Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Деструктивные отношения
1 ответДобрый день! К сожалению два года назад в моей жизни появился перверзный нарциссист. До встречи с ним я не знала о существовании морального насилия и даже представить не могла множества манипуляцийдля разрушения человеческой психики. За это время я испытала все...
Вероника,обязательно начинайте работу с психологом/психотерапевтом! Можете также посмотреть на ютюбе ролики Татьяны Дьяченко(канал кризис как подарок).
Здравствуйте. Мне 36 лет, замужем , двое детей. Родители живы, работа, дом , все хорошо. Год назад я потеряла свою бабушку. Моего самого любимого, родного человека и друга. Она очень болела. Мы прошли вместе огромный путь, который сблизил нас еще крепче. Под конец ее жизни я...
Мария. здравствуйте! Примите мои сопереживания и поддержку. Потеря родного человека это очень тяжело и болезненно. Тем более, что вы пишите, что были так близки с бабушкой- так тепло и хорошо общались. И то что происходит сейчас - это проживание горя. у всех это проходит по разному- ведь у каждого человек.который уходит занимает определенную частичку нашего сердца- и мы учимся с этим жить. теперь без него но продолжаем свой путь. Вы пишите, что столько всего поменяли. столько сделали. а боль сильна. Обязательно обратитесь к психотерапевту- возможно понадобятся препараты. чтобы помочь снизить нагрузку с нервной системы и помочь прожить сильные эмоции. Но так же вы сможете проработать- прожить свои эмоции - и это сейчас для вас очень важно. Как сейчас, есть те люди с которыми Вы можете поговорить про бабушку, про переживания. про то что чувствуете, про свою тоску и боль внутри? Как часто вспоминаете бабушку и даете волю и слезам. и агрессии и печали? Всем эмоциям . которые внутри? Это сейчас очень, очень важно. Бежать от боли не стоит- это лишь усилит ее. бабушка была для вас очень дорогим человеком и естественно переживать и грустить о ней. Это нормально думать о ней и сожалеть о том, что сейчас нет так как раньше. Но постепенно такие эмоции и воспоминания помогут вам научиться чувствовать бабушкину любовь и поддержку через сердце, через светлые и добрые воспоминания- уверена, что их у вас много!!! да, сейчас ее нет рядом, но ведь столько прекрасного и доброго было, столько она делала для Вас, столько заботилась- что эта любовь и помощь будут всегда направлять Вас. поддерживать и давать силы. Это навсегда в сердце. И теперь все то о чем она с вами говорила, тот свет. которым она наполняла вас - теперь вы его продолжаете на этой земле и несете бабушкину любовь всем с кем соприкасаетесь)) Чаще вспоминайте прекрасные светлые моменты с бабушкой, говорите с ней. думайте а как бы сейчас сказала она- и ведь точно бы очень хотела, чтобы вы продолжали радоваться жизни, нести добро и вспоминать ее советы и ваши с ней прекрасные беседы. истории и секреты. которые были вашей тайной и вашей силой)) И она точно бы хотела, чтобы вы думали о ней. вспоминали со светлой стороны. чтобы эти воспоминания наполняли вас теплом и энергией и давали силу идти вперед- ведь бабушка вас очень любила)) берегите себя. восстанавливайтесь)
Чувство жалости
1 ответДобрый день, меня зовут Карина. С отцом общаюсь, но редко, мне и маме пришлось переехать в другую страну в связи с военными действиями , но отец решили не ехать с нами , со словами , что не может бросить свою семью(своих маму и папу). Мне было 16 когда это произошло. Отец...
Здравствуйте, Карина! Ситуация вполне стандартная, мы все с собой несем проблемы наших родителей. Дети видят окружающую обстановку и считывают поведение родителей, как нормальное. Больше неоткуда брать пример. Взрослая позиция заключается в готовности осознать ошибочные паттерны поведения, как в Вашем случае. Вы молодец, что видите это, половина проблемы уже решена. Осталось зайти в терапию и проработать эти установки, чтобы начать действовать исходя из собственных интересов. Если потребуется помощь, обращайтесь! Поддержка Вам! Вы на верном пути и обязательно справитесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу определиться
1 ответЗдравствуйте! Такое дело, состою в отношениях с мч 6 лет. Мне сейчас 22 ему 28. Живём вместе 2 года, и порой ловлю себя на мысли что мне с ним становится скучно. Он стал слишком предсказуем. Общение с ним по вечерам за ужином не доставляет удовольствия, всегда одно и то же. Я...
Добрый вечер, вряд ли кто-то сможет кроме вас самой определить какие чувства у вас сейчас вызывает мужчина, даже на сеансе у психолога к выводам приходите вы сами. В отношениях рано или поздно наступает фаза спокойная и предсказуемая, стабильная и безопасная и в этом нет ничего плохого, если мужчина и женщина испытывают друг к другу чувства и хотят быть вместе. Обычно в этот период пара переходит на другой уровень отношений, заводит семью и детей (а это новый виток). Это про стабильность и "скуку". Но действительно в отношениях также бывает, что один партнер "перерастает" другого, мы не стоим на месте и меняемся со временем и случается так, что выбираем разные пути развития, иногда противоположные. Если беспокоит только предсказуемость, то это одно. Если есть много других "но" в виде нехороших вещей, отсутствие желания что-либо делать и куда-либо двигаться и есть сомнения в выборе, то вероятно и переросли.
Депрессия, тревожное расстройство
32 ответаЗдравствуйте, много лет борюсь с психическим расстройством. Сначала ставили невроз, потом фобические расстройства, потом тревожно-депрессивное расстройство, и наконец рекурентная депрессия. В моём городе нет психотерапевтов. Только психатрия и психологи. Периодически я лежала...
Этот анализ покажет какой препарат Вам лучше назначить. Будет понятно какой препарат легче переносится, какой препарат как метаболизируется.
Апатия, тревога, потеря себя
7 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Алексей, мне 28 лет, проживаю в Москве. У меня проблема такого плана Мне очень плохо, постоянный стресс на новом рабочем месте, у меня ничего не получается, не могу воспринимать информацию, нет концентрации, в голове как туман, не соображаю и не могу...
Добрый день. С ваших слов складывается картина депрессивного эпизода. Как базовый препарат я бы назначила флуоксетин 20 мг утром с постепенным увеличением дозировки до 40 мг. Комбилипен табс по 1 таблетке 3 раза в день, фенибут 1 таблетка х 3 раза в день на 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые доктора! У брата есть проблемы с психикой, идёт это всё синусойдой, он креативный класс, довольно успешный мужчина 44 года. Думает не как все, но он позитивный, добрый и хороший. Бывают эмоциональные стрессы, когда он может разбить плафоны на улице,...
Павел, здравствуйте! Если его держат в клинике и не пускают пока родственников к нему, то на это есть причины. Вы сами сказали, что он будет давить на жалость и т.д. Никто его "залечивать" не будет, зачем? Все врачи и клиники работают в юридическом поле, так что наберитесь терпения. Он находится в хороших условиях, под присмотром докторов. всё с ним будет хорошо. Диагноз Вы не знаете, так что здесь сложно рассуждать точно почему так произошло.
Меня зовут Владимир 26 лет женат , детей пока нет , у матери всю жизнь финансовые проблемы и долги , мать не пьющая , с 16 лет работаю чтобы что-то купить покушать , мать на протяжении всей мой жизни начиная с несовершенно летнего возраста, постоянно просит денег даже когда...
Здравствуйте. Что делать с чем?) Вы можете не звонить, и не помогать. Это ваш личный выбор. Можете ограничить маму в суммах и тд.
Добрый день! В браке 2 года, мы молодая семья, ему 28 лет, мне 26. В начале прошлого года начались постоянные походы в клиники по его поводу: сначала разболелась старая болячка с юношества, сделали операцию, потом пошли проблемы с желудком, потом с сердцем и т.д. Стала...
Мария, на самом деле вариантов решения вопроса в данном случае не так много. Вашему мужу нужно попасть к неврологу повторно и попросить для себя легкие противотревожные препараты, потому что из того, что вы описываете - это ипохондрия, сама по себе она не лечится, но является симптомом тревожного расстройства. Это не страшно и происходит с нами всеми, может быть следствием банальной усталостью организма и центральной нервной системы, как вы правильно заметили (не было отпуска). Афобазол в этом случае не поможет. Можно пропить хотя бы Адаптол или Фенибут. Организм немножко успокоится, спадут вегетативные симптомы и ваш муж перестанет искать "болезни" там, где их нет. А для себя самой вы сможете как раз отделить - это действительно такой период и можно отнестись с пониманием к тому, что происходит и постараться быть рядом, или это черта характера. Но это совсем другая история, как вы понимаете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня есть партнер, и он мне сказал что я всегда строю из себя "жертву" и применяю моральный абьюз. Давлю на жалость, оправдываюсь, делаю акцент на себя и заставляю его чувствовать вину, и вообще веду себя как маленький ребенок. Я же искренне не понимаю как это происходит....
Здравствуйте! Возможно, что вы находитесь в треугольнике Картмана, надо его разбить. Почитайте повнимательнее про это в интернете и начните работу с психологом или психотерапевтом. Сейчас это можно сделать онлайн по видеосвязи.
