Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница при эпилепсии
1 ответЗдравствуйте, при эпилепсии необходим качественный сон. Что делать если невозможно заснуть ночью, может быть снотворное или другие методы есть безопасные при эпилепсии? Засыпаю только под утро в лучшем случае, бывает и 2-3 ч в сутки только сплю. Условия для сна...
Здравствуйте! При эпилепсии разрешены транквилизаторы (феназкпам и транквезипам). Можно начать принимать только феназепам по 0.5 мг на ночь. Пропить месяц и прсмотреть эффективность. Препарат рецептурный. Также рекомендую аутотренинг по Шульцу и прием магнеВ6.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста. Расстаюсь с молодым человеком. Это расставание для меня очень большой удар. Не могу ничего делать, постоянно плачу. Не могу нормально спать, ночью поздно засыпаю думая об этом, а утром рано просыпаюсь. Постоянная тревожность, апатия,...
Лика, здравствуйте!
Почему мычу во сне.
1 ответДобрый день. Началось всё с того, что после сна отнимались руки, в основном правая, просто утром плетью лежит.Начинаю массажировать - отходит.Обратилась к врачу, проколола Мильгамму, вроде перестали неметь, но начала "мычать" во сне. Муж расскажет, я не понимаю, а теперь и...
Здравствуйте. Когда просыпаетесь что-то болит у Вас? Бывает такое из-за болей во сне, например руку запрокидываете она засыпает и боли, или спина. Часто на фоне стрессов может быть. В течение дня часто нервничаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
9 ответовЗдравствуйте! На протяжении недели просыпаюсь среди ночи в 3:30-4;30 посте не могу заснуть 1,5-2 часа, потом снова засыпаю. Ложусь в 22:30-23, особо никаких событий последнее время не происходило. Никогда подобного не происходила, проблем со сном не испытывала, абсолютно...
Здравствуйте! Попробуйте начать с анализов - ТТГ, феререттн, ОАК, Д, В9, В12. Гигиену сна соблюдаете? Вы тревожный человек ?
Триттико и бета блокаторы
21 ответПодскажите, можно ли вместе с триттико принимать бета блокаторы? Принимаю триттико в 20:00, через час пульс 70-80. С таким и засыпаю. Ночью сплю с браслетом. По нему пульс снижается только к 2 часов ночи. В 4 я просыпаюсь и больше заснуть не могу. Утром опять пульс высокий,...
День добрый! Совместный приём не запрещён. Такой пульс вы ощущаете, вызывает какое-то дискомфорт в груди? На обычном тонометре фиксировали такие цифры или только на фитнес-браслете? До начала терапии «Триттико» такое замечали?
Норма ли?
19 ответовЗдравствуйте,на данный момент поставили тревожное расстройство.Бывают панические атаки.Принимаю ленуксин.Работаю с психологом.Проверяла сердце на ЭКГ и делала узи.Все в порядке.прописали только магнетрот.Сейчас жду очередь на суточный мониторинг что б полностью...
Здравствуйте! Приложите пожалуйста обследования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоит два месяца головная боль в верхней части головы пульсирующая просыпаюсь в 3,4 утра из за неё долго не могу уснуть засыпаю просыпаюсь опять болит голова потом в течении нескольких часов проходит. Возникает ночью и утром. Я беременна токсикоз почти прошёл...
Здравствуйте. Токсикоз это маловероятная причина. До беременности такое было? Ибупрофен или парацетамол пробовали? Бессоницы накануне не было?
Бессонница
1 ответЗдравствуйте, меня беспокоит бессонница,мне 35 лет,работаю,веду обычный образ жизни,ничего не болит,серьёзных потрясений сейчас нет,но сон поверхностный и прерывистый уже как полгода,как будто просто лежу с закрытыми глазами всю ночь и иногда некрепко засыпаю ненадолго. Утром...
Здравствуйте! Посмотрите на моём сайте информацию про ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ СНА - http://pobedi-problemu.ru/lechenie-narusheniy-sna/
Нарушение сна, жкт и тревога
7 ответовДобрый день. На протяжении двух дней беспокоит следующее: Трудно засыпаю, постоянно вздрагиваю, некоторые части тела сами дёргаются, из за этого появляется тревожность. Утром когда завтракаю, появляется ком в горле и тревожность, что начинается тошнота, единственное, что...
Здравствуйте, можно думать о трево жном или соматоформном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), курс -12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно сплю из-за амитриптилина
7 ответовЗдравствуйте! Мне назначили амитриптилин 25мг три раза в день + мезапам тоже 3 раза в день по 10мг от рекуррентной тревожной депрессии. Я пью их уже 5 дней, но меня беспокоит то, что стоит мне выпить таблетки, я засыпаю. В итоге сплю целый день и ничего не успеваю...
Верно; амитриптилин по 25-3 р/д самая минимальная дозировка, меньше не будет эффекта; если плохо переносить его будете, то лучше менять.