Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
11 ответовДобрый день.Две недели боль в пояснице при долгом сидячем положении, в положении лежа на спине. Боль тянущая, временами стреляющая в правую ногу. Прием у 2 неврологов. 1 невролог отправил к мануальному терапевту. Были выполнены манипуляции с пояснично крестцовым подвздошным...
Здравствуйте! По результатам мрт признаки остеохондроза, спондилоартроза-возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют. Несколько протрузий, но без влияния на нервные структуры, сами по себе протрузии обычно не болят и не беспокоят. С чем-то связываете появление жалоб(физ.нагрузки, стрессы)? Нет скованности в позвоночнике по утрам? Боли в ночные часы, утренние преимущественно? В ногу до какого уровня боль иррадиирует?
Парень 24 года, долгое время боли в шее, спине и пояснице, онемевание рук(Левой особо сильно), частично ног, давящая боль между лопатками при дыхании, при подьеме тяжестей, движении. Боль в пояснице если стою или сижу дольше 20 минут, ощущения, как будто не могу удержать таз...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль и онемение . После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Боль в пояснице
12 ответовДобрый день, в течение месяца, почти каждый день занималась зарядками на мтд, на осанку, лимфодренажные и пилатес. Иногда после тренировок на следующий день могла чувствовать дискомфорт в области поясницы, но все терпимо. 21.10 делала силовую тренировку с гантелями, во время...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилёз ) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть грыжа (выбухание межпозвонкового диска с повреждением оболочки ), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу до пальцев. Локальные боли данные изменения не дают. Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot При грыжах не рекомендована осевая нагрузка с большим весом (например присед со штангой), акцент нужно делать на лечебную физкультуру, можно заниматься пилатесом, плаванием, силовые тренировки без большого веса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине и шее
10 ответовРебёнку 16 лет (рост 170 вес 57),на протяжении года беспокоит боль в спине,а именно пояснице и шее особенно в состоянии покоя и ночью,очень быстро утомляется,тяжело наклоняться вперёд. Думали почки сделали УЗИ с почками всё нормально. Наш невролог поставила диагноз М 54.5...
Здравствуйте, сейчас я задам вам несколько уточняющих вопросов, чтобы лучше понять ситуацию. Есть во приложить МРТ? А перед этим вирусом не болели? Ревматолог консультировал? Какое то лечение назначали? Стресса не было? Анализы сдавали?
Боль в спине
7 ответовДобрый день. Муж обращался к ортопеду по поводу боли в стопе и в спине,он посмотрел,понажимал и сказал что проблема в пояснице. Выписал сходить на мрт и капельницы ксефокам,дексаметазон. Муж сделал МРТ, фото заключения прикрепила. Сейчас нет возможности ходить на...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой до самых пальцев. Болевой синдром вероятно связан с мышечно-тоническим и мышечно-фасциальным синдромами (когда болят мышцы и связки) В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней При выраженном болевом синдроме возможен прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней Профилактикой болей с спине служит занятие лечебной физкультурой Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Также можно использовать аппликатор Кузнецова Массаж
Боль в пояснице, отдаёт в ногу
10 ответовСильная боль в пояснице, невозможно наклоняться, отдаёт в ногу, как прострелы в спине. Остеохондроз и артрит давно. Но сейчас как будто что-то защемило. Можно ли колоть мильгамму, дексаметазон, Диклофенак и лидокаин?
Тамара здравствуйте если Ваша боль идет от поясницы, отдает прострелами в ногу, есть чувство жжения и боль сильная, то тут идет нейропатический компонент боли - задет нерв. Это может быть при защемлении нервного корешка грыжей межпозвонкового диска. Какое сейчас лечение: - НПВС- Диклофенак 100 мг по 1 таб 2р/д курс 7 дней, затем по 1 таб 1р/д курс 7 дней. Они уменьшат боль, отек и воспаление - Миорелаксанты - Сирдалуд 2-4 мг по 1 таб 1р/д вечером курс 14 дней. Они расслабят мышцы и уменьшат спазм. - Хондроэтин сульфат 100 мг по 1 ампуле внутримышечно 1р/д курс 10 дней. Препарат из хондропротекторов, улучшит питание хрящевой ткани. Из диагностики можете пройти МРТ поясничного отдела позвоночника, оно оценит ваши мягкие ткани ( связки, суставы, диски) и покажет, есть ли там грыжа или нет. Можете так же начать прием Мильгамму ( витаминов В6). Сейчас необходимо ограничить физическую нагрузку можете по 2 часа в день носить корсет на спину. Лечение в данном случае около 10-14 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине
52 ответаДобрый день! У мамы болит при вздохе и выдохе в спине, примерно где-то где лопатки, чуть пониже возможно. И бывает спереди отдает тоже при вздохе и выдохе. Как СПАЗМ. Сказала, что вот чувство как устала спина, но обычно болит в пояснице , а тут как здесь. Сильно...
Да, вполне действенный препарат
Боль в пояснице.
5 ответовЗдравствуйте, после непродолжительных физических нагрузок (поднятие тяжёлых предметов с земли до уровня выше пояса) появилась (резко) боль в пояснице при наклоне вперёд (уже без нагрузки). Особо не беспокоило, но после 10-15 минут работы с наклоном с трудом (боль в пояснице)...
Здравствуйте, необходимо начинать терапию нимесулид 1 т 2 р д, Мидокалм 150 мг 3 р д, Комбилипен по 1 т 2 р д. Наружно Вольтарен или Найз. Очный осмотр невролога, рентген позвоночника.
Боли в пояснице
7 ответовЗдравствуйте, уже более года не могу спать на спине и животе, минут через 5 возникает очень сильная боль в пояснице. Если случайно усну на спине, то к утру встать просто невозможно, очень сильная боль, невозможно разогнуться. При сне на боку таких проблем нет. В состоянии...
Здравствуйте! В подобных случаях обычно рекомендуется общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови на С-реактивный белок, ревматоидный фактор; изменение образа жизни: избегать подъёма тяжести свыше 3-х кг в две руки ( в каждую руку по 1,5 кг), в период обострения - свести подъём тяжестей к минимуму.Избегать неловких движений, переохлаждений долго не сидеть ,не стоять.Если нужно что то поднять с пола, то нужно присесть на корточки,поднять предмет и встать с корточек также с прямой спиной.После стихания обострения рекомендуются занятия специальной лечебной гимнастикой под наблюдением специалиста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
16 ответовДобрый день! На протяжении последних 2 лет страдаю от болей в пояснице. На сегодняшний день боль беспокоит постоянно, иногда сильнее, иногда меньше. Боль усиливается при долгом сидячем положении, например за рулем или компьютером. При обострении принимаю Аркоксиа 90 мг и...
Добрый день. 1. Опишите подробнее эту боль - она больше в покое сидя или лежа? Или больше возникает при нагрузках, наклонах, поворотах? Ночью и утром после чев боли есть? Утром спина скованна или наоборот отдохнувшая? Если наклониться вперед, то руками до пола достать можете? 2. Есть ли у кого-то в семье или у вас псориаз? Заболевания кишечника? 3. Боли выше пояснице и в суставах есть? Боли с пояснице отдает в ноги, ягодицы, пах? 4. Сдавали ли какие либо анализы? 5. Есть заболевания по гинекологии? 6. Напишите рост, вес. 7. Делали мрт вышележащего отдела - пко? Есть заключение невролога?