Добрый день! Ребенку 6 месяцев, впервые заболела, вторые сутки температура, сбивается до 37.5 и поднимается снова. Был врач, сдали анализы, вроде бы все понято, лечение назначено, но дикое чувство тревоги накрыло сегодня к вечеру. Страх, какие-то дурацкие мысли взявшиеся...
Здравствуйте, Дария, Ваша тревожность здесь оправдана и вызывана болезнью ребёнка, Вы впервые с этим сталкиваетесь, к тому же, Вы ещё физиологически очень уязвимы - гормоны, новая роль мамы, адаптация к ребёнку, усталость и напряжение, всё это отнимает силы и тревожность может выражаться сильнее, нежели Вы были ли в другой обстановке. Не отчаивайтесь, ребёнок будет поправляться и Вам будет становиться легче, так как Вы будете приобретать этот опыт, опыт болезни у ребёнка и будете уже в будущем сталкиваться с подобными ситуациями, но будете более спокойны. Вам удается останавливать свои мысли, не раскручивать их, всё верно, держитесь за то, что есть в настоящем, а не то, что может додумывать фантазия, унося в страхи и в пугающие картинки. Есть настоящий момент, где ребёнок болеет, но нет ничего того, о чем может говорить фантазия. Сейчас Вам нужна и поддержка мужа, близких, чтобы он или близкие могли сменять Вас около малышки, а Вы чтобы могли отдохнуть, поспать, набраться сил.