Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как справиться с паникой? Раньше было только волнение. Но в последнее время с каждым разом всё хуже. Как только нужно сдать тест, экзамен или просто есть ограничение по времени меня начинает трясти, не могу сосредоточиться, болит голова,...
Здравствуйте, лечение панических атак чаще всего состоит из двух частей- медикаментозной терапии и психотерапии.
Как вы можете помочь себе дома сами?
Следующим образом:
не нужно бояться, главное помните, что от панических атак в мире ещё никто не умирал.
В момент паники старайтесь правильно дышать, контролируйте своё дыхание, чтобы оно не учащалось.
Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен.
Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит.
Для проработки внутренних причин данной проблемы обратитесь на приём к психологу.
Здравствуйте. Принимаю ципралекс по 10мг (тревожное расстройство, самотофорное, ипохондрия) уже 5 месяцев. В целом, препарат мне помогает, но пить буду год, тревожность еще есть. Где-то с 3 мес приема стала замечать неловкость в руках секундную. Это связано с приемом...
Нам 3,5 месяца полностью на Гв
С 3 недель начались колики
И дисхезия
1,5 месяца назад начала появляться кровь в стуле , слизь и до этого была в стуле. Молочку я не ела, но не вплоть до этикеток. После крови в стуле села на диету , исключила говядину , яйца, молочку и все...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня дорсопатия позвоночника. 8 лет назад носила ребенка на плечах случились сильные боли в шейном отделе потом в голове болело всё виски затылок лобная часть где мозжечок и все с током. Потом по всему позвоночнику пронеслось ток как удар молнии с головы до ног. У меня...
Прошло уже достаточно много лет, поэтому изменения могут быть какие-то, но какие не подскажу, это можно увидеть только если переделать.
По полипам носоглотки показана консультация лор-врача.
По тесту у вас есть и тревога и депрессия, поэтому консультация психотерапевта показана.
Добрый день! Ситуация такая: новорожденный 12 дней вес сейчас 3290, мучает запор,Полностью на ИВ (молоко не пришло),в род.доме был на нутрилак премиум,приехали домой и взяли семилак Голд,стул был желтый кашицей через день, дня три назад начался запор,Кал шариками,либо плотный...
Здравствуйте
Часто менять смесь не рекомендуется
Адаптация к любой смеси происходит как минимум спустя 2-4 недели приема
По фото действительно, стул достаточно плотный для малыша.
Поэтому возможно использование кисломолочной смеси 1-2 кормления в сутки.
Но эффект ожидается не сразу, а как минимум спустя 7-14 дней
В таких случаях рекомендуется помогать физическими методами
Выкладывать на живот перед кормлениями, после кормления носим столбиком.
Делать массаж в течение дня 3-4 раза в день животика по часовой стрелке, ножки к животику прижимаем.
Носить малыша в позе Будду , такая поза более физиологичная для опорожнения кишечника.
Практиковать высаживание
Все способы “помощи”, например ректальная стимуляция (свечи, микроклизмы, газоотводная трубочка)могут использоваться, но в крайних случаях и не часто, только когда стул отсутствует в течение 5-7 суток, при этом ничего не помогает успокоить ребёнка
В целом стул на Ив может отсутствовать до 5 суток, но важна консистенция, должна быть кашица/мягкий стул
На данном этапе ожидаем эффект от кисломолочной смеси
Здравствуйте! Мальчик , 6 месяцев , при осмотре неврологом в 3 месяца поставлен диагноз перинатальное поражение ЦНС ( плохо набирал вес, перешли на смесь - хорошо набирает, не прижимал голову при потягивании за руки, лежа на животе была поза банан, тремор рук, по узи-...
Здравствуйте
Пришлите видео волнующего момента
Можно скачать на Яндекс диск и прислать ссылку
ДЦП медикаментозно не лечится
Только длительные занятия могут дать положительную динамику
Ежедневно выполняйте лфк , упражнения по книге сидеть ползать ходить
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Ребёнок 1,5 месяца с самого рождения беспокойный. На груди часто плачет, тужится, выгибается. Также тужится и кряхтит во сне, что часто приводит к пробуждению. Стул жёлто-зелёный, ярко-желтый, нерегулярный (то 2-3 раза в день, то не каждый день),...
Здравствуйте, у меня срок 32н 2д
Позавчера резко вечером начал каменеть живот, когда ложилась становилось легче, но потом уже и лежа стал каменеть но и тут же проходил и еще тянуло низ живота, больше в промежности. Малышка активничала. Выпила две ношпы, стало легче и я...
У мужа (35 лет) сильно болит поясница с прострелом и немением мышц правой ноги. Прикладываю МРТ пкоп. Боль началась в начале февраля и продолжается в настоящее время, в последнюю неделю увеличились болевые синдромы, в тч как начали колоть лекарства. Хирург (до мрт) назначил...
Здравствуйте
По мрт грыжи дисков по типу экструзий L4/L5 , деформирует дуральный мешок и влияет на корешки с обеих сторон
L5/S1, более выражена справа, с компрессией обоих корешков и значимым сужением позвоночного канала Клинически это соответствует текущим симптомам. Усиление боли на фоне лечения говорит о продолжающемся механическом сдавлении нервных структур.
С учётом МРТ и симптомов ситуация находится в зоне, где возможно как консервативное лечение, так и оперативное. Операция не обязательна по факту МРТ, но становится вероятной, если боль и онемение нарастают
появляется слабость в ноге
развивается стойкий неврологический дефицит
Экстренных признаков по описанию нет, поэтому речь чаще идёт о плановой оценке нейрохирурга, а не срочной операции.
Консервативное лечение допустимо и обычно продолжается на этом этапе, но важно понимать, что препараты снимают воспаление и спазм, однако не устраняют саму компрессию нерва.
По МРТ кисти показывает посттравматические изменения суставов. Это состояние в большинстве случаев лечится консервативно покоем, противовоспалительной терапией и последующей реабилитацией. Хирургическое лечение обычно не требуется.
В целом по позвоночнику прогноз зависит от динамики неврологических симптомов. При стабилизации состояния возможно лечение без операции, при ухудшении наиболее эффективным методом становится хирургическая декомпрессия, после которой восстановление обычно занимает от 4 до 8 недель с постепенным возвращением к активности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
До проблемы: несколько ночей с недосыпом, неудобная поза во время сна. Три ночи я прокашливалась через час как лягу и заметила, что кашель будто отдаётся в костях черепа. Кашель буквально на полминуты.
Сначала стал болеть левый глаз (он вообще у меня более чувствительный,...
При отсутствии тошноты, рвоты, свето и звукобоязни вероятнее это головная боль напряжения, которая часто провоцируется недостатком сна, неудобной позой во сне, стрессом, нервным перенапряжением. Приступ может быть до 7 дней без приёма обезболивающих. В таких случаях можно использовать миорелаксанты и нпвс для снятия спазма в мышцах, например, тизанидин 2мг на ночь 5-7 дней и ксефокам 8мг 2р в день 1-2 дня или ситуационно.
При создании боли консультация офтальмолога и невролога или цефалголога очно. Спазм мышц в шейном отделе не может дать боли в глазах. Нервные корешки, отходящие от шейного отдела,также не иннервируют глаза,лицо и голову