Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На пальце руки уже довольно давно появилось странное образование. Ровной формы, твердое, вокруг воспаление, состоит как будто из ороговевшей кожи, болит, если прикасаться. В диаметре примерно 0,5 сантиметра. Как это вылечить?
Здравствуйте как похудеть? Как себе настроить похудеть?Чтобы не срываться. Может есть план питания. С чего начать чтобы худеть. Мой вес очень большой. Помогите похудеть. Дайте пожалуйста совет. Хочу надеваться красив
Добрый день, я бы хотела вам помочь, могу ли я поинтересоваться повышение веса связано с алиментарной причиной, или повышение веса сохраняется с подросткового возраста. Если есть анализы, присылайте.
1. Работа со стрессом - хороший сон, концентрация на положительных эмоциях, при возможности работа с психологом, регулярно делать для себя маленькие подарки - для себя любимой так сказать.
2. Завести дневник пищевого поведения - писать что хочется, с чем удалось справиться, что не вышло, писать что скушали, сколько и когда.
3. Написать план питания на неделю.
Сделала мрт колена , так как была непонятная боль при ходьбе , и иногда теперь беспокоит и в покое , не ударялась , как это лечить и надо ли ? Или пока боль терпимая не трогать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите как это сделать? Безболезненно и чтобы все было хорошо. Как бы это странно не звучало,я очень устала и не хочу жить. Я устала с этим бороться. Пожалуйста помогите мне
Здравствуйте! Пока вы живы у вас есть шансы все исправить!
Спросите себя, что еще можно сделать? Как я могу себе помочь? Что мне обычно помогает справляться с неприятностями? Если я сама не могу справиться с ситуацией, кто может мне помочь?
Позвоните пожалуйста на бесплатный номер телефон доверия 8 800 2000 122.
Как жить наивную ,доброму человеку как я , в мире ,где есть лицемерие ,зависть...
Работаю тренером по Художественной гимнастике .Раньше занимаюсь соответственно этим видом спорта и там я была лучшая ,всех обгоняла ,на что было тяжело в коллективе ,так как один раз я получила...
Здравствуйте Алина!
Я думаю, чтобы вам стало лучше, нужно просто открыто поговорить с этой девушкой и если есть какие-то недоговоренности решить их открыто лицом к лицу. Вы должны дать понять, что в некоторых аспектах вашей работы вы добились большего и заслуживаете за это уважения. ( естественно, разговор должен идти в не дерективной форме)
А, если есть место старых обид, или возможно блоков или страхов, сейчас я набираю людей на бесплатные консультации, если вам это интересно просто напишите мне.
Удачи!
Здравствуйте, вас что-то беспокоит? Все обнаруженные микроорганизмы условно патогенные (встречаются в норме и могут не вызывать заболевание). Если тет жалоб, лечить их не нужно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 👋 подскажите пожалуйста как мне быть. Мне 28 лет 3 е детей, 15.05 ездила к гинекологу и обнаружили кисту, назначили силуэт 21 день пропить. Так вот дело в том что мой вес 104 почти кг, 2 месяца назад эндокринолог назначил мне Редуксин форте, я месяц пропила и...
Углеводы и клетчатка.
Клетчатки 25-35 гр в сутки.
Источники: овощи, зелень, бобовые, крупы.
Высококрахмалистые продукты, особенно картофель и белый рис, можно употреблять 1-2 раза в неделю в отварном холодном виде! Рис все-таки лучше заменить на бурый/дикий, или хотя бы в смеси (белый+дикий). Можно в холодном приготовленном виде высококрахмалистые другие продукты кушать - тыква, морковь, свекла (все, что в земле растет+тыква+кукуруза). Бобовые и крупы замачиваем перед приготовлением.
Исключаем жидкие (быстрые) углеводы: соки, газировки, энергетики, фруктовые смузи. Ограничиваем фрукты (1 в день) до 16.00.
Здравствуйте.
Фото прикрепил (как выглядит сегодня)
Лечил 7 дней вот так:
1)5 дней пимафуцин таблетки по 100 мг (по 4шт в день)
2)Мирролластин - ежедневно по 3 раза
3)Пимафукорт мазь утро/вечер
Уже 2 дня лечу только вот так:
1)Мирролластином - ежедневно 3...
На фоне волнения начинает болеть живот и подташнивать. В семье она первый ребенок дочка 9 лет. Подскажите, как быть, как помочь ребенку. При тошноте начинает пить много воды, тем самым провоцируя рвоту.
Здравствуйте, необходима в первую очередь консультация гастроэнтеролога для исключения заболеваний ЖКТ, в том числе синдрома раздражённого кишечника (который часто возникает при волнениях и стрессах ).
Далее консультация невролога-если по жкт норма-значит идёт нарушение вегетативной нервной регуляции работы желудка и кишечника-при волнении выброс адреналина -активация симпатического отдела вегетативной нервной системы-и как следствие сухость во рту, повышение жажды ,тошнота и активация рвотного центра в головном мозге .
Пока можно подавать глицин 1 таб 2 р/д рассасывать в течение 1 мес для успокоения и укрепления нервной системы .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жена мужа брата, постоянно пишет моему мужу, интересуется как у него дела, звонит жалуется на своего мужа.Назваливает его, какой он хороший. Я низнаю как быть в этой ситуации, что делать. Помогите мне!
Здравствуйте Марина!
В ваших отношениях с женой мужа брата вы столкнулись с нарушением границ вашей семьи и ваших лично. Постоянное общение чужой для вас женщины, с вашим мужем, нарушает ваше эмоциональное состояние и тем самым фактически портит атмосферу доверия и любви, которая так необходима для вашего семейного благополучия. С этим конечно же необходимо бороться. Необходимо чётко и настойчиво указать ей на недопустимость такого поведения. Вы фактически являетесь жертвой подобного поведение «родственницы» и вам необходимо оградить себя от подобного вмешательства в ваши отношения, с вашим мужем. Наберитесь смелости и прямо укажите ей на недопустимость подобного поведения. Не бойтесь испортить с ней отношения, вы отстаиваете благополучие своей семьи и ваше право не допускать разрушения этого благополучия.