Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малая величина глубокого сна
2 ответаЗдравствуйте, всю жизнь имею отек под глазами и очень редко ощущаю себя выспавшимсч,недавно купил фитнес браслет. Какой бы продолжительности сон не был,величина глубокого сна не превышает 6%. И вообще в последнее время трудно засыпаю и просыпаюсь раньше будильника,чувствую...
Здравствуйте! Отличного будете спать!) https://youtu.be/jdkyOzO9ZDI
Очень низкий пульс
2 ответаЗдравствуйте. Фитнес-часы показывают пульс ночью 30-40. Я не спортсменка. Стоит ли беспокоиться? Днем пульс 60-90. Когда лежу днем, может опускаться до 50. ЭКГ делала 2 недели назад и УЗИ, т.к были боли в области сердца, но они оказались невралгией. Паталогий на ЭКГ и УЗИ не...
Здравствуйте, Александра. Частота пульса регулируется вегетативной нервной системой в зависимости от потребностей организма, когда мы в покое, во сне потребность в кислороде и питательных веществах снижается, соответственно и не нужно сердцу интенсивно работать, пульс снижается. Это нормально, к тому же когда Вы активны часы регистрируют адекватный прирост пульса. Если этот факт Вас очень тревожит, можете провести холтеровское мониторирование, при этом зарегистрируются нарушения ритма или проводимости ( если они конечно есть), это подтвердит что паузы ритма не регистрируются, значит все хорошо.
Набор веса
4 ответаДевушка набирает вес. С 59 до 76 кг за 3 года. Сейчас ей 22. До недавнего времени пищевые привычки не меняла. Се2час 3 раза в неделю ходит на фитнес. Говорит, что ест мало. Питаемся правильно, за исключением субботы. Несмотря на это, за месяц такого распорядка набрала 3 кг
Здравствуйте! В данной ситуации нужно сдать кровь на ТТГ, АТ к ТПО, ферритин, витамин Д, кортизол в слюне и кровь на инсулинорезистентность в любой день цикла утром натощак. Сейчас можно принимать препарат с мио-инозитолом, например, Дифертон, Дикироген, Иноферт на 3 месяца, они благоприятно влияют на вес и дополнительно пиколинат хрома и метионин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс во сне 48-55
4 ответаДобрый день! Фитнес браслет измеряет пульс каждые 10 мин, фиксирует что у меня раз или 2 за ночь, не подряд, пульс опускается до 48-55. За полгода пару раз было и днем 40 один раз за сутки, в остальное время пульс 60+. Стоит ли на это обратить внимание?
Здравствуйте. Фитнес браслет - это не медицинское изделие, поэтому пройдите ХМ-ЭКГ - и это обследование даст четкий ответ о частоте Вашего пульса и возможных нарушениях ритма и проводимости.
Прямой билирубин желтая кожа
12 ответовЗдравствуйте. Знакомые начали замечать , что у меня поменялся цвет кожи лица и рук, склеры белые. Сдала анализы. В последнее время пила очень часто кофе свежесваренный. После кофе замечала боль в боку. По здоровью ничего не беспокоит. Последний месяц интенсивно занимаюсь...
Здравствуйте, билирубин отвечает за желчный обмен, небольшое его превышение не является патологией. Не переживайте. А вот сахар на границе нормы, гормон щитовидной железы ТТГ повышен. Тут нужно дообследование-сдать гликированный гемоглобин, св.Т4, АТПО, сделать УЗИ щитовидной железы. Витамин Д. Ферритин низкий- это причина ваших симтомов- дефицит железа- нужен приём ферретаб 1 таб в сутки 2 мес. Контроль ферритина и ТТГ через 2 месяца.
Деструкция
20 ответовДобрый день. С детства У меня лёгкой степени . Недавно была у офтальмолога и у меня поставили диагноз деструкция левого глаза и ПВХРД 2-3 степени обоих глаз. Что означает ПВХРД, что это за диагноз, как его лечить? Можно ли мне заниматься фитнесом фитнес-клубах на тренажёрах С...
Здравствуйте. Приложите пожалуйста фото осмотра офтальмолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Припухлость на руке
12 ответовЗдравствуйте, 4 года назад заметила припухлость на предплечье , подумала что передавила фитнес браслетом , но припухлость так и не ушла . Сейчас задалась данным вопросом, каких то Шариков под кожей не чувствую , просто как выпуклость . Если гладить рукой , ощущается как...
Валерия, здравствуйте ? При пальпации есть отличие от окружающих тканей?
Расшифровка
16 ответовРасшифровать УЗИ сердца и ЭКГ . Делала месяц назад. Не может ли за месяц заболеть сердце? Постоянно боли в левой стороне. Бывает часто тахикардия. Невролог сказал что это от остеохондроза и паники. Недавно на фитнес часах показало менее 60 пульс и следом свыше 100 . Или...
Синусовая тахикардия не опасно и если сильно не снижает качество жизни, то не рекомендуют приём пульсурежающих, рекомендуют немедикаментозные мероприятия (которые были озвучены выше) и пульс нормализуются, а так эпизодически рекомендуют анаприлин(для быстрого снижения пульса) , бисопролол тоже снижает пульс, но он начинает действовать позже, но эффект длится дольше, но его рекомендуют регулярно принимать(накопительный эффект)
Узел на щитовидке
2 ответаУзел на щитовидке декабрь, 1.2см Пила витамины селен и Аква детрим. Март узел 1.5. Снова витомины и эутирокс. Ещё 2 месяца. Ттг норм и т4. Беспокоюсь не стало бы хуже. Ещё в декабре инсулин был 22 в феврале стал 10.поправилась сильно, скинуть не могу. Пробовала фитнес. Тяжело...
Здравствуйте Какой изначально был ТТГ и Т4св? Какая дозировка эутирокс сейчас? Пункцию делали узла? Какой рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные пятна на теле
1 ответЗанимаюсь силовой тренировки, на животе появились красные пятна. Не зудят, при потение становятся ярче. Анализы хорошие.
Здравствуйте!!! Могу предположить разноцветный лишай. Обработайте пятна и окружающую здоровую кожу йодом. Если пятна окрасятся сильнее, чем здоровая кожа, то проба положительная. Наружно крем Тербинафин 2 раза в день - 3 недели. Шампунь с Кетоконазолом использовать вместо геля для душа 1 раз в день - 5 дней. Затем 2 раза в неделю - 1 месяц. Одежду носить свободную из х/б материала. Исключить из питания сладкое и мучное. Ежедневная гигиена тела.