Добрый день!
3 года уже принимаю антидепрессанты ,поставили диагноз ГТР.Было много стресса за последние два -три года,смерти родных и вообще все вместе навалилось.Мучалась от панических атак,сейчас мне намного легче,но чувствую организм дал сбой.
Подскажите пожалуйста с чего...

Мария, здравствуйте!
Обычно при подобных симптомах рекомендуют выполнить следующие анализы:
— Общий анализ крови + С-реактивный белок, чтобы исключить наличие воспалительных процессов
— Ферритин. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40
— Витамины группы В фолиевую кислоту (В9) и цианокобаламин (В12). Они критически важны для формирования клеток крови , обеспечивают рост тканей , участвуют в поддержке иммунитета, в норме В9 должна быть не ниже 6 , а В12 не ниже 300
— Витамин Д. Он играет важную роль с регуляции нервной системы, регуляции кальция и фосфора, в норме должен быть не ниже 30
— Функцию щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы регулируют уровень энергии, обмен веществ , психоэмоциональное состояние, оценивают ТТГ и Т4 свободные
— Биохимический анализ крови : АЛАТ, АСАТ ( покажет работу печени) билирубин и его фракции ( оценка работу желчевыводящих путей) , глюкоза ( покажет , нет ли нарушения толерантности к глюкозе) , общий белок, креатинин и мочевина ( оценка работы почек) холестерин общий и его фракции (ЛПНП, ЛПВП)
Что касается молочницы, то рецидивирующая молочница требует осмотра врача - гинеколога , взятия мазков и , возможно, дополнительных исследований
Что касается прыщиков, то для лечения высыпаний может быть полезна консультация дерматолога, врач может подобрать как системное , так и местное лечение и уход
Также очень важно начать следить за питанием
Обычно рекомендуют питаться «Гарвардской тарелкой» то есть в прием пищи 50% клетчатки, 25% белка и 25% крахмально-злаковой группы , это значительно может улучшить состояние и кожи и организма в целом 🌷🙏