Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 10 лет уже как пользуюсь сосудосужающими препаратами без них как без кислорода, хочу избавиться от этой привычки но какие последствия меня ждут?
Здравствуйте Как правило зависимость от сосудосуживающих капель чаще всего в подобных случаях является следствием длительного отёка в носу, который чаще всего является следствием нарушения строения полости носа или наличия аллергического ринита Для дообследования в таких случаях рекомендуют выполнить мазок из носа на риноцитограмму, анализ крови на общий иммуноглобулин Е для исключения косвенных признаков аллергии, КТ пазух носа для исключения воспаления в пазухах, а также эндоскопию носоглотки для исключения основных причин длительной заложенности носа и потребности в каплях Нос в таких ситуациях рекомендуют орошать Аквамарисом, затем отсморкаться и через 10 минут в чистый нос использовать противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день до 1-2 месяцев- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения. Уточните нет ли проявления сезонной или бытовой аллергии, зуда в носу, чихания? Выполняли ли ранее КТ пазух носа?
Подскажите, как избавится от постоянного шума в ушах? Особенно ощутимо это в ночное время, когда вокруг тишина. Головные боли не частые. Головокружение не наблюдается. Может ли это быть следствием переутомления?
Здравствуйте! Шум в ушах по-другому называется тиннитус. Для начала вам необходима консультация врача-оториноларинголога, чтобы подтвердить или исключить заболевания органа слуха.
Сколько нужно носить ортопедические стельки что бы избавится от плоской стопы если тебе 12 лет
1 ответсколько нужно носить ортопедические стельки что бы избавится от плоской стопы если тебе 12 лет и как их быстро вылечить пожалуйста помогите иногда у меня болит стопа когда я много хожу это как то связано с этой болью в стопе
? Добрый вечер, Антонио) ? Для выяснения болей надо выполнить рентген стоп и прийти на осмотр к ортопеду ? Стельки не излечивают плоскостопие, они перераспределяют нагрузку на стопу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу узнать как избавится от акне? Что использовать? Какое должно питание? Как ухаживать? У меня сухая кожа, сколько времени займет? Какие средства вы посоветуете? Что лучше использовать флюид или крем?
Здравствуйте. Прежде всего необходимо вас осмотреть( хотя бы снимки), провести исследование возможных причин. Только затем приступать к проведению терапевтических мероприятий
Я девушка, мне 27 и у меня есть неадекватная привычка (моя личная оценка), с которой я не могу справиться. При любой удобной возможности (когда одна или никто не видит) рука находится в штанах. Стимуляция ПО не заканчивается удовлетворением, изначально осуществляется не с...
Здравствуйте, Дина. Стимуляция половых органов действительно может снизить стресс и тревогу, помогает сбросить напряжение. В Вашем же случае, это приобрело несколько навязчивый характер, поэтому следует обратиться к психотерапевту, чтобы поработать с тревогой, очевидно, что её у Вас в избытке.
Как избавится от остриц!? Таблетки дают кратковременный эффект. И как это работает??Например мы вся семья и животные пропили курс таблеток, отмыли всю квартиру и всё прошло. Но скушав в ресторане например еду от повора который заражен ими или ребенок что-то поделил и скушал...
Добрый день. Не все повара в ресторанах заражены острицами, да и не все одноклассники. Это, как раз, на самый частый паразитоз у более-менее больших детей и взрослых. Почему думаете, что болеете именно этим?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у ребенка две недели назад начались сопли, заложенность, сопли были зеленые, пролечили их промыванием, полидексой. Плохо спал, дышал тяжело видимо снова из за аденоидов, стали применять дезринит. Сейчас спит отлично, храпов нет, дышит свободно, но сопли все...
Здравствуйте Вы описываете симптомы вирусного риноаденоидита с постназальным затеком у ребенка. В целом лечение у вас верное В нос при сильном отеке используйте називин детский или Снуп до 3 раз в день до 5 дней затем Нос орошайте Аквамарисом, затем аккуратно отсморкайтесь, затем через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей Назонекс или дезринит по 1 дозе 2 раза в день до 2-3 недель. Принимайте зиртек или зодак по 10 кап на ночь до 7 дней Чаще проветривайте, увлажняйте помещение, чтобы температура воздуха была не выше 20 градусов, влажность воздуха 50-60 процентов, пейте больше жидкости, чтобы слизь в носу и дыхательных путях не застаивалась и хорошо отходила.
Как избавится от стресса?
9 ответовЗдравствуте!2 года назад на большом сроке я потеряла ребенка.Есть еще старшая дочь.Ей 10 лет.До сих пор не могу придти в себя.Стала заедать стресс.Набрала лишние кг.Мужу это очень не нравится.Постоянные скандалы на этой почве.Я ни как не могу сесть на диету.Постоянно хочется...
Здравствуйте. Самый лучший вариант- курс у психолога. Дам Вам самые главные реальные работающие рекомендации! 1. Осознанность Даже сам факт понимания того, что вы переедаете из-за стресса, может помочь контролировать себя во время еды. Перед заказом огромного бургера или безразмерной пиццы могут быть очень кстати вопросы: «Я действительно этого хочу или это попытка заесть стресс? Может, начать с салата, а там посмотрим?» 2. Пищевой дневник Еще один шаг к осознанности. С его помощью вы можете фиксировать, в каком настроении вы были и что вы в тот момент съели. Со временем такая практика может приучить внимательнее относиться к насыщению в моменты отчаяния и стресса. 3. Особенная осторожность вечером Ни для кого не секрет, что вечером нам сложнее себя контролировать и люди чаще объедаются. Больше всего подвержены риску те, кто решает вместе с ужином употребить немного алкоголя. Учитывая это, можно попробовать заменить привычку расслабляться с бокалом какой-то другой. А чтобы не переедать, лучше заранее готовить легкие и полезные перекусы на вечер. 4. Следите за размером порций Эксперименты показали, что людям, которые едят из маленьких тарелок, их порция кажется больше, чем есть на самом деле. Это работает и в обратную сторону: на огромной тарелке даже внушительное количество еды может выглядеть скромным. Обычно для нашего желудка оптимальна порция объемом около 200–300 мл (не считая листовых овощей и других продуктов, которые в необработанном виде дают большой объем). Обзаведитесь небольшими порционными тарелками, которые помогут ориентироваться на это значение. 5. Не делайте больших перерывов в еде Если вы испытываете голод — ешьте. Не надейтесь, что стоит потерпеть пару часов и голод пройдет. Скорее всего, через пару часов он будет только сильнее, а риск переедания — больше. Контроль порций при этом поможет не набирать лишний вес. Старый добрый совет гастроэнтерологов — питаться часто маленькими порциями — актуален и тут.
Я уже взрослая, но с детства сосу язык. Не как не могу бросить эту привычку. Я сосу когда лежу или мне нечем заняться. Как мне избиться от этой привычки?
Обратитесь к ортодонту,Вам порекомендуют каппу для ношения в полости рта.Можно с психологом ещё поработать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болячка на губе
15 ответовЗдравствуйте, дочке 11 лет на губе болячки по типу трещенок, что это может быть? Когда были свежие стягивали стала мазать гигиеничкой стало лучше но как будто бы медленно проходит, может потому что облизывает губы постоянно на улице никак не избавится от этой привычки и не...
Здравствуйте, Марина На фото - хейлит Появляется чаще при присоединении бактериальной флоры на фоне наличия очагов хронической инфекции в ротовой полости: кариес, заболевания лор органов И при проблемах в ЖКТ Исключите Сибр и Сигр Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма Проверьте дефициты: Вит д, сывороточное железо, ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 Наружно: пимафукорт мазь 2 раза в день 14 дней