Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рана между пахом и анусом .
6 ответовДобрый день . Занимаюсь интенсивно бегом + сидячая работа . Зимой лечил впервые появившиеся геморроидальные узлы . 4 дня назад после бега в душе заметил пощипывание от воды в районе паха ( решил что натер при беге , мазал восстанавливающим наружные покровы кремом ) . Бег...
Добрый день, Максим. По фото больше похоже на поверхностную трещину кожи в межъягодичной складке с раздражением кожи вокруг. Такое может появиться из-за длительного бега, потоотделения, трения и сидячей работы В таком случае рекомендуется на 7-10 дней наносить Бепантен крем или Цикапласт Бальзам B5 2 раза в день тонким слоем. После душа промакивать кожу полотенцем, не тереть. На время лечения лучше отказаться от бега на 5-7 дней, носить свободное хлопковое белье и стараться меньше находиться во влажной одежде после тренировки Желаю Вам скорейшего заживления и крепкого здоровья! Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Остеахондроз
21 ответЗдравствуйте. Мне 29 лет. Беспокоит "хруст" в суставах, иногда возникают боли в коленях, после бега, например. По результатам МРТ - дегенеративные изменения позвоночника, спондилоартроз, медианная грыжа L5-S1. Болей в пояснице нет. Подскажите, пожалуйста, можно ли как-то...
Анна, здравствуйте! У ВАС есть изменений на МРТ во всех отделах, а именно дегенеративно-дистрофические изменения вследствие нарушения питания структур позвоночника ( связки, межпозвоночные диски, фасеточные суставы). Это все ведет к образованию спондилеза и спондилоартроза, процессов из-за которые может появляться несильная, длительная, хроническая боль. Касательно хруста - он возникает в результате образования пузырьков воздуха в суставной щели вследствие длительной гипомобильности в суставе ( мало движений). Касательно наследственности - да, предрасположенность в более выраженному артрозу возможна, если есть родственники с данной патологией. Анна, касательно лечения возможна следующая схема: Если есть боль то - - НПВС- Диклофенак 100 мг по 1 таб 2р/д курс 7 дней, затем по 1 таб 1р/д курс 7 дней. Они уменьшат боль, отек и воспаление - Миорелаксанты - Сирдалуд 2-4 мг по 1 таб 1р/д вечером курс 14 дней. Они расслабят мышцы и уменьшат спазм. Если боли нет то- - Хондроэтин сульфат 100 мг по 1 ампуле внутримышечно 1р/д курс 10 дней. Препарат из хондропротекторов, улучшит питание хрящевой ткани. Главное, что необходимо делать - полезную систематическую физическую активность. Гимнастика, фитнес. Йога, плаванье, все это способствует лучшему кровообращению в суставе, мышца, улучшает эластичность связок.
Колотится сердце.
1 ответМне 54 года, перенес тяжело корону, сейчас беспокоит сердце. То работает нормально, то стучит отзывается толчками в области кадыка, как в детстве после бега, то не ритмично бьется с ощущением, что совсем остановилось. Прошел эхокардиографию, из изменений, МК-передняя створка...
Провести суточное мониторирование экг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после перелома ноги, вернувшись на футбольное поле, чувствую дискомфорт при беге, пропала дыхалка, если перебегаю, то давит слева. Не могу бежать как раньше, без остановок, мне 17. Носил холтер показало тахикардию, во время нагрузки, сказали, что с этим можно...
Покажите данные обследования
Бурсит, нудно ли отказаться от бега
5 ответовБегаю по 5-7 раз в неделю по 10 км за тренировку, когда не бегаю приседаю по 500-700 раз. Заболело колена, ограничил нагрузку, через 3 дня боль прошла. После 500 приседаний боли нет. Колено не опухало. Сделал кт и узи, МРТ сделаю ближе к нг. Диагноз по кт - артрит, бурсит,...
Здравствуйте. На основании данных жалоб ,в суставе идет воспалительный процесс на фоне перегрузки. При бурсите коленного сустава нужно временно отказаться от бега, особенно на длительные дистанции (10 км), чтобы не усугублять воспаление и дать суставу время на восстановление. Бег создает ударную нагрузку, которая может раздражать синовиальную сумку и усиливать боль. После.снятия острой боли можно постепенно возобновлять активность, возможно, с модификациями, такими как силовые тренировки для укрепления мышц вокруг сустава или выбор менее ударных видов нагрузки. В таких случаях рекомендуется Ограничить нагрузки на сустав при болях. Носить ортез ср.ст.фиксаци При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день. Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма. Картифлекс по 1саше в день во время еды. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5. Магнитотерапия курс10. Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление. После купирования воспалительного процесса рассмотреть вопрос о внутрисуставных инъекциях - например Инъекции препаратов гиалуроновой кислоты Флексатрон ультра например. Обеспечивает защиту хрящевой ткани и смазывающий эффект PRP терапия плазма обогащенная тромбоцитами. Она позвоояет стмулировать клеточный рост, ускоряет восстановление тканей,и способствует заживлению повреждённых участков . Избегать форсированных движений в коленном суставе при фиксированной стопе например, бег,прыжки. Ношение удобной обуви с хорошей амортизацией. Возможно, коррекция рекомендаций после результатов Мрт.
При быстром шаге с переходом на бег, метров через 100, начинает сжимать сзади на уровне грудной клетки между лопатками. Непроизвольно хочется развести плечи назад и сомкнуть лопатки, как будто снять это напряжение. Это не боль , а сжим, ощущение будто в это место собирается ...
Значит надо делать упражнения,как подсказывает собственный организм
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль внизу живота во время бега
14 ответовДобрый день! Второй раз пытаюсь начать бегать утром и каждый раз случается резкое ухудшение самочувствия, головокружение с острой болью внизу живота и резким желанием опорожниться. Еле дохожу до дома и ещё нахожусь в таком состоянии минут 15, при этом тяжело встать и...
После этого контрольное узи проводилось? Спайки ушли?
Можно ли жевать с ушибленным зубом
6 ответовВо время чистки зубов отскочила зубная щетка, и ударила по верхней четверке. Теперь этот зуб реагирует на холодное, горячее, побаливает несильно. Понимаю что ничего серьезного и пройдет само. Прошло уже 4 дня, это время я старалась не жевать на стороне этого зуба. Такой...
Здравствуйте, Лина. Правильно делаете что даёте немного зубику окрепнуть. Вы можете уже постепенно проверять жевать на этом зубике, поначалу мягкую пищу, понаблюдайте как он себя поведет. Если почувствуете, что боль еще есть, подождите.
Добрый день. Беременность 33 неделя. Анализ влагалищных мазков показал наличие грибов. Назначено лечение : Метромикон нео 14 свечей по 1 на ночь. Подскажите пожалуйста, данные свечи можно и нужно применять? В инструкции про прием во время беременности как обычно написано...
Добрый день. Прекрасный препарат, лечитесь на здоровье. Длительность лечения компенсирует скромность дозировки и есть все шансы на успех лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тамоксифен
8 ответов55 лет . Менопауза с 2015 г Операция по удалению груди (обе) 2015. 6 курсов химиотерапии Облучение. Тамоксифен пропила 5 лет Потом ещё назначили до 2026 . Опухоль гормонозависимая. Но два месяца назад была операция по удалению матки с яичниками.по поводу карциномы. 1 стадия....
уже после первого эпизода гиперплазии Тамоксифен рекомендуют менять на ингибиторы ароматазы