Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
после расставания с бывшей прошёл почти год, досихпор не могу ее забыть. Хочу умереть
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Сожалею , что вы столкнулись с такими обстоятельствами . Расставание действительно может быть тяжелым испытанием. Обязательно поделитесь своими мыслями с родными и близкими людьми , поддержка поможет вам восстановить силы и вернуть себе радость жизни В случае если вы ощущаете, что оказались в состоянии острой кризисной ситуации, испытываете интенсивные эмоциональные переживания, с которыми не способны справиться самостоятельно, или подверглись воздействию травматического события, вы всегда можете обратиться за срочной психологической поддержкой по телефонам горячих линий вашего города , которые можете найти в сети интернет самостоятельно. Также на всякий случай напишу вам несколько телефонов. Контакты при экстренных ситуациях :⬇️ телефон горячей линии психологической помощи МЧС России: +7 (495) 989-50-50, круглосуточно; психологическая помощь: 051 — с городского телефона (бесплатно) или +7 (495) 051 — с мобильного телефона («МТС», «Мегафон», «Билайн», «Т2», «Yota») — оплачиваются услуги оператора связи по тарифам на исходящие звонки, круглосуточно; телефон доверия для детей и их родителей: 8 (800) 200-01-22 (круглосуточный телефон); телефон доверия Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков имени Г.Е. Сухаревой: 8 (800) 222-05-57, круглосуточно; скорая или неотложная помощь: с городского и мобильного телефонов (для всех операторов) по номеру 103, круглосуточно; Также готова ответить на ваши дополнительные вопросы , пишите ! С уважением, Александра Константиновна.
Что делать после расставания с девушкой не могу слезить,тяжело очень, несколько раз был передоз
Здравствуйте,Артем Рекомендую обратиться в специализированное наркологическое учреждение,для лечения от наркотической зависимости. Там вы будете под присмотром и вам окажут всю необходимую помощь,которая вам требуется.
тромбоциты - 370 при верхней грани нормы 320 тромбокрит - 0.38 при верхней грани нормы 0.282 гемоглобин 123, гематокрит 37.6, в целом почти все граничит с нижней гранью нормы, но не переступает её.
Лола, здравствуйте. Норма тромбоцитов до 450. Приведённые показатели - в пределах нормы, поводом для назначения каких бы то ни было лекарств они являться не могут. Курантил не влияет на количество тромбоцитов. Те значения, что Вы привели - в пределах референтных значений, повода для беспокойства нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения
2 ответапосле 1 расставания с парнем я стала повторять его же вредные привычки это стало повторятся с каждым
Валерия, добрый день. Какие вредные привычки вы имеете ввиду? Расскажите более подробно, что вас беспокоит?
Здравствуйте, был половой акт с девушкой, презерватив слазил но не в вагину а был на грани, после окончания секса секкс был минут 30, у девушки на верхней части вагины были белые следы спермы,это нормально?
Добрый день. Описанные вами белые следы с высокой вероятностью являются естественной смазкой девушки — после длительного полового акта это нормально. На сперму они, скорее всего, не похожи: при сползании презерватива «на грани» без попадания во влагалище риск попадания спермы минимален. Для уверенности проверьте презерватив: наполните его водой и убедитесь, что он цел. Если тревога по поводу беременности сохраняется, можно обсудить с партнёршей целесообразность экстренной контрацепции (принимается в течение 72 часов), но окончательное решение лучше принимать с врачом.
Анализ крови ребенка
2 ответаВ саду проходили диспансеризацию и сдавали анализ крови из пальчика, но по результатам есть некоторые отклонения, ребенок себя чувствует отлично, ничего не беспокоит , здоровый , Общий обьем тромбоцитов чуть выше 0.37 при верхней грани 0.34 Относительное количество...
Здравствуйте, Ира, у девочки нормальный анализ крови для ее возраста Уровень лейкоцитов в норме, анемии нет, изменения тромбоцитарных индексов при нормальном значении тромбоцитов не имеет клинического значения Изменения в лейкоцитарной формуле обусловлены физиологическим лимфоцитозом детского возраста, это не патология, а особенность детского организма до 7 лет, дополнительного обследования и лечения ребёнку не требуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли опять начать Джесс +
5 ответовне пила Джесс плюс 2 месяца из за расставания с парнем , пила их 5 месяцев , можно ли начать снова ?
Здравствуйте . Да , если в КОКах есть необходимость , вы можете снова вернуться на этот же препарат . В течение первых 2-3 месяцев будет проходить заново период адаптации к препарату , что может сопровождаться межменструальными выделениями , колебаниями веса и тд.
Лекарства от тревожности и апатии
7 ответовЗдравствуйте! На фоне расставания и разрыва отношений 2 месяца тому назад, у меня появилась апатия, тревожность. Посоветуйте пожалуйста лекарства.
Здравствуйте. Вы можете попробовать грандаксин для снятия тревоги по 1 т утром и 1 т обед в течение 2 недель и неделю по 1 т в день. (Препарат по рецепту). Если рассматривать без рецепта, можете пропить опять же курсом Пантогам актив по 300 мг утром и 300 мг обед 2-3 месяца.
Депрессия после расставания
15 ответовДобрый вечер! Недавно рассталась с молодым человеком. После этого все как будто потеряло смысл. Не могу выбросить эту ситуацию из головы. Как выбраться из этого состояния я не знаю.
Здравствуйте Юлия! Разрыв отношений это всегда сложно, особенно когда чувства были глубоки. Прежде всего, позвольте себе пережить эти эмоции. Не стоит подавлять горе или печаль, дайте себе время для исцеления. Попробуйте заняться тем, что приносит радость, это может быть хобби, спорт или творчество. Физическая активность помогает избавиться от стресса и улучшает настроение. Общение с друзьями или близкими также очень важно, поддержка близких может дать ощущение, что вы не одна в этой ситуации. Пользуйтесь техниками медитации или осознанности, чтобы научиться находиться в моменте и не зацикливаться на негативных мыслях. Если необходимо, проанализируйте отношения, что было хорошо, а что нет. Это понимание поможет двигаться дальше. Помните, что время лечит, и несмотря на кажущуюся темноту, впереди есть свет. Каждый новый день это шанс на новые начинания и изменения к лучшему. Уделяйте внимание себе, исследуйте свои желания и стремления, и постепенно вы найдете свой путь к восстановлению
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия после расставания
1 ответРассталась с парнем никак не могу его забыть, мне грустно и больно. Плохо сплю ночью,всегда думаю о нем
Важно помнить, что каждый человек преодолевает расставание по-своему, и нет универсальной формулы для того, как правильно общаться с бывшим после разрыва. Позвольте себе проявлять свои чувства и эмоции. Поддержка и понимание близких людей помогут вам преодолеть этот трудный период.