Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит как 4 месяца . Ночью давление бывает высокое , со сна выбрасывает . Бывает чувство что голова отключается как будто . Сдавала анализы все хорошие . Кроме ферритина 14 . И эритроциты и цветной показатель понижены . На немного
Здравствуйте! Подобные симптомы обычно связаны с железодефицитом. Обычно уже при значении ферритина менее 40 и нормальном уровне гемоглобина говорят о скрытом железодефиците. Для женщин рекомендуемый уровень ферритина выше 50 В подобных случаях обычно рекомендуют принимать железосодержащие препараты. Начинать рекомендуют с таблетированных форм, например, Тардиферон или Сорбифер - согласно инструкции применяют по 1т 2р/сут. контроль оак и ферритина через 1 месяц. Рекомендуют обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др
Пост. боязнь всего,тревожность, выбрасывает со сна точками, , бессонница,нет аппетита. Назначил терапевт фенибут, ларигамма, аспаркам. Пью 3дня.по 1т 2р.Страх остался. Невролог н-л золофт тералиджем, не пила. Что делать, перейти на золофт с тералиджемом?
Здравствуйте, тревожность непролетарский за три дня приёма лекарств. Фенибут принимайте минимум две недели , еслт эффекта не увидите , начните золофт и тералиджен. Старайтесь чаще отвлекаться, гуляйте на свежем , достаточный ночной сон, пробуйте методы релаксации например медитация, делайте ванны с магниевой солью пару раз в неделю . Если есть возможность консультация психотерапевта
Выбрасывает из сна
7 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи! У меня проблема следующего характера, которая продолжается уже больше 2-3 лет с разной периодичностью В момент погружения в сон я просыпаюсь. Проходит по ощущениям от полминуты до минуты с момента засыпания и я резко пробуждаюсь. Каждый...
Здравствуйте! По описанию классическая ночная паническая атака , которая не связана , как правило , с проблемами сомнологияечкого характера( апноэ и тд). в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу, чтобы минимизировать выбросы из сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбрасывает из сна в момент засыпания.
17 ответовЖенщина 32 года. 3 детей. Последние 2 месяца начала плохо спать. Периодически выбрасывало из сна в момент погружения в сон - накатывает резкое чувство страха и тревоги в области груди, начинается внутренняя дрож. Раньше это происходило эпизодически, я списывала это на ранние...
Здравствуйте. Не замечали ли Вы или Ваши родственники храпа во сне? При выталкивании из сна нет чувства что будто не дышали или дышать тяжело? Выбрасывания из сна могут быть на фоне апноэ ночного, а так же на фоне стрессов, тревожного расстройства и гормональных нарушений. Какие-либо препараты по гинекологии принимаете?
Нарушение сна
16 ответовЗдравствуйте, проблема в том, что не могу уснуть, не чувствую усталости совсем. Началось когда ребенку было 1.5 года частые ночные пробуждения, сейчас ребенку уже 3 года, спит нормально, а я нет, могу по 3 ночи не спать. Даже если вдруг усталость накатила я в сон, а меня...
Здравствуйте, принимайте фенибут 1т 3р в день, феварин 50мг на ночь до 3 месяцев. Можно добавить атаракс 0,5т на ночь 1 месяц
Подхватили всей семьей ковид. Пенвые 4 дня бегал над своими. Стрессанул. Сон был не стабильный, а на пятый день не могу вообще погрузиться в сон...выбрасывает через одергивание ноги или руки. Т.е. когда уже вот вот погружаюсь, ме6я через одергивание либо через конвульсии в...
Здравствуйте, Дмитрий Не увидела вопрос. Уточните, пожалуйста, что вас интересует?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна, бессонница
22 ответаС июля месяца периодическое проявление бессонницы. Все пошло после вакцинации. Бессонница такая: засыпаю, каждые 20-40 минут выбрасывает из сна. И так с 12 до 2 ночи. Чаще эти бессонные ночи перед пмс. Дошла до невролога, назначили кучу анализов (прикрепляю), ээг, экг итп....
Вакцина спровоцировало сбой в вегетативной нервной системе ,то есть обострение
Здравствуйте,я девушка мне 22 года.Подскажите пожалуйста последнее время каждый день ночью когда ложусь спать когда только уснула минут через 20 Резко начинает подрывать,как будто чего то пугаюсь, просыпаюсь как в тумане,и начинаю быстро пытаться дышать как будто не дышала и...
Здравствуйте, катера и магний обладают небольшим противотревожным эффектом. Попробуйте принять атаракс на ночь, но препарат по рецепту. Способствует скорейшему засыпанию и уменьшает тревожность. 1/2-1 т на ночь, за 30 минут- перед сном. Днём соблюдайте физическую активность, шагов не менее 10.000.
Выбрасывает из сна при засыпании
13 ответовЗдравствуйте! В последние три месяца мучают панические атаки по несколько дней подряд, день "отдыха", затем снова несколько дней подряд ПА. После первого приступа обратилась к врачу, выписала на три месяца магнелис б6 форте, по 2таб 2 раза в день, принимаю по той же...
Здравствуйте! Снижен витамин Д. Рекомендуется приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2-3 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно. По описанию тревожное расстройство+ панические атаки. В вашем случае рекомендуется приём препаратов, которые имеют доказанную эффективность. Препаратом первой помощи являются бензодиазепины (феназепам, альпразолам, атаракс), например, атаракс, 1/2 таб, при неэффективности увеличить до 1 таб в сутки. Данные препараты можно приобрести по рецепту, рекомендуется очный приём у психотерапевта и назначение терапии. Параллельно психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями при помощи врача-психотерапевта или психолога. Попробуйте посмотреть в интернете технику СТОП (они поможет переключать внимание при панической атаке). Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом», д ля этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже очень устала,не могу нормально спать на протяжении года. Как только я засыпаю,то минут через 10 меня выбивает из сна. Я очень сильно хочу спать,быстро засыпаю и меня резко выкидывает,есть учащённое сердцебиение,но страха при этом не испытываю. После резкого...
Добрый день. Возможно у Вас хронический дефицит гаммааминомасляной кислоты. В таких случаях я назначаю препараты ГАМК(GABA) по 500 мг. В первый день принять 1таблетку за 30минут до сна, во 2й день-2 таблетки на ночь. Обычно на этой дозе сон налаживается. Реже необходимо 3 таблетки за раз. Принимать 1 месяц. Это не снотворное, это физиологичный способ коррекции сна. Будьте здоровы))