Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. С рождения плохо спим. Где-то на 2 день рождения спал с 6 утра до 1 дня нормально, а в остальное время урывками
Такая же история продолжилась дома, более менее спал только ночью.
К 5 месяцам вроде бы все более менее наладилось:был 1 сон около 40 минут, второй...
Добрый вечер. Давайте будем вместе разбираться, что это может быть. У ребёнка есть режим дня, когда он просыпается, кушает, играет и спит? Или это происходит хаотично в течение дня?
Какие игры обычно ребенок предпочитает, особенно перед сном. Активные или спокойные?
Беременность, роды прошли нормально? Что сейчас малыш умеет, нарушения в развитии нет?
Какая обстановка дома? Травм, операций, серьёзных заболеваний за последнее время не было? Что по поводу зубов, есть или растут?
Подскажите пожалуйста, как бороться с поверхностным сном? Засыпаю, но голова не отключается. С 2016-го года мучаюсь такой проблемой. Чувствую себя разбитой, уставшей, ежедневно болит голова и состояние оставляет желать лучшего. Мне 30, а чувствую себя на 60. Периодически хожу...
Здравствуйте. Сын 2.5 мес. Последние 1.5 месяца дневные сны ровно 30 минут как по секундомеру, в день выходи 3-4 сна. Продлевать не получается ни одним из способов...ВБ стараюсь соблюдать 1-1.2 часа. В сон уходит со слезами, на руках укачиваю, перекладываю 30 минут спит,...
Здравствуйте
Это может быть скачек развития - это временно
Сейчас осваивает новый навык- перевороты
Сон 30 минут, так как из одной фазы сна ребенок не может перейти в другую и просыпается
Как сон на улице?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!!! Нам 3 месяца. Дочь плохо спит с рождения. Стараемся укладывать на ночной сон с 20.00 до 22.00. Есть свой ритуал, бодорствование, купание,укачивание. В первый час после засыпания (которое проходит с криком, мы пеленаем) обязательно просыпаемся и ещё укачиваем....
Здравствуйте, малышу 1.5, до сих пор на гв, только на сон. Решила перевести на один сон, так как вечером стал поздно засыпать в 23, с двумя снами был такой режим первое вб 3 часа, сон 40мин-1чкс, второе вб 3.5, сон 1-1,5. Вставал 18-18.30, и вб перед ночным сном 5 часов....
Здравствуйте
Переход с двух дневных снов на один часто непростой этап для малыша и родителей, особенно с учетом укачиваний и ночных пробуждений.
Обычно рекомендуют постепенное увеличение времени бодрствования утром
Увеличивайте его постепенно, например, на 10–15 минут раз в 3–5 дней.
Следите за поведением малыша: он должен оставаться активным и не слишком уставать. Если появляются признаки усталости значит пора спать.
Сдвиг дневного сна на более позднее время
Сдвигайте его к 13:00–14:00, увеличивая время бодрствования.
Таким образом вы сдвинете начало сна и сможете постепенно отказаться от второго дневного сна.
Переход к одному сну
Когда утреннее бодрствование достигнет примерно 5–5,5 часов (например, сон в 14:30–16:30), второй дневной сон можно убрать.
Работайте над самостоятельным засыпанием
Постепенно уменьшайте укачивания. Можно начать с того, чтобы укачивать до полусна, а потом перекладывать в кроватку.
Используйте ритуалы перед сном (спокойные песенки, книги, приглушенный свет).
Важно обеспечить комфортные условия удобная кровать, тишина, отсутствие лишних раздражителей.
Вечерний режим и время отхода ко сну
При постепенном сдвиге дневного сна вечерний период бодрствования естественно увеличится.
Важно выработать устойчивое время ночного отхода ко сну, например, 20:30–21:00 (сплавляйтесь к этому постепенно).
Переходить резко с укладывания в 23:00 на 20:30 не стоит двигайтесь по 10–15 минут раньше каждые несколько дней.
Здравствуйте!
Сыну 1 год и месяц, появилась проблема с дневным сном. До года у нас было 2 сна, первое вб 3.30, второе 4 часа, третье 4.30 подъем в 7:00, в ночь в 21:30 примерно.
Теперь сместился подъем встаем в 8:00, первое вб 3.30 уже не получается, гуляет 4 часа а то и...
Добрый день.
После года нельзя исключить начало перехода на один дневной сон. Такой переход часто идёт не резко: несколько дней ребёнок выдерживает один сон, потом снова может понадобиться два. Если второй сон укладывается только через сильный протест и после него ночь уезжает на 23.00, обычно специально сохранять его не требуется.
В таких ситуациях можно постепенно сдвигать первый сон позже, примерно на 15–20 минут каждые 3-4 дня, ориентируясь на состояние ребёнка. При подъёме в 8.00 цель обычно получается около 12.00–12.30. Если дневной сон короткий, 1–1,5 часа, ночной сон лучше делать раньше, например около 19.30–20.00, а не пытаться дотянуть обычное время.
Большое ВБ перед ночью в переходный период встречается, но 6,5–7 часов регулярно для этого возраста многовато. Поэтому задача сейчас не вернуть второй сон любой ценой, а постепенно удлинить первое ВБ и при необходимости временно делать более раннюю ночь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моему ребёнку 10 месяцев, у нас плохой сон с 4х мес,когда начали беспокоить зубы... Днем прирывистый по 20-30 мин,ночью тоже вся крутится, вскрикивает, сейчас днем стала спать чуть лучше а ночью так же плохо спит до сих пор...у нас 7 зубов и набухшие верхние 2...
Здравствуйте, на фоне дентации ребёнок может плохо спать , ничего критичного в этом нет . За два часа до сна соблюдайте спокойный режим , можете делать с ромашкой и чередой ,исключите активные игры . Особой необходимости в лекарствах нет , можете давать магний
Здравствуйте! Нам 3,5 мес. И с 2,5 месяцов началась проблема с дневным сном. Первый сон спит от 1,5-3 часов на балконе в коляске, и то постоянно нужно качать. В кроватке не спит вообще. После просыпается, кушает, бодрствует и все, уложить не возможно никак. На улицу выходить...
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста в чем может быть причина.
Роды были сложные, ребенок лежал в больнице, лечили от гипоксии. Кормила свеженным молоком и докармливали смесью, своего не хватало, кормление каждые 3 часа. Ребенок спал пулей не разбудишь. Выписались из больницы,...
Здравствуйте, Ирина. Кормите грудью или сцеженным молоком?. какая температура и влажность в комнате , где находится ребенок? Какой стул и ребенка и как часто в день, в неделю?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку 10 месяцев, 12500 и 82 см, на иВ с детства, нарушений при рождении никаких не было . Сейчас смесь ест только ночью, несколько раз, днём на кашах, овощах. Вот в чем вопрос, ребёнок с детства не любил особо спать, рано перешли на 2 сна, уход на ночь всегда...
Необходимо приучать к самозасыпанию, также у ребёнка вероятнее всего ассоциация на сон- сосание.
Когда ребёнок будет вставать ночью, не играемся, свет не включайте.
Поел, спим.