Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли и жжение в пояснице
50 ответовНесколько дней назад почувствовала боль при ходьбе в пояснице (в районе копчика), которая отдавала в ногу и легкое немение стало ощущаться. Подумала, что защемление нерва. Когда-то была такая проблема и у меня были в аптечки все средства, которые выписывал врач. Стала...
Этот вопрос лучше обсудить с урологом. Они в этом вопросе более компетентны
Боль в пояснице
12 ответовДобрый день, в течение месяца, почти каждый день занималась зарядками на мтд, на осанку, лимфодренажные и пилатес. Иногда после тренировок на следующий день могла чувствовать дискомфорт в области поясницы, но все терпимо. 21.10 делала силовую тренировку с гантелями, во время...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилёз ) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть грыжа (выбухание межпозвонкового диска с повреждением оболочки ), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу до пальцев. Локальные боли данные изменения не дают. Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot При грыжах не рекомендована осевая нагрузка с большим весом (например присед со штангой), акцент нужно делать на лечебную физкультуру, можно заниматься пилатесом, плаванием, силовые тренировки без большого веса
Боль в пояснице
40 ответовДобрый день. Болит поясница при пробуждении, бывает просыпаюсь от боли в пояснице, в течении дня боли нет, есть небольшой дискомфорт, бывает не комфортно долго стоять, тяжесть в пояснице, когда еду за рулём, бывает, что немеет стопа, и небольшая боль под коленом. Бывает боль,...
Утро доброе По МРТ есть отрицательная динамика в марте была протрузия L4-L5 до 0.3 мм, а в июлей она уже трансформировалась в грыжу до 4 мм + правостороннее направление, а это значит, что когда она начнет давить на корешок, то появится боль по переднебоковой поверхности правого бедра Нужно исключить подъемы и ношение тяжестей - это причина прогрессирования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
19 ответовБоли в пояснице Локально в одном месте и расходится по всей пояснице
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте. Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев. В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант, например тексаред 20 мг в сутки 5-7 дней и сирдалуд 2-4 мг на ночь 10 дней При неэффективности нпвс и миорелаксантов используется вторым этапом в таких случаях дексаметазон 8мг внутрь 3-5 дней под прикрытием омепрозола 20мг 2р в день. Если есть боль в ноге, то это нейропатическая боль и к дексаметазону добавляют габапентин. Обычно назначается в такой схеме: 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости. При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день. Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем. При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот
Боль в пояснице
10 ответовЗдравствуйте, 4 месяц беспокоят боли в пояснице, последние два месяца боль переместилась справа, также побаливает живот внизу справа, последние 3 дня ноет поясница справа и будто бы беспокоит кишечник справа, пила пенталгин, но особо не помогло, в мае, когда начались боли,...
Здравствуйте! С учетом описания в подобной ситуации необходимо исключить патологию почек - например, мочекаменную болезнь. При этом боли могут локализоваться в пояснице, иррадиация боли в живот - по ходу мочеточника, не редкость. Также необходимо исключить воспалительные процессы мочевыводящей системы. Для обследования рекомендуем обычно УЗИ почек и мочевого пузыря, общий анализ мочи. Далее, при необходимости, бак посев мочи с определением чувствительности к антибиотикам. Для самопомощи в таких случаях рекомендуем прием спазмолитика - Но-шпа. Она действует именно на гладкую мускулатуру, снимая спазм. Нет ли учащения мочеиспускания, неприятных ощущений при мочеиспускании?
Появилась сыпь с внешней стороны бедра и на пояснице, не чешется, не беспокоит, паховый лимфоузел увеличен и немного чувствуется дискомфорт
Тогда ацикловир можно внутрь не принимать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Божьи дискомфорт в желудке
1 ответДолгое время пила нестероидные препараты из за болей в пояснице , но в данное время не пью начал болеть желудок после новогодних праздников , не пью не курю ,но видимо из за неправильного питания и частых нервов. Назначили лечение, гастроскопию не делала, лечили...
Здравствуйте!Меня зовут Марина Гвоздева, врач-гастроэнтеролог. НПВС являются лекарствами, который оказывают прямой негативное действие на слизистую желудка, могут вызывать воспалительный процесс дефекты слизистой оболочки по типу эрозий и язв. В подобных ситуациях обычно рекомендуют выполнить ФГДС с целью контроля терапии, учитывая ее неполную эффективность с целью уточнения состояния слизистой оболочки желудка. Коррекция терапии после получения результатов обследования.
Боли в пояснице
48 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, был НПА в августе после которого наши уреаплазму парвум. Прошел лечение юнидоксом. В октябре сдал анализ повторно ничего не обнаружили. Во время лечения появились боли в пояснице, отдающие в ноги, ягодицы и бока. Данные боли продолжались до...
Здравствуйте! Уреаплазма парвум лечения не требовала. Это не ИППП.
Боли в пояснице
8 ответовЗдравствуйте. Родила в феврале 2024 (экс). Временами ноет поясница, особенно после укачиваний ребёнка на руках. Ощущение , будто что-то защемило и отдаёт в ноги, ноги ныть начинают. Со времен родов неудобно лежать на животе. Дискомфорт именно в пояснице, как будто слишком...
Добрый день, ознакамливаюсь. После родов боль в пояснице, отдающая в ноги, изменения осанки и дискомфорт могут быть связаны с растяжением мышц и связок, поддерживающих позвоночник, а также перераспределением центра тяжести. Вам стоит обратиться к ортопеду или неврологу для исключения проблем с позвоночником и нервами. Также полезно проконсультироваться с физиотерапевтом, который поможет с подбором упражнений для укрепления мышц спины и живота, а также даст рекомендации по коррекции осанки. Для уменьшения боли можно использовать легкий массаж, носить ортопедический пояс или корректирующий бандаж, делать перерывы при длительном стоянии или сидении. Если боль не проходит, возможно, потребуется рентген или МРТ для точной диагностики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице, грыжа
12 ответовЗдравствуйте, часто мучаюсь с тяжестью в пояснице , болью периодической Раньше думала это крестец-копчик боль концентрировалась там. Работа сидячая , когда в отпуске даже забывают про боль Но стоит мне опять начать работать с новой силой появляется тяжесть.( на работе...
Здравствуйте! По описанию МРТ ПОП грыжа сама по себе неопасная, но может быть причиной периодических болей в ягодичную область (грыжа касается нервного корешка, иннервирующего ногу). Об оперативном лечении говорим, когда есть постоянная боль/слабость в ноге по всей ее длине (от сдавления грыжей диска нервного корешка) без эффекта от консервативного лечения. Если такого нет, лечимся консервативно. В первую очередь необходимо укреплять мышцы спины, чтобы они забирали на себя часть нагрузки с позвоночника, что будет положительно влиять на грыжу диска (оне не будет увеличиваться). Также слабые мышцы при длительном статическом напряжении начинают давать болевой синдром в спине (мышечно-тонический синдром). Любая физическая активность подходит для укрепления мышц спины: йога, растяжка, МФР, пилатес, тренажеры, бег, бассейн, исключение составляет тренировки с большими весами. Т.к. есть грыжа диска, большие веса и неправильная техника выполнения могут спровоцировать увеличение грыжи диска. Всё остальное можно и нужно. Физиолечение, УВТ, массаж спины не противопоказаны, мануальная терапия противопоказана.