амброксолом при влажном кашле, АЦЦ 200 мг -3 раза в сутки или 600 мг 1 раз в сутки. При сухом кашле Синекод сироп- 2 раза в день. Поддерживать оптимальную влажность в комнате выше 40%. Регулярно проветривать помещение. Обильное теплое питье. Выполнить ОАК с исследованием лейкоцитарной формулы для определения необходимости назначения антибиотиков. Также необходимо провести КТ или рентген ОГК для исключения патологии
Диагноз G93.8
5 ответовЗдравствуйте! Невролог поставила диагноз g93.8. Резидуальная эпцефалопатия. Синдром двигательных нарушений (синдром мышечной гипотонии). Задержка темпов двигательного развития . Требуется исключения нервно- мышечная патология MKБ-10 G93.8. Подскажите какое лучше лечение...
Здравствуйте,получали уже терапию,до года?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в животе
4 ответаМесяц назад удалили шейку матки (лапороскопически), пару дней назад стал немного болеть живот, именно мягкие ткани, больно дотрагиваться до живота вокруг пупка! Что это может? Стоит ли обратиться в больницу? Или это какая-то мышечная боль после хирургического вмешательства?
Здравствуйте! Через месяц болезненность при дотрагивании может быть связана с мышечным дискомфортом или заживлением внутренних швов, процессами рубцевания, однако исключить другие причины (например, воспаление) можно только на очном осмотре. Вам стоит обратиться к гинекологу или хирургу, для осмотра живота, выполнения УЗИ брюшной полости, малого таза, выполнения лабораторных анализов. Лучше перестраховаться, чем ждать и гадать возможные причины. Будьте здоровы!
Низкий гемоглобин после ротавируса
6 ответовБолела ротавирусом ,после была простуда . После этого сильно понизился гемоглобин ,был 127,стал 54. Мышечная слабость, пульсирующий шум ушах. Начались боли в кишечнике после болезни. Другие анализы тоже испортились.алт,аст,соэ. Также есть синдром жульбера и Аит щитовидки,узлы.
Добрый вечер. я внимательно изучила анализы. В таких случаях обычно при падение резко гемоглобина необходима срочная консультация гастроэнтеролога очная и госпитализация в больницу так как обычно необходимо бывает переливание крови. Ротоавирус , как известно, может вызывать эрозии в жкт и тем самым провоцировать описанные вами симптомы.Скажите , пожалуйста, какого цвета у вас стул?Вызовите скорую помощь прямо сейчас.
Ребенок 15 лет, инвалид-детства, Атипичный аутизм.Вес 60 кг. С июня этого года нарушился сон, в связи с этим психиатром был назначен препарат Тералиджен по 1 таблетке 5 мг и Абелифай 10 мг в день. При приеме препаратов сон наладился, поведение ровное. Однако ребенок первую...
Здравствуйте, Оксана. Оба препарата относятся к нейролептикам, потому лучше оставить какой-то один. Если выбирать из них двоих, то лучше оставить Абилифай, он более эффективен будет. А дрожь в конечностях и скованность в мышцах может быть побочным действием нейролептиков (нейролептический синдром, при снижении дозы должно уменьшиться)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Начались проблемы с желудком/кишечником (тошнота, отрыжка, запор), теперь перешло в боли в малом тазу как при цистите (позывы в туалет есть). Анализы крови, мочи, кала в норме. Дикая усталость, тошнота, мышечная слабость, боли из таза отдают в ноги.
Возможно нейрогенный мочевой пузырь на фоне проблем в позвоночнике. Стоит сделать МРТ пояснично крестцового отдела позвоночника и консультация невролога очно.