Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вылечить/убрать пятно на лице?
8 ответовДобрый день. Около 6ти месяцев назад появилость матовое пятно на лице, белое внутри и с пигментом по окружности. То темнее, то светлее становится. Что это? И можно ли это какими-то лекарствами убрать? Или как его вообще можно убрать?
Шрам может остаться от любой методики Все зависит , как сделает специалист Это разные методики Я красиво могу сделать обычным коагулятором спец насадкой Поэтому, идите на руки специалиста, а не на методику
Как убрать стресс
1 ответКак убрать плохие мысли лезущие в голову насчёт прошлого, боюсь что может вылиться в будущем
Доброе утро Можно разобрать клубок этот мыслей, что именно беспокоит вас в прошлом, чего вы опасаетесь, может ли действительно то страшное, чего вы боитесь - нужно понять, насколько ваш страх реален. Если мысли навязчивые, то важно научиться отгонять их, как только плохие мысли появляются в голое, говорите мысленно или вслух СТОП. Также хорошо развивать навык осознанности, когда вы направляете внимание на на стоящий момент, на то, что есть сейчас - это вам поможет не думать о прошлом и будущем, а наслаждаться текущим моментом. Для этого отслеживайте свои ощущения в каждом моменте, можете записывать их в виде дневника, описываете как можно подробнее: ощущения в теле, какие-то мысли, эмоции - при этом следите, чтобы внимание не убегало ни в прошлое, ни в будущее, ни на какие-то посторонние мысли.
Как убрать брыли
9 ответовЗдравствуйте, подскажите как лучше убрать брыли, с помощью какой процедуры или комплекса процедур? 42 года
Здравствуйте, Елена Внешне картина наиболее характерна для деформационно - отечного типа старения В подобной ситуации обычно рекомендуют подойти к решению вопроса комплексно Выполнить - анализ крови на дефициты, а именно: Вит Д, сывороточное железо и Ферритин, цинк, медь, в12, в9 Коррекцию провести с терапевтом Пока будете работать с этим вопросом Лицо - чистка газожидкостная дермабразия однократно - пилинг химический: выбор сделает косметолог после очного осмотра: пировиноградный/феруловый… Курс из 3-5 процедур 1 раз в неделю - плазмотерапия 1 раз в 10 дней 5-7 процедур За это время закроете дефициты Далее Выполнить - Смас лифтинг на аппарате Альтера или Ультраформер на среднюю и н/3 лица После курса процедур - Estilla Bellarti канюлей прошить от скулы среднюю и н/3 лица, будет отличный каркас Курс 3 процедуры 1 раз в 2 мес В промежутке между ними 1 раз в 2 недели Bellarti с янтарной кислотой - биоревитализация Будет очень естественный и красивый результат Удачи вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать шишки на ногах
13 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, как можно убрать вот эти шишки на пальцах ? Что это такое ? Почему они появляются ? Обувь ношу удобную
Здравствуйте! В данной ситуации можно предположить проявления в виде натоптышей. В таком случае можно рекомендовать наружно размягчающие средства, например, аптечное средство - пасту Вартокс, по инструкции. Мыльно-содовые ванночки, 2-3 раза в неделю. Наблюдение дерматолога, сдать развёрнутый, биохимический анализы крови. При наличии патологии ЖКТ, печени, иммунитета, паразитов, очагов инфекций, гормональных нарушений - коррекция нарушений.
Как убрать живот?
23 ответаДобрый вечер, ситуация следующая! Мне 25 лет, был худым , решил пойти в спорт зал , начал питаться плотно, всегда хочу есть) от еды до еды 2 часа максимум проходит и я опять голодный! На ночь ем тоже. Вообщем суть в том что я набрал за год с 70 до 84 кг ) и у меня появился...
Антон, по пунктам: 1. пройти обследование, чтобы понимать почему именно вы набираете вес. 2. вести дневник питания самостоятельно или вместе с врачом, чтобы видеть ошибки в питании и исправлять их. 3. Пить воду по 2,5 литра вистой воды + 0,5 литра минеральной воды без газа. + по дополнительно столько, сколько захотите во время тренировки как пить: за 30 минут до еды 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимонного сока во время и после еды не пить. 4. Убрать сахар, сладости, конфеты, выпечку, свежий белый хлеб на разрыхлителях, сладкие фрукты. 5. вместо выше перечисленного - ягоды, несладкие фрукты, хлеб с отрубями 2 сорта на закваске, овощи. 6. ежедневно съедать 400-500 грамм овощей за все приемы пищи. 7. использовать сложные углеводы - не разваренные крупы, макароны альденте, крахмалистые овощи преимущественно в обед. 8. завтрак и ужин должные состоять из белковой пищи+ клетчатка ( овощи) + жиры правильные. 9. Ужин не позднее, чем за 3 часа до сна. . это общие стандартные рекомендации по снижению веса. . Дальше уже индивидуально подобранные для вас с учетом калоража, расчета белков, жиров и углеводов. . Я смогла написать понятнее?
Как убрать отеки
2 ответаУ мужа рак печени, гепатоцелюлярная карцынома 3-4 стадия. Прописали два курса лечения Нексавар. очень сильные отеки ног и живота. Чем убрать отеки? Поможет ли нексавар сдержать рост метастаз? Можно ли вылечиться нексаваром?
Здравствуйте! Вам нужно сдать кровь на гормоны щитовидной железы, чтобы исключить сорафениб-индуцированный гипертиреоз. Часто отеки возникают именно по этой причине+выполнить узи сердца. Если все будет в норме нужно консультироваться с лечащим врачом, возможно выполнить редукцию дозы. Что касается регресса на фоне лечения, сорафениб и ленватиниб эффективно влияют на мтс, но здесь все зависит от гистологического типа опухоли, от ответа на лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх Ночью
3 ответаЗдравствуйте как побороть страх ночью очень сильный страх. Боюсь сильно . можно как не будь побороть . что делать . не могу не как успокоится не чего не помогает . что делать даже незнаю . обсолююдно
Здравствуйте, расскажите подробнее, чего вы боитесь? Спите вы одна или в доме еще кто-то есть?
Как быстро убрать синяк?
2 ответаЗдравствуйте, Упала ударилась об лестницу глаз опух вылез синяк, как быстро убрать синяк? Упала в пятницу, не знаю как быстро убрать синяк, надо на работу выходить, подскажите как быстрее вылечить синяк?
Здравствуйте! Использовать гепариновую мазь, на кожу в области гематомы раза 3-4 в сутки, Гель Бадяга. В любом случае все зависит от интенсивности поражения ткани.
Сделала операцию остеотомия колена не сходит отек но жидкость нет.?! Как убрать отек?. На левом колене разрыв мениска можно ли обойтись без операции?!
Наталья, тут необходимы уточнения. 1. Что значит, сходит отек, но жидкость нет. Жидкость в суставе? Кто это определил? Как правильно называется операция? Когда ее сделали? Что рекомендовали? 2. Что значит разрыв мениска? Какой степени? Какие жалобы? Чем лечитесь? Пришлите ссылку на мрт. Только, дав ответы на эти вопросы, можно получить ответы на свои. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать последствия РФ лифтинга
7 ответовЗд, месяц назад делали РФ лифтинг ,переборщила с мощностью, теперь остались следы от иголок ,как из можно убрать и уйдут ли они вообще
Елена, здравствуйте! Следы от иголок - это скорее всего поствоспалительные пятна на местах проколов, они обычно постепенно светлеют в течение 1-3 месяца. Жёлтого цвета пятна вероятно не связаны(?)с процедурой RFлифтинга, похожи на гематомы. Можно использовать Азелик 2 р в день 2-3 месяца, препарат хорошо работает на пигментные пятна такого характера. Обязательно перед выходом на улицу наносить солнцезащитный крем spf50.