Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Никогда не обращалась к специалистам, но помогите пожалуйста!!!
Мы с мужем женаты 14 лет, у нас 3 детей
Каждый мой шаг он контролирует с того момента, когда мы начала встречаться. Тогда мне казалось, что это норма 🥹
Сейчас у нас трое детей и если мы вечером выходим с...
Альбина здравствуйте!
По вашему примеру нельзя сказать что это точный абъюз. Возможно ли что вашим мужем движут страхи -что вы куда-то пойдете и что-то случиться? Страх измены? Страх потери контроля и попадания в ситуацию неизвестно юсти?
Здравствуйте! У меня пол года назад начались сильные стрессы: на работе еженедельно на протяжении года, три месяца назад началась волокита с вузом, которому я платила 4 года, а они оказались мошейниками... с декабря месяца заметила, что после очередного нервного потрясения...
Здравствуйте. Вам подойдут техники релаксации, медитативные, дыхательные техники. К примеру возьмем глубокое диафрагмальное дыхание оно займет не больше 3–5 минут. Суть диафрагмального (или брюшного) дыхания проста:
примите удобную позу: глаза закрыты и тело расслаблено;
положите правую руку на живот в районе пупка, а левую — на грудь;
дышите — при вдохе работайте животом так, чтобы правая рука начала подниматься и опускаться, а левая — не двигалась.
Регулярное использование данного дыхания уже поможет вам.
Так же можете изучить и другие дыхательные техники по релаксации, можете с ними ознакомиться в свободном доступе в интернете. Подберете, какой метод именно вам больше помогает.
Здравствуйте, уважаемые доктора! Скажите, при остеохондрозе может быть такая картина?
Соэ 53; моноциты 11,2; альфа 2 глобулин11,6; С реактивный белок 11,5
Маме 80 лет. Жалобы на сильные боли в пояснице, ягодицах при перемене положения тела, и когда встает, надо постоять...
Да блокады оказывают выраженный противовоспалительный эффект и обезболивающий. Но повышение температуры тела и такие воспалительные изменения по крови остеохондроз не будет. Все таки пройдите мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Принимала Золофт с 19.03-1.04. Потом уехала и забыла вообще про таблетки не принимала их 3 дня, потом начала снова пить 3 дня и уехала на неделю снова. Параллельно работая с психологом поняла, что не хочу принимать антидепрессанты, потому что планирую...
Добрый день! 24-я неделя беременности, были повышенные печеночные пробы, врач отменила все витамины и назначила только железо. Повторные пробы были уже снижены, но витамины пока возвращать не стали, также только железо принимаю. Спустя несколько дней после приема Сорбифера...
нет, в такие моменты лучше дать себе отдохнуть. и в целом, учитывая это, планируйте прогулки так, чтобы вам всегда было где присесть и отдохнуть. Не нужно гулять насильно, делайте все так, чтобы вам было комфортно
Начну с самого рождения. Девочка родилась в срок. Беременность проходила не плохо. Так как плод был крупный 4200г, родить сама не смогла... После 6го потуга врач выдавил ребёнка. С самого начала дочь днем почти не спала, много плакала. Неврологи на приеме отклонений не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я работаю в сфере рекламы. Занимаюсь проектами.
На данный момент у меня есть клиентка, которая регулярно затевает скандалы. Сегодня произошла стычка на ровном месте - мы не так быстро выполнили ее задачу как она хотела бы. Хотя изначально вопроса о срочности и быстроте...
Клиент заказывает, значит он прав. Однако вы можете аргументировать, что вы специалист, и вы видите именно так. Тем не менее постарайтесь не устраивать скандал, это вряд ли улучшит контакт в рабочей обстановке. Удачи вам.
33 года, 88 кг, 184 см. Занимаюсь спортом – 3-4 раза в неделю. Играю в футбол и посещаю раз в неделю зал, работаю с небольшими весами. Играю на областном уровне в футбол. Алкоголь не употребляю более 4х лет, не курю лет 7.
АНАМНЕЗ
Сколиоз ~ 14 градусов. Даже в армию не...
Поняла . Здесь вероятнее всего речь о миофасциальном синдроме . Основным препаратом для лечения выступает Мидокалм , его необходимо пропить 10 дней . Пропейте совместно с ним Бикситор по 1 т. 1 р в день -3 дня . Омез 20 мг по 1 к за 30 минут до еды - для защиты слизистой желудка .
Ложиться на аппликатор Кузнецова пояснично - крестцовым отделом позвоночника по 20 минут 2 раза в день . Физ нагрузки максимально исключить .
Добрый день, мне 43 года, вес 63 кг, во время беременности в 21 год, у меня отмечалась проблема при подьеме по лестнице, т.е. первые шаги давались с трудом, ты хочешь сделать шаг, ноги сводит, они тебя не слушают, ты делаешь шаг с трудом, на несколько секунд может скрутить...
Здравствуйте, Анна!
Чаще всего слабость в проксимальных мышцах бывает при миопатиях, хроническое заболевание с поражением мышечной ткани, с наследственным характером.
Реже- это наличие грыжеобразования верхнепоясничного отдела позвоночника.
Трудность инициации движений может быть при экстрапирамидных нарушениях.
Для того,чтобы сузить диагностический поиск, в первую очередь нужно сделать стимуляционную и игольчатую электромиографию.
По результатам будет понятно, в какую сторону идти дальше и какое дообследование проводить.
Получить консультацию генетика.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте помогите пожалуйста не могу пока сделать вопрос платным из за санкции, возможно вопрос глупый но все же могу ли я так заразиться бешенством?.4 дня назад подходил к дому открывать дверь увидел кота уличного который тоже заметил меня и начал подбегать мяукая ,...
Тимур, здравствуйте! По фото следов укуса или оцарапывания я не вижу. Если бы был реально укус или оцарапывание, Вы бы почувствовали боль. Так что рисков по бешенству нет в данной ситуации.