Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я вот 3 дня очень мало спал спал всего 3 часа,приходил домой в 3 часа ночи а вставать уже в 7 на учебу, вот после этого у меня началась тошнота и голова болела в висках хотелось сильно спать даже ходить не мог толком, потом я один день хорошо поспал сходил на тренировку сил...
Добрый день.
Вам нужно нормализовать график сна, ложиться в 22:00 - вставать в 7:00, тогда и проблем не будет. Неделя на адаптацию, о гулянках пока лучше забыть, если здоровье дорого. С возрастом оно Вам может очень сильно аукнуться, поэтому рекомендую прислушаться.
Будьте здоровы!
По анализам имеет место скорее всего железодефицитное состояние, лёгкая анемия.
Сейчас можно сдать ферритин, коэффициент НТЖ и начать прием препаратов железа сульфат ( на выбор: Тардиферон/Сорбифер) 1т 1-2 раза в день вне еды. Важно не завершать терапию раньше времени и по достижении ферритина 30-40 нг/мл оставить метраномные приемы железа на время менструаций- 10 дней подряд каждого месяца.
В питании делать акцент на легкоусвояемый белок ( рыба, яйца, нежирное мясо), витамин С содержащие фрукты и ягоды по сезону, железосодержащие продукты: .( субпродукты, язык, говяжья печень, яичный желток, скумбрия, творог, говядина, телятина).
С терапевтом постепенно пройти весь скрининг по железодефициту ( не экстренно): гастро и колоноскопия, УЗИ брюшной полости, почек, органов малого таза, сдать коагулограмму, общую биохимию, гормоны щитовидной железы, рентгенографию грудной клетки, осмотр гинеколога.
Все хронические болезни держать в стадии компенсации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, мне посоветовали народное средство, медвежья желчь. Настойку медвежьей желчи. У меня застой желчи и. 2 полипа в желчном пузыре по 4, 5 мм. Можно принимать медвежью желчь или не стоит, как быть?
Добрый вечер! Я врач гастроэнтеролог сервиса СпросиВрача Усова Ирина Ивановна.
К сожалению те средства, которые вам посоветовали не имеют доказательной базы, поэтому я не уверена в их эффективности и не стала бы назначать.
В вашем случае препаратом с доказанной эффективностью является препараты Удхк - урсосан, урсольфак.
Здравствуйте. Такая проблема, что к вечеру начинается тяжелейшая хандра. Если есть какая-то проблема - мой мозг зациклится на ней с гарантией в 99%. Либо наступает какое-то отупение, либо необоснованный страх. Так на протяжении уже нескольких лет. Днём - всё нормально....
Здравствуйте, Алиса! Обычно днем мозг занят решением огромного количества задач, вы занимаетесь делами, работой/учебой, общаетесь и у вас просто нет времени на негативные мысли. К вечеру активность снижается, освобождается время для размышлений, и если у вас в целом повышена тревожность и есть что-то, что не устраивает вас в жизни, есть причины для снижения настроения - это все настигает вас. В этом случае важно разобраться и понять, какая может быть причина. Это может быть банально недовольство какой-либо сферой в жизни, недостаток радости, комфорта. После определения корня этого состояния нужно направить силы на его устранение. Выяснить причину и справиться с тревогой можно при совместной работе с психологом, задав один вопрос и получив один ответ проблему к сожалению решить невозможно. Из общих рекомендаций - спорт, прогулки, общение, хобби, медитации. Дыхательные практики - для снижения тревоги. Они неплохо помогают.
Здравствуйте. Около месяца беспокоит температура 37.2 каждый вечер, ощущение жара при любой физической деятельности, ухудшился сон, пульс высокий. Что это может быть? Клинический анализ крови, биохимия и гормоны щитовидки в норме. Помогите пожалуйста. Уже устал от этих...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диана, здравствуйте!
Всвязи с чем сдавали анализы? Есть сопутствующие жалобы?
По анализу крови воспалительной активности нет.
Нейтрофилы снижены - это нормальные изменения для вашего возраста. До физиологического перекреста в лейкоцитарной формуле нейтрофилы часто бывают ниже нормы, а лимфоциты, наоборот, завышены. Это нормально. Важно так же, что одновременно с таким уровнем нейтрофилов имеется достаточный уровень лейкоцитов.
После физиологического перекреста, который произойдет только ближе к 4-5 годам, нейтрофилы с лимфоцитами сравняются, а далее уже нейтрофилы будут выше значения лимфоцитов.
Ферритин снижен, это белок, который накапливает железо и высвобождает его по мере необходимости. Бывает, что при еще нормальном гемоглобине этот показатель уже снижен, и это значит, что уже нужны препараты железа, для малышей подходит Мальтофер в каплях, считается дозировка по весу. Принимать минимум 2 месяца, через месяц приема контроль ферритина в крови. В зависимости от динамики, дозировку педиатр будет увеличивать или уменьшать.
По поводу КФК: этот фермент может повышаться на фоне ОРВИ , например, но лучше посмотреть в динамике еще раз. Если нарастает, лучше обратиться к кардиологу для дообследования.
Муж сейчас находится во временном госпитале при ГКБ им. Юдина. Получает дексаметазон, ксарелта, омез. Однократно Артлегия вчера внутривенно, капельно.В рекомендациях Минздрава наша только подкожно. Сегодня вечером опять подъем температуры. Температура поднимается с 16 января...
Здравствуйте. Противовирусного лечения со 100% гарантией при Ковид-19 не существует. Вся тактика лечения верная. Можно капать Солумедрол 250 мг-500мг 1-3 дня или антиковидную плазму 2 флакона. Выздоравливайте!
Здравствуйте! Беременность 2 недели.. сегодня 1й день задержки, вчера утром пошли светло-бежевые выделения.. сегодня их меньше, даже показалось на какой-то момент, что по светлели, но днём пошла в туалет и увидела, что не особо, выделений очень мало! Но с субботы вечера...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Добрый вечер!
Такие выделения очень характерны для раннего срока беременности, когда происходит имплантация плодного яйца. Это нормальный, физиологический процесс и от этого как раз женщину и беспокоят периодические тянущие боли в нижних отделах живота.
Также эти боли связаны с тем, что во время беременности доминирует гормон прогестерон, а он, снижает перистальтику кишечника, отсюда и может быть вздутие, спастические боли, нарушение стула. Это временный эффект.
Не беспокойтесь. В дальнейшем достаточно посмотреть за приростом ХГЧ, выполнив его через 1 сутки (в норме прирост минимум 60 процентов за 48 часов).
При ХГЧ более 1000 ме видно плодное яйцо в полости матки.
Принимайте поливитамины для беременных с содержанием фолиевой кислоты не менее 400 мкг, витамин д 2000 ме, омега 3жк 1000 ме, Йодомарин 200.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер дорогие доктора! Мои проблемы с жкт не кончаются от слова совсем! Не один доктор не смог мне помочь! С начала декабря начались боли в желудке после еды, пила омез прошли через месяц примерно, но появилось странное чувство горечи во рту, + стал болеть кишечник....