Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что то плохо!!!
32 ответаЗдравствуйте.Я сама по себе уже долгое время тревожный и мнительный человек.Постоянные мысли и накручивание,уже долгие годы.Сейчас вообще мне что то плохо,очень страшно.Сейчас на работе еще ревизия,и последний месяц где то плоховато сплю.А еще 4 день стало,меня в течении дня...
Марина, здравствуйте! То что Вы описываете- затяжное тревожное состояние. Вы сами знаете, что человек тревожный, что уже последнее время тревога усилилась и как следствие- сейчас начали проявляться симптомы- психосаматика. Если вы сейчас прошли обследование и нет ничего критичного(так как на фоне нервных переживаний небольшие изменения логичны)0- то естественно- это тревожная симптоматика. Когда мы длительное время постоянно прокручиваем какие то неприятные мысли. не можем себя успокоить. когда в привычке- мыслить сразу"о негативе или критичном моменте"- то накапливаются тревожные эмоции. Мы их не проживаем а своими мыслями дальше усиливаем - и как в стакане воды- потом любая ситуация может стать этой последней каплей и начинаются симтомы- сердцебиение, головокружение, неспокойный желудок, головные боли, тремор. плохой сон и тд. Поэтому сейчас то что происходит- лишь для того, чтобы вы взяли паузу) Стали внимательнее и бережнее к себе) Начали смотреть чего же Вы на самом деле хотите, где есть усталость и какие проблемы давно пора решить)) Начните с отдыха, режима сна и питания, перестройки образа мышления(можно посмотреть Д.Бернса Терапия беспокойства- методы работы с тревогой. Если самостоятельно сложно(уже сильна привычка) работать с тревожными мыслями- обратитесь к психологу или психотерапевту. При необходимости врач может назначить и медикаментозную поддержку(может и только витамины для поддержания и восстановления нервной системы) - и в комплексе будет снижаться тревога- и естественно уйдут симптомы. главное- то что вы сейчас уже задумались о себе - начните с помощи и поддержки себя- и все начнет восстанавливаться!) В сами моменты когда тревожно- практикуйте практики дыхания, можете прикаснуться к стене почувствовать опору, обнять себя руками и слегка прихлопывать по всему телу- через какое то время эмоции выйдут и все восстановится. главное - помните что это лишь симптом и когда так происходит- ничего нет страшного- наоборот так организм выводит напряжение. Это помощь для снятия тревоги
Что-то около глаза
8 ответовДобрый вечер. Уже очень давно, явно не первый месяц на веке есть такая вещь, возможно, больше года, насколько удалось отследить по старым фото. Я даже не знаю, что это. Насколько помню, раньше такие уже вскакивали, но сами по себе проходили. Вопрос - что это? Опасно ли это?...
Здравствуйте. На одном фото милиум, на другом глазу папиллома, к онкологии отношения не имеют, опасности нет. Удалить при наличии желания можно у офтальмолога или дерматокосметолога занимающегося удаление образований на веках.
Что-то со зрением
25 ответовЗдравствуйте, что-то резко случилось со зрением, вот прям только что. Смотрю в телефон, печатаю текст и половину текста не вижу, будто блики в глазах засвечивают. Я ношу очки, зрение -4. Если просто смотреть не в телефон то перед глазами будто что-то шевелиться, плывут, не...
Здравствуйте. Уточните, пожалуйста данные симптомы перед двумя глазами или перед одним? Это важно! Если состояние появилось остро, то нужно как можно скорее обратиться в приёмное отделение, как минимум, для очного осмотра офтальмолога. Нужно осмотреть глазное дно ( диск зрительного нерва, сосуды сетчатки и непосредственно саму сетчатку). А также сделать УЗИ глаза. Возможно истинно офтальмологическая проблема, а возможно и сосудистая.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что то под глазом
23 ответаЗдраствуйте, подскажите пожалуйста что такое под нижними ресницами Я не пойму родинка ли это, или что то другое, появилось года полтора назад и было меньше по размеру
здравствуйте прикрепите фото к вопросу
Что-то мешает
3 ответаДобрый вечер! Прошло уже 12 недель после родов,а во влагащение что-то мешает. Первый месяц мне вообще было противно к себе прикоснуться и не обращала внимание на себя, но ко второму месяцу мне стало что-то мешать. Я даже чувствовала на ощупь что-то лишнее. Сходила на приём,...
Здравствуйте. Прежде всего, хочу сказать, что ваше состояние и переживания абсолютно нормальные, и многие женщины сталкиваются с подобными ощущениями после родов. Процесс восстановления после беременности и родов может занять время и сопровождаться различными физическими и эмоциональными изменениями. В течение первых недель после родов организм женщины претерпевает значительные изменения, и это может отразиться на состоянии влагалища. Многие женщины отмечают, что чувствуют дискомфорт, сухость или даже болезненность при попытках заняться сексом. Это может быть связано с несколькими факторами: 1. Гормональные изменения: После родов уровень гормонов, особенно эстрогена, может колебаться, что приводит к изменениям в слизистых оболочках, включая влагалище. 2. Физические изменения: Роды могут привести к изменениям в анатомии влагалища и тазовых органов. Возможны легкие травмы тканей, которые могут заживать и менять свое состояние, что также может вызывать ощущение "чего-то лишнего". 3. Психологические аспекты: Эмоциональное состояние после родов также играет важную роль. Многие женщины испытывают волнение или тревогу, связанные с интимной близостью после родов, и это может влиять на физиологические ощущения. 4. Неправильное увлажнение: Если во время полового акта не используется достаточное количество смазки, это может вызывать дискомфорт. Если ваш врач сказал, что всё в порядке, это может быть обнадеживающим сигналом. Тем не менее, если ощущение «чего-то лишнего» сохраняется или дискомфорт не проходит, следует еще раз обратиться за медицинской помощью. Возможно, стоит получить второе мнение у другого специалиста, например, у гинеколога, который сможет более детально рассмотреть ваш случай.
Ребенка что-то беспокоит
5 ответовЗдравствуйте. Моему сыну 1.5 года. Все зубы давно вылезли, не падал, проблем нет, аппетит есть, стул хороший, как по расписанию. Дома все спокойно. Любимый малыш. Он давно спит хорошо, всю ночь, как вылезли зубы. Но уже 2-3 недели он не спит всю ночь, как в то время когда не...
Здравствуйте У малышей в этом возрасте может быть скачок в росте ,длится примерно 2-3 недели Обычно рекомендуют соблюдать режим дня Оптимальное время укладвания с 8-9 вечера Не пропустите момент когда малыш хочет спать (ходит сонный ,зевает,трет глазки )если пропустить ,то потом малыш переутомляется и становиться возбужденным Главное нормализовать температуру в комнате 21-22гр ,60% влажность Гулять вечером после ужина Купать малыша перед сном Не перекармливать перед сном (последний прием пищи и жидкости 2-3 часа до сна ) Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что то белое
36 ответовЗдравствуйте, болею 3 день ангина, пью антибиотики 2день экоклав, ну и ещё несколько лекарств, сегодня ещё и месячные пришли, когда пошла подмываться, и обнаружила, какую то непонятную белую плотную как плёнку ,или какой то размегченный картон, вообщем что то не понятное, что...
Здравствуйте, похоже на молочницу на фоне приема антибиотиков. Зуд или жжение беспокоят?
Какое то воспаление по женски
7 ответовДобрый день. У меня что то по женски заболело. Пока нет возможности сходить к врачу. На платного нет денег, а бесплатно будет только через 2 недели (отпуск). Дежурного в нашей клинике нет, так мне сказали в регистратуре. Предложили вызвать скорую, но у меня не настолько...
Здравствуйте, без минимального обследования, не правильно подобранное лечение может только навредить, в таком случае при болях лучше всего будет обратиться в приемное отделение гинекологии, с болями вам не откажут, осмотрят и сделают узи. Или если есть возможность, сделать узи, сдать общий анализ мочи и хотя бы мазок на флору, а лучше фемофлор.
Что-то укусило
12 ответовЗдравствуйте. Что-то укусило, было пятнышко , как комариный укус , очень сильный зуд был , раздуло ужасно и затвердело , прям шишка , выдно место укуса, там дырка прям , и как буду то пузырик мазоли. Болит ппц... И стержень с гноем. (в начале лета уже было такое на ноге ,но я...
Здравствуйте, вероятно это аллергическо-воспалительная реакция на укус мошки. Для лечения обычно рекомендуют антигистаминные - например, зодак. Противовоспалительные и обезболивающие препараты , например нимесудид, ибупрофен. Местно мази, например Комфодерм или Адвантан. Если есть признаки инфицирования: выраженное покраснение, боль, гнойное отделяемое, повышение температуры (местной или общей) необходимо обратится к хирургу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что то не то...
14 ответовДоброе утро. 5.12.при очередном питье воды( я пью ее много так как имею лишний вес, выпиваю с утра и до 16.00 3 литра) у меня в горле в момент глотка, я почувствовала, что как шарик вместе с водой проглотила ( в воде 100%ничего не было. И с того времени переодически у меня в...
Мелкие чаще всего никак, более крупные и совсем большие дискомфортом в проекции солнечного сплетения, явлениями заброса кислого содержимого желудка в пищевод, изжогой, регургитацией, то есть заброс сьеденной пищи в ротовую полость. Вообщем клиническая картина разнообразная, все очень индивидуально.