Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Понимаю Ваше волнение, ситуация и правда непростая, но отчаиваться нельзя, тем более раз появились долговые обязательства, значит над этим пора и необходимо начать работать.
Я Вам очень рекомендую не бояться, а обратиться к врачу очно это психотерапевт. Здесь нужно менять сами установки и неправильное поведение. Специалист сможет Вам помочь. Ответит на вопросы, подберет лечение, оно снизит тягу и конечно при помощи КПТ-психотерапии сможет Вам помочь. Это очень важно!
Вы ещё очень молоды, чтобы унывать, не волнуйтесь, Вам вполне смогут помочь🌺
Доброго Вам здравия🌟
Здравствуйте. Дочери 6,8 лет вечером жаловалась на головокружение, померила температуру 38,4.Ничего из лекарств не давала. На утро проснулась как ничего и небыло. Наблюдаю такое третий раз с переодичностью 3-4 месяца. Что это может быть и почему?
Я устала не могу выйти из отношений мы в браке 11лет муж меня не слышит я должна я обязана и все что мне делать у нас 4 детей но я хочу разорвать отношения помогите пожалуйста
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый день ищу способы умереть, больше не останавливают мысли о родных. Мне всего 19, но кажется, что я полностью испортила свою жизнь, что больше ничего хорошего в ней не будет, что самоубийство это выход
Здравствуйте!
При депрессии действительно отмечаются сниженное настроения, идеи самообвинения, бесперспективность дальнейшей жизни, идеи об уходе из жизни. Однако нужно понимать, что это болезненное состояние и Вы смотрите на мир через депрессивную призму. Выход есть, это обращение к психиатру/психотерапевту, прием лекарственных препаратов и психотерапевтические сессии (обратитесь в ПНД или частным путем). Если Ваше состояние критично и вы не можете контролировать суицидальные мысли следует срочно обратиться к психиатру, возможен вызов бригады скорой помощи.
Дело такое я начинаю думать об улице у меня начинается паника, я начинаю реветь, а что почему я не знаю, в туалет по большому хочется сразу Я уже с лета не выхожу на улицу ну как не выхожу я конечно могу выйти, но не далеко. так вот летом я ходил нормально мог пройтись там до...
Если у вас возникли напряженные отношения с мужем, тревога и депрессия, важно не оставаться с этим один на один и обратиться за помощью. Вот несколько действий, которые могут помочь вам в данной ситуации:
Обсудите свои чувства с мужем. Постарайтесь понять, что привело к напряженности в отношениях и как можно решить возникшие проблемы.
Обратитесь к психологу или психотерапевту. Профессиональная помощь может помочь вам разобраться в своих эмоциях, научиться управлять стрессом и найти способы решения проблем.
Займитесь самоусовершенствованием. Будьте внимательны к своему внутреннему состоянию, занимайтесь медитацией, йогой, занятиями спортом или другими способами релаксации.
Обратитесь к друзьям или близким. Поддержка со стороны родных и близких людей может помочь вам справиться с трудностями.
Постарайтесь развивать позитивные эмоции. Найдите хобби, которое доставляет вам удовольствие, занимайтесь любимым делом, проводите время с близкими.
Не забывайте, что личная гармония и благополучие важны для вашего здоровья и счастья. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если чувствуете, что не можете справиться с возникшими проблемами самостоятельно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 26.04 начались обильные месячные. 27.04 резко попадаю на операцию. Ущемление грыжи. После сутки пришлось лежать. Месячные естественным путем не выходили. Из за положения лёжа. Сегодня их нет вообще. Получается,то, что должно было выйти, осталось внутри. Теперь...
Здравствуйте. Даже, лёжа у вас если были бы они пошли, из-за этого внутри не остаются и никакого воспаления не будет, не переживайте. Просто на фоне стресса и операции у вас месячные короткие были, всё нормально. Ожидайте следующие месячные.
здравствуйте я сейчас сильно болею
до регистратуры дозвониться не могу
до вызова врача тоже
можно ли как то оформить больничный лист дистанционно
уже 2 дня температура держится 39 38 кашель
болит горло
выйти из дома никак не могу
Здравствуйте. Ничего не радует, практически ничего не чувствую, любые цели кажутся бессмысленно, любые желания и мечты возникая весьма редко так же кажутся бессмысленные.
Месяц лежал в больнице много чего назначали ничего не помогает, все тело напряжено, каждые день как...
Михаил, здравствуйте! Сейчас в Вас "говорит" депрессия. Вы из-за этого мыслите категориями либо "черное", что ничего не помогает, либо "белое", что Вы должны резко полностью поправиться. Вам надо подбирать терапию. Если у Вас депрессия, то нужно подбирать антидепрессант. Венлафаксин хороший препарат, возможно, что дозировка была недостаточная. Можно попробовать его подключить вместе с тералидженом, например, пока. + попробуйте подключить психотерапию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ничего не чувствую внутри себя, больше не получаю удовольствия от жизни, пропали эмоции, наслаждение жизнью, пустота внутри ничего не ощущую, нет никаких желаний, эмоций, ничего не ощущаю от процесса когда что-то делаю, все молчит , как будто в голове что-то отключилось.