Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
6 ответовЗдравствуйте! Уже на протяжении долгого времени беспокоят навязчивые мысли. Если куда-то ухожу по миллиону раз проверяю все ли отключено, даже ,когда вижу что выключено ,то все равно проверяю дальше . Если думаю о чем-то долго ,то должна с кем-то делиться этой мыслью . Очень...
Здравствуйте! Да, по описанию похоже на обсессивно-компульсивное расстройство. Эсциталопрам хороший противотревожный антидепрессант, но если вас беспокоили побочные эффекты, можно рассмотреть сертралин или флувоксамин, под прикрытием транквилизатора (атаракс, стрезам, грандаксин или тералиджен). Также необходимо научиться справляться со своими мыслями: 1. стараемся обернуться лицом к страху - у вас возникает мысль «а закрыла ли я входную дверь?» , вы должны думать «если я это вспоминаю и не могу вспомнить, значит необходимо развивать внимание». Страха перед этими мыслями уже нет, вы приняли ситуацию как должное и пытаетесь справиться с ней рационально. 2. Записывайте на бумаге навязчивые мысли - запишите ее так, как она звучит у вас в голове. Теперь прочитайте, что вы написали. Написанная мысль станет не такой уж и страшной и все это дело рук вашего сознания. Теперь демонстративно разорвите этот лист, как бы выкидывая эту мысль из головы. 3. Замена негативной картины на позитивную - вспомните момент, когда вы испытали радость, счастье и возвращаетесь к этому моменту всякий раз, когда вас будут посещать навязчивые мысли.
Покраснение
31 ответЗдравствуйте! С 2020года появляется покраснение без пузырьков. на перегородке между анусом и входом во влагалищем .склоняюсь ближе к анусу. было раза три за год. В 2022году бывает через месяц. По антителам на ВПГ 2типа положительно. Мазок из влагалища отрицательно. Думаю...
Здравствуйте, Ксюша Если так часто появляется герпес В момент обострения - валоцикловир по 500 мг 2 раза 7 дней - наружно: панавир гель 2 раза 7-10 дней Важно - ограничить контакт с водой и моющими средствами - мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями А затем переходите на супрессивную терапию - валоцикловир по 500 мг 1 раз в день 6-8 мес
Тест на вич
25 ответовЧерез сколько тест на вич (ПЦР) после пкп покажет результат . Оральный секс без презерватива мне 20.05 С 22.05(51 час) начал доквир и регаст , закончил 18.06 . Боюсь заразить жену да и вообще думаю рассказать может ей . Но думаю сдать сначала пцр Сейчас воспалился тонзиллит...
Владислав, здравствуйте. В описанной ситуации риск заражения ВИЧ теоретически очень низкий (по факту сводится к нулю). Ваши симптомы с ВИЧ инфекцией не связаны. Учитывая ПКП, заразить супругу Вы не могли. Сейчас можно сдать ПЦР тест. Через 6 недель - тест 4го поколения, который окончательно исключит ВИЧ инфекцию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Риск заражения ВИЧ при оральном контакте
18 ответовДобрый день! 2 дня назад произошел контакт с молодым человеком,в процессе я почувствовала во рту привкус железа, думаю,что из-за всасывающего действия как-то десна чуть покровоточила. Через 2-3 минуты все прошло, окончание процесса было внутрь через полчаса +-, сразу...
Нет, Елизавета, у меня такого не было.
Камень за зубках глазных с внутренней стороны ближе к деснам , но вроде отпадает по чуть чуть , на мой взгляд там не критично , но беспокоит . Чтобы не пошло дальше , твердую пищу есть .К стоматологу думаем обращаться, но думаю будет без удачно, даже с адаптацией. Ребёнок...
Здравствуйте! К сожалению, в бесплатных вопросах нельзя прикреплять фотографии поэтому точно ответить сложно. У малышей часто на фоне незрелости ЖКТ встречается минерализация зубного камня. Он лучше всего очищается на приеме у врача (щетками и полировочными головками). Для домашнего ухода рекомендуется использовать пасты с ферментами - curaprox enzycal, intelligent. Важно наносить их на сухую щётку, тогда эффект будет сильнее. Для очистки рекомендуется использовать монопучковую щётку (она 0+, любую фирму можно).
Плохие мысли
32 ответаЗдравствуйте, я часто страдаю тем, что погружаюсь в отрицательные мысли и думаю о них день за днём. Наверное я осознаю, что это уже стало защитной реакцией организма (началось это ровно год назад, когда я думал, что у меня ВИЧ. На протяжении 3-4 месяцев я был в другом мире,...
Здравствуйте, Иван Мысли подобные у гетеро возникнуть могут - это мысли и они рождаются в нашей голове тысячами.Я могу думать, что я тигр - но это совсем не значит, что я тигр. Вот эти мысли - это не значит, что вы гей. Вы довольно тревожный человек. Отсюда - склонность к некоторому "залипанию" ,особенно, на тревожных мыслях. Вам стоит разобраться в причинах своей тревожности. И начинать с ней работать. Научиться думать не только в негативном ключе, но и в позитивном. Чтобы был баланс. Когда мысль в очередной раз превращается в мысленную жвачку - попробуйте следующий способ. Сначала назовите эту мысль (можно вслух, можно про себя). Затем скажите у меня есть мысль о том, что - - --(далее ваша мысль). И третий шаг - скажите себе - мой мозг показывает мне мысль о том, что ___- (мысль). Такой способ работы с мыслями поможет ослабить ее влияние на вас. Смещайте фокус внимания на вещи, которые вам приятны, которые приносят удовольствие. Одна неудача с девушкой - еще не значит что со всеми будет так же. Все разные - и с одной из них обязательно получится. Вы - не гей. И наче не смотрели бы даже в сторону девушек никогда. Почитайте книгу Р.Лихи Свобода от тревоги - это очень помогает в подобных ситуациях (она есть в интернете или купите в магазине)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне правда стыдно и странно задавать вопрос, учитывая мой возраст и т.д., но очень бы хотела поинтересоваться на счёт этой темы (прошу прощения за ошибки в тексте и информацию немножко не по теме). Мне 14, у меня нет никакого заболевания и нужды в ГР, мой рост 167, но я бы...
Здравствуйте! Подскажите, начались ли у вас уже менструации и как давно они идут?
Генерализованное тревожное расстройство
15 ответовПринимаю Дулоксетин 120мг, повысил с 30мг Миртазапин до 60мг для усиления эффекта дулоксетина, также в схеме Кветиапин 200мг. К Дулоксетину развилась резистентность поэтому повысил Миртазапин, но все равно есть тревога, схема перестала работать. Думаю о замене основного АД на...
Здравствуйте! Вам лучше обратиться к врачу для очной оценки состояния. Возможно лучше добавить в схему нормотимик или нейролептик, чтобы выйти в ремиссию. Это может быть эффективнее, чем менять антидепрессант, тем более дулоксетин Вам не до конца помогает, и венлафаксин может не помочь, это схожие препараты.
Здравствуйте, малышу 9 месяцев , весит 10 кг , кушает хорошо , увидела в Кале черные тонненькие удлиненные жгутики , не шевелились . Вижу из уже 3 или 4 стул . Дома есть собака , проглистованная, но все равно .
Добрый день. Есть ли возможность сделать фото? Нет ли в прикорме у ребенка банана? Фруктовые волокна могут давать такой визуальный эффект. Для полного спокойствия можете сдать анализ кала на копрограмму и кал на яйца глист.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не вижу смысла жить
1 ответЯ не понимаю,что со мной,просто эмоциональное состояние просто отвратительное, каждую минуту своей жизни я думаю,как справиться с этой болью. Не ем несколько дней из-за эмоционального отказа,сейчас переосилила себя и поела,чувствую себя ужасно. Хочу проблеваться и...
Здравствуйте. Необходимо обратиться к психиатру и начать лечение. Эту проблему можно решить! Возраст позволяет обратиться к врачу самостоятельно.