20 лет (студентка)
Рост=168 см, вес=49,4кг, ИМТ=17,5 (дефицит)
Состояния которые беспокоят: сонливость, слабость, головокружение, частые головные боли,
часто наблюдается понижение давления до 93/57, 96/63
последние 4-5 лет, при взятии крови на анализ, бывает что падает в...

Здравствуйте.
Ознакомился с Вашими результатами анализов.
По общему анализу крови есть признаки железодефицита , как раз у Вас низкий ферритин , он должен быть равен массе Вашего тела, на фоне его дефицита и возможны описанные Вами симптомы.
Ферритин - это белок, который хранит железо в организме.
Снижение уровня ферритина может быть вызвано различными причинами, включая недостаток железа в рационе питания, кровопотерю (например, при месячных у женщин), болезни желудочно-кишечного тракта или гематологические заболевания.
Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.
Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).
По возможности соблюдать диету богатую продуктами железа говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).
Также есть повышение ЛПНП( плохого холестерина)
Повышение уровня липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) может быть связано с различными факторами. Вот несколько основных причин:
1.Потребление пищи, богатой насыщенными жирами и трансжирами, может способствовать повышению уровня ЛПНП. Продукты, такие как красное мясо, полнократные молочные продукты и переработанные продукты, могут влиять на уровень холестерина в крови.
2.Нехватка физической активности может способствовать увеличению уровня ЛПНП. Регулярные физические нагрузки помогают улучшить профиль холестерина, в том числе снижая уровень ЛПНП.
3.Некоторые люди имеют наследственные факторы, которые предрасполагают их к высокому уровню ЛПНП. Например, семейная гиперхолестеринемия
Рекомендую Вам придерживаться средиземноморской диеты + принимать Омега 3 1000 мг по 1 капсуле один раз в сутки на 1 месяц.
По общему анализу мочи есть увеличение Бактерий и лейкоцитов , дополнительно необходимо выполнить УЗИ почек + мочевого пузыря.
Сейчас можно начать принимать Монурал единоразово на ночь 1 пакетик , Канефрон по 2 капсулы 2 раза в сутки на 1 месяц.