Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Укусила соседская собака. Планировали беременность. Прививки делают 6 шт 90 дней (до 28.10.2025г). Так же пью анитибиотик, все выписали в травмпункте. Прививки буду делать по схеме, как написали. Скажите пожалуйста - через сколько после окончания таких прививок...
Здравствуйте, вакцина от бешенства не обладает тератогенным эффектом, поэтому после окончания курса вакцинации можете планировать беременность сразу. Но если зачатие случится при курсе вакцинации ничего страшного тоже не произойдет, вакцина от бешенства не влияет на плод. Здоровья
Что делать если страшно?
8 ответовДобрый вечер , меня зовут Алина мне 21 год я кормящая мама , кормлю только грудью . Столкнулась с такой проблемой, ночью я проснулась от того что либо что то в меня влетело, либо ощущение что я падала во сне. Так и не поняла. Резко стало дышать сложно, головокружение и...
Здравствуйте. Алина, у вас симптомы тревожного расстройства с паническими атаками. Так как вы кормите грудью, то лекарственная терапия вам не доступна. Рекомендую пройти курс когнитивно-поведенческой терапии у психотерапевта или психолога. Также можете почитать книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов».
ВИЧ страшно помогите !!!
32 ответаБыл п/а в ноябре . В конце марта сдала на Иппп и госпитальный анализ . Вич отрицательный ( комбо антитела и антиген)Получается прошло уже 4 месяца. Скажите , это точно может быть достоверный результат???? Страшно. Кажется все симптомы нашла у себя . Кашель, потею ночью...
Здравствуйте, это точно, ВИЧ исключен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последнее время участились удары в сердце , при разговоре после удара прерывается дыхание и как ком в горле, в день чувствую минимум 100 ударов таких , после этого как боль в сердце , есть часы измеряют ЭКГ и пульс , при этих ударах я записал пару записей , очень страшно...
Здравствуйте, по узи сердца все хорошо! Камеры не расширены, сократительная способность в норме, фракция выброса не снижена. Регургитации физиологические, т е допустимые. По записи экг есть единичная экстрасистола, что и ощущается вами. но при здоровом сердце такие перебои не опасны. Они допустимы в норме до 1000 в сутки, сердца от них не остановится. Не делали холтер?
Что мне делать, очень страшно!
18 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Пью антидепрессанты (Элицея), 1,5 месяца меня продержали на 5 мг, то есть не нарабочей дозе. Врач говорила ждите, ждите скоро подействует. За это время потеряла всю надежду на выздоровление, наступило отчаяние, что я никогда не выберусь из этого...
Здравствуйте, препараты подействуют! да, дозировка была не рабочая, стоит проконсультироваться у другого врача-психиатра, даже если назначат и другое лечение, то оно ПОДЕЙСТВУЕТ. То, на что Вы опираете - это Ваши мысли, это и есть проявление Вашей тревоги, но, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею. Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием. Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа! Дальше - пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится. Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ. Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.
Допплерометрия. На сколько все страшно?
10 ответовДобрый день. Подскажите, пожалуйста по результатам допплера. В заключении сказано, что есть гемодинамические нарушения. Это страшно?
Гемодинмические нарушения незначительные И требуют динамического наблюдения Больше гуляйте по свежему воздуху Контрольущи через 10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при таких показаниях
15 ответовЗдравствуйте подскажите бить ли тревогу от таких показаниях сахар общий - 5 ммоль. Холестерин общий -5.22 моль. Стоит ли обращать внимание на такие показания . Посмотрел еще сдавал холестерин 10.11.2021 году лпнп - 3.27. Нужно ли что то предпринимать
Да, это тоже самое. Если нет данных за атеросклероз и самих бляшек, не переживайте.
Расшифровка узи и что с этим делать
8 ответовМожно сказать насколько это страшно и что с этим теперь делать
Здравствуйте. По УЗИ описаны признаки аденомиоза, если при этом у вас нет никаких жалоб, то Никакое лечение не нужно, если вас беспокоят боли или обильные и болезненные менструации и или межменструальные выделения то тогда показано гормональное лечение
Операция, очень страшно
3 ответа13 октября у меня плановая операция по удалению желчного пузыря , будут делать лапароскопически Мне очень страшно, в первый раз у меня в жизни операция Меня охватывает паника как мне с этим справиться все ли будет хорошо?
Здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Примите мою поддержку. Наше тело – это то, что мы привыкли контролировать, а операция – это вмешательство, которое выходит за рамки нашего обычного контроля. В подобной ситуации я рекомендую вам получить максимально полную информацию о предстоящей операции. Обсудите с хирургом все детали, возможные риски и процесс восстановления. Чем больше вы знаете, тем меньше места остается для фантазий и страхов. Поговорите с анестезиологом о методах обезболивания и о том, как будет проходить процесс засыпания и пробуждения. Техники расслабления: глубокое дыхание, медитация или прослушивание успокаивающей музыки (звуки природы). Постарайтесь переключить внимание, используя технику "5-4-3-2-1": назовите 5 вещей, которые вы видите. 4 вещи, которые вы можете потрогать. 3 звука, которые вы слышите. 2 запаха, которые вы чувствуете. 1 вкус, который вы ощущаете. Сосредоточьтесь на позитивных аспектах: представьте, как улучшится ваше самочувствие после операции. Страх – это нормальная реакция на неизвестность. Справиться с ним вполне возможно, и я уверена, что у вас все пройдет хорошо. Желаю вам удачи на операции и скорейшего восстановления!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страшно, что беременна
1 ответЗдравствуйте, мне 16 лет Был незащищенный па после первого прошло какое-то время и во второй раз , могли ли попасть какие-то остатки , чтоб забеременнеть?( оба раза успел вытащить) Задержка уже 5 дней , хотели сделать тест но не показало ни одной полоски Чуть-чуть тянет...
Здравствуйте! Сдайте кровь на хгч , это самый точный метод диагности особенно при раннем сроке, если хгч в крови отрицательно- Вы не беременны. Предохраняйтесь , пожалуйста, в следующий раз. Вы такая еще юная , а последствия нежелательной беременности бывают очень плачевны. Плюс Инфекции передающиеся половым путём никто не исключает.