Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Храп во сне
4 ответаДобрый день, мой муж храпит во сне, как только я его не переворачивала, храпит в любой позе. Помогите пожалуйста. Капали капли : називин, африн,пропивал зиртек, купила увлажнитель для воздуха, ничего не помогает.
Здравствуйте, есть ли заложенность носа у мужа, муж не набирал резко вес за последнее время?
Говорит во сне
12 ответовДобрый день. Ребёнку 8 лет, всегда спала не спокойно , всю ночь вертится , даже иногда падает с кровати, разговаривает во сне постоянно , скрежет зубами (спим в каппах). Были у невролог, делали ЭЭГ И ЭХО, все в норме. Но последний год прям бывает встаёт сидит во сне говорит...
Здравствуйте! Для полноты картины надо пройти ЭЭГ сна. Пока рекомендую следующее: 1, Условия сна ( тишина, темнота, температура 21-23С) 2. Режим дня ( ложиться спать и просыпаться в определенное время, длительность сна в этом возрасте 10 -11 часов; исключить гаджеты, телевизор, желательно полностью, особенно перед сном за 3-4 часа; прогулки на свежем воздухе 3. Обязательно соблюдать ритуалы перед сном, чтобы организм настраивался на сон 4. Нарушениями сна чаще страдают впечатлительные дети. Старайтесь не нагружать нервную систему бурными эмоциями. 5. Обязательное условие спокойная психологическая обстановка в семье, в школе. Хорошо подойдут занятия с психологом. 6. Массаж, успокоительные ванны курсом на 10 дней ( травы - пустырник, валериана, хвоя, температура воды 38 С, длительность 15-20 минут, время увеличивайте постепенно, начните с 5-7 минут) 7. Питание тоже влияет на нервную систему - все фастфуды, химозные вкусняшки будоражат нервную систему. В питании увеличьте количество свежих овощей и фруктов, белка тоже должно быть достаточно( творог, яйца, мясо, рыба).
Во сне заикается
1 ответЗдравствуйте. Родились на 38 неделе, 3780, 51 см. Ребенку 10 дней, вчера начали замечать что во сне заикается как будто похлюпыаает, что это такое скажите пожалуйста, первый ребенок , очень страшно, спасибо за ответ
Добрый день. Вам следует обратиться с этим вопросом к педиатру или неВрологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моя жизнь как во сне
1 ответУже больше года я чувствую себя, как под куполом. Вся реальность кажется как во сне. Я плохо помню, что было пару дней назад. Вещи, которые раньше радовали - сейчас не вызывают никаких эмоций. Я разучилась радоваться, все чувства притупились. Я постоянно уставшая, всегда хочу...
Здравствуйте! Данная симптоматика вызвана тревожно-депрессивным расстройством. Вам показан прием антидепрессантов группы сиозс и транквилизаторов. Так же хорошо будет подключить психотерапию.
Добрый день! Храплю во сне. Мешаю жене спать. Мне 36 лет, рост 179 см, вес 90. Остановок дыхания не наблюдалось. Как можно избавиться от храпа? Есть ли какие-нибудь препараты или приспособления от храпа?
Уважаемый Денис! Храп храпу рознь. Более подробную информацию можно посмотреть на сайте http://www.sleepnet.ru/rasstroystva-sna/bolezni-sna/hrap/. Для выбора метода лечения необходимо пройти диагностику: полисомнографическое исследование. Оно сможет дать ответ: имеется ли обычный храп или синдром обструктивного апноэ сна (где одним из симптомов является храп). Только после этого можно назначать правильное лечение. В принципе, можете снизить массу тела на 10 кг и храп может существенно уменьшиться.
Дыхание ребенка во сне
5 ответовРебенку год, пару раз замечала, что во сне дыхание становится как у собачки, будто не хватает воздуха и задыхается.
Здравствуйте! Можно предложить быструю фазу сна , в эту фазу сон поверхностный , малыш может видеть сновидения , дыхание может быть не регулярным ( то учащаться , то урежаться ) спать с полуоткрытыми глазами , либо быстрыми движениями глазных яблок, подергивать конечностями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоны во сне
4 ответаЗдравствуйте! Девочка 14 лет, стонет во сне. Иногда говорит, что сама слышит как стонет, но сделать ничего не может. Ничего страшного не снится. Эмоциональный фон в семье положительный. Что делать, чтоб стонов не было?
Здравствуйте! Можно обратиться к психиатру за консультацией, если это носит постоянный системный характер и тревожит её и Вас. Помогут процедуры релаксации перед сном :принять ванну с лавандой, мелиссой, выпить тёплое Молко с мёдом, проветрить спальню перед сном, использовать бальзамы с мелатонином. Курсом можно пропить препараты магния, можно с витамино В6.
Задыхаюсь во сне
1 ответЗадыхаюсь во сне. Засыпаю и просыпаюсь от того что не могу дышать. На данный момент болею орви.
Здравствуйте! В некоторых случаях ОРВИ могут влиять на просвет верхних дыхательных путей не только на момент болезни, но и длительный период после неё (до полного восстановления). Например слизистая носа может отекать настолько, что человек не может осуществлять дыхание через нос. А увеличенные миндалины и аденойды в положении лежа могут перекрывать перекрывать дыхательные пути, мешая потоку воздуха, что может быть причиной остановок дыхания во сне - апноэ. ⚠️Поэтому здесь обязательно требуется в первую очередь осмотр отоларинголога👩⚕️☝️ (желательно специализирующийся на лечении синдрома обструктивного апноэ сна), но не только в вертикальном⬆️ положении, но и в горизонтальном➡️. Возможно, что поможет позиционная терапия (не на спине когда просвет меньше, а только на боку), или временно будет назначена сипап-терапия. 👩⚕️В любом случае форму апноэ, степень выраженности и подбор необходимой терапии будет осуществлять врач после очного осмотра и диагностики (КРМ или ПСГ).
Новорожденный дергается во сне
11 ответовЗдравствуйте, ребенку 18 дней , часто замечаю, что он трясется всем телом во сне. Не как при Моро, а долго дергается.
Здравствуйте, я врач консультант сервиса Спроси врача это могут быть младенческие миоклонии сна. Есть ли у вас видео волнующего момента? Сбросьте на Яндексе диск, а сюда напишите ссылку пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рвота во сне
5 ответовРебёнок 9 месяцев. Зелёный стул и рвота во сне( после кормления), без повышения температуры. Днём активный хорошо кушает, ночью начинается рвота. Чуть больше недели назад была рвота, повышение температуры, понос как реакция на прорезывание зубов
Скорее всего скапливается слизь в носоглотке и рефлекторно рвота , либо заглатывает воздух при кормлении При структурной патологии рвоты была бы и днем И вам уже 9 месяцев пробуйте кормить не лёжа. После кормления лучше всего отхождение воздуха происходит, если уложить ребёнка на левый бочок или в положении с приподнятым головным концом. Осмотр педиатра и лор врача по возможности