Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Думаю что вич инфицирован, но все тесты отрицательные на протяжении года. Через три недели после контакта были все симптомы острой стадии вич инфекции с температурой, сыпью, болью в лимфоузлах, рвотой, жидким стулом и тд. Теперь уже на протяжении года держится...
Здравствуйте, вопрос еще актуален?
Думаю об умершей подруге
20 ответовДобрый день! Сейчас будет огромный рассказ😢 Общалась с ней очень много лет назад, потом перестали общаться совсем, один раз сидели и выпивали в общей компании, после этого наверное прошло еще года 1,5. И вот Неделю назад мне приснилась знакомая, которая покончила жизнь...
Здравствуйте! Часто сны и воспоминания о людях, которых мы потеряли, могут возникать в моменты эмоционального напряжения, постарайтесь сделать акцент на том, что вы не виноваты в том, что произошло с вашей знакомой. Попробуйте вести дневник, записывая свои мысли и чувства, это может помочь вам разобраться с внутренними переживаниями. Позаботьтесь о себе, уделите время отдыху, прогулкам на свежем воздухе, общению с близкими. Также может быть полезно поговорить с психологом о том, что вас беспокоит. Регулярные занятия медитацией или йогой могут помочь успокоить разум и снизить уровень тревоги. И помните, ваше состояние сейчас, хотя и трудное, временно, и вы можете справиться с ним.
Постоянно думаю о смерти
11 ответовЗдравствуйте, моя проблема в том, что я постоянно думаю о том что я умру, постоянно придумываю себе какие то болезни начинаю в них верить, ходить по поликлиникам и в итоге у меня всегда хорошие анализы. Ночью у меня бессонница, пью пустырник чтоб уснуть, можно сказать не...
Здравствуйте, пройдите пожалуйста тесты Бека на тревогу и депрессию для уточнения состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я всегда думаю о нём?
1 ответОн снится каждый день. Сначало он носит на руках. Целует в макушку. Потом он исчезает как призрак. Становится одиноко и неприятно. Утром весь день о нём и думаю. Я знаю его в реальности. Он мне нравится, но не знает об этом. У него есть девушка. Он очень красивый и умный. Мы...
Здравствуйте! Вопрос очевиден, вы эмоционально привязаны к молодому человеку и ожидаете взаимности.
Головокружения. Боль в пояснице я так думаю крестец
Здравствуйте. Я внимательно изучила представленные обследования. Прежде всего хочу вас успокоить. По описанию МРТ головного мозга опасных структурных изменений, опухолей, признаков нарушения мозгового кровообращения не выявлено. Артерии и вены без значимых отклонений. Это хороший результат. Головокружение и внутренняя дрожь, вероятнее всего, связаны с повышенной возбудимостью вегетативной нервной системы на фоне тревоги. При длительном напряжении организм постоянно находится в состоянии готовности к опасности, поэтому возникают ощущение тряски, неустойчивость, сердцебиение, мышечные спазмы. Однако необходимо уточнить характер головокружения. Если оно возникает при поворотах головы и сопровождается вращением окружающих предметов, следует исключить доброкачественное позиционное головокружение. Боль в пояснично-крестцовой области больше соответствует мышечно-тоническому синдрому на фоне дегенеративных изменений позвоночника. Представленное МРТ головного мозга не позволяет оценить крестец. В анализах обращает внимание калий 5,7, его необходимо повторно проверить вместе с креатинином и оценкой функции почек. При сохраняющемся повышении калия требуется ЭКГ. Витамин В12, ферритин, кальцитонин, витамин D без существенных отклонений. Рекомендую очный осмотр невролога с оценкой вестибулярной функции, мышечного тонуса и рефлексов. При стойкой тревоге полезна когнитивно-поведенческая психотерапия.
я думаю ,что у меня пограничное расстройство личности . имеются постоянные перепады настроения , нестабильная самооценка ( думаю что всего добьюсь и ставлю высокие планы или не вижу никакого будущего и смысла в жизни) , постоянно веню себя , большая тревога , селфхарм .
Здравствуйте, Глеб! Чтобы разобраться что с Вами происходит имеет смысл обратиться к психотерапевту (в сопровождении родителей). Врач поможет разобраться в Вашем состоянии. Все нормализуется! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Думаю о суициде каждый день
1 ответДумаю о суициде каждый день. Живу в одних проблемах. Куча долгов, отншения с женой их просто нет, она не интересуется мной от слова совсем. я должен просто приносить деньги в дом и обеспечивать семью. Но никто ни когда не спросит что у меня на душе. Не могу не с кем...
Кирилл, добрый день. Очень сопереживаю вам, но не бывает безвыходных ситуаций. Ради себя, ради дочери, вы должны помочь себе. Обязательно обратитесь за помощью, найдите человека, который для начала просто выслушает вас, обратитесь за помощью к психологу, психотерапевту, если финансы не позволяют, то есть горячии линии, телефоны доверия психологических служб, где вас выслушают , поддержат, абсолютно анонимно и бесплатно.
Был не защищенный половой акт,2,8 месяцев назад(без проникновения,смазал головку полового члена,влагалишным секретом).Помле этого в течение недели стали беспокоить боли в горле,увеличение лимфоузлов шейных,жидкий стул,думаю увеличивалась печень.Сдал ПЦР анализ на...
Здравствуйте! ВИЧ вероятнее всего нет. Но может протекать и бессимптомно. Чтобы не переживать по этому поводу, рекомендуется сдать ИФА крови на ВИЧ методом 4го поколения. При получении отрицательных результатов можно полностью исключить ВИЧ.
Думаю перейти со спирали на таблетки
23 ответаЗдравствуйте. У меня год стоит спираль Juno т-образной формы, не гормональная. Проблема в том, что с ней у меня месячные длятся по 12 дней, не сильно обильные, но неудобство доставляют - ни секса, ни занятий спортом нельзя - спираль может сдвинутся. Проходила два раза УЗИ,...
У Мирены принцип действия абсолютно другой, механизм действия схож с действием таблеток, только гормоны поступают в организм из спирали, а не из таблеток. Нова ринг содержит минимальную дозу гормонов из всех средств контрацепции, но боюсь, что будет цикл держать плохо, опять же мазня, но уже по причине недостаточной дозы гормонов. Можете начать с кольца, сменить препарат всегда можно. Только после начала использовпния гормональных средств контрацепции, не делайте перерывы при переходе от одних к другим, так Вы увеличить количество побочных эффектов и риск тромбоза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Думаю о разводе
29 ответовЗдравствуйте! Я часто думаю о разводе, уже хочется поставить какую-то точку, но и люблю, и жить так не могу. Очень долго писать откуда ноги растут, попробую сиииильно вкратце: муж меня любит и я его, у нас у обоих это второй брак, у него есть дочь 6 лет, у нас общая дочь 2...
Здравствуйте, Наталья. Сопереживаю вам, действительно это очень тяжело, жить и не знать что будет сегодня (пьяный или нет, позвонят женщины или нет). А малышка как нервничает, постоянно находясь в вашем поле и чувствуя ваше эмоциональное состояние. Я могу сказать одно, за вас выбор никто не сделает. Просто поймите готовы ли вы продолжать жить в таком состоянии? В идеале поработать с психологом. Для самопомощи, используйте квадрат Декарта, для принятия решений (можно найти в интернете). Если будет нужна помощь, обращайтесь, сил вам!